给力心理
我总是感觉自己不能独立完成一些事情，一个人独处的时候总爱胡思乱想，有时候感觉心慌、不安，情绪时常很低落、
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网友
心理咨询郑州市
2024-04-28 12:09:21
咨询师周红梅
你好
2017-09-16 15:49:50
你好
我总是感觉自己不能独立完成一些事情，一个人独处的时候总爱胡思乱想，有时候感觉心慌、不安，情绪时常很低落、
咨询师史丹凤
你好
2017-09-16 15:55:25
咨询师崔锐
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你好，你现在多大了？是否有独自一人完成事情的时候呢？
2017-09-16 15:55:57
24，有，但是面对未来感觉自己啥都干不了，
就是有一种恐惧感，思想总是很消极，
咨询师张银玲
你好
2017-09-16 16:00:24
这种消极的思想，低落的情绪伴随我十几年了，可能是因为小时候总被人欺负吧，我能意识到这一点，我也想改变这样的状态，但是我试过很多次，坚持一两天就又开始了
咨询师唐孝青
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你好，先接纳自己的这些情绪，心态稳定了，再来逐渐逐项改变
2017-09-16 16:09:29
咨询师刘淑丽
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根据你的描述，现在你有退行的现象，你需要有更多的能力，有更多的机会增强自我。你可以点击我私聊。
2017-09-16 16:12:48
咨询师陈志显
您好
2017-09-16 16:15:46
面对一些事情我总喜欢逃避，不敢迈出那一步，
咨询师许文慧
你好！
2017-09-16 16:18:09
咨询师林芳
您好
2017-09-16 16:23:21
