给力心理
女 怎样克服进入考场的紧张心里，最近在学习考驾驶证，可不知为什么一坐上考车上就紧张，一紧张头脑就一片空白，想咨询下老师这个怎么办
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11条评论
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网友
心理咨询属于专业类别
2024-05-11 23:46:45
咨询师周红梅
你好
2017-08-21 13:04:45
咨询师许文慧
你好！
2017-08-21 13:05:36
咨询师黄利琼
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多练习几天，慢慢就会好的，开始都有个过程
2017-08-21 13:09:05
这不是多练习几天的问题，是考了3次，都是因为紧张才不过的
特别是到了曾经考不过的那一项，更是心里紧张
咨询师李志楠
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需要做个考前放松，可以很好的通过。一般采取合理认知情绪疗法
2017-08-21 13:31:28
怎样的合理认知情绪疗法
咨询师张银玲
你好
2017-08-21 14:07:51
咨询师李志楠
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就是模拟考试场景。同时做放松。降低你的焦虑。
2017-08-21 14:33:23
咨询师宫学礼
你好
2017-08-21 15:00:31
网友
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我也是驾考问题，不知道怎么办了，都不敢出门了
2017-08-22 11:18:42
