男 19 男 脑海里一直有一个我不想让他出现在我脑海里的人 越不想越有他的画面。我现在有点强迫症了用各种仪式为的就是不让他出现。我现在基本一有他画面我就心如死灰 大脑反应迟钝还有焦虑,我这个强迫症仪式的频率基本3 4分钟一次。专家们我这个严重吗
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网友
安化县三湘阳光心理咨询中心
2024-05-01 13:58:42
他让我 变得总担心我干事情的时候怕因为犯这个毛病分散注意力。还有就是我因为心里有这个障碍 就像石头一样。我做事情感觉很困难。当我做完仪式后我的思维敏捷什么都很简单
为什么