呱呱 19842天前在线
2017-08-20 08:32:58
抱抱TA 回复
男 目标,能力,个人价值之间的关系?(发挥能力设立目标体现价值)没问题
0个拥抱 14条评论 617次阅读
网友
心理咨询安排时间一般是
2024-04-29 22:37:37
咨询师唐丹丹
你好,你需要确定什么呢?
2017-08-20 08:35:25
我现在忙
我状态很反常
咨询师易云侠
你好
2017-08-20 08:39:24
马斯洛5大基本需求实现自我价值
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-08-20 08:45:45
咨询师林芳
0 对应自己的能力所及设定近期目标来保证远期目标的实现,进而行动起来实现个人价值。
2017-08-20 08:45:59
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-08-20 08:47:01
缕清楚
我发觉我也来越完整无缺
咨询师吴莹
0 是的,你越来越接纳自己,越来越明白自己的价值,就能够更好的发挥能力,实现自己的目标。
2017-08-20 08:50:43
我在路上相信未来很好的
说也好
咨询师邓日良
你好
2017-08-20 11:06:50
心理论坛
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女,我上高中的时候,人际关系很好,人缘也很好,清楚的知道如何和别人交往,但是存在的弊端就是总会担心别人会讨厌自己,但对于大多数人来说,大家还是认可我的,愿意和我交朋友。,去年去了衡中补习,之后的这一年,活的很煎熬,没有朋友,我也不想去交朋友,真的是一个好朋友也没有,我们普遍安慰自己的话就是就这一年,毕业之后谁认识谁啊,我觉得特别对,所以我不再向别人示好,自己看不顺眼的就是特别明显的不喜欢,也不会再收敛自己埋藏起来的厌恶,我自以为我没错,我有很多朋友,我这样的性格也挺好的,但是我真的真的忘了我有很多朋友这一点,是在我高中三年的时候,实际上这一年,我根本就没有什么朋友。,甚至是一起和我去衡中复读的小伙伴,我也一点感情都没有了,我们两个虽然是隔壁班(以前在高中是一个班一个宿舍的,关系一直很好,我们还在高三毕业之后一起去厦门旅游),但是却感觉我们像是很多年没见过的,疏远,莫名奇妙的疏远,我不喜欢衡中,因为我觉得这个地方是很好,但是总缺少感情在里面,加上我学的很吃力,所以成绩总是不理想,总是很挣扎,但是她却不是,她在衡中待的很好,成绩也不错,和我完全不一样,所以在很多方面我们两个的价值观和性格爱好已经完全不同了,她这个人真的是一旦分开了就会和你自然而然的疏远的人,浑然天成,四年的感情都可以说没就没,她其实也不怎么在乎,一上大学应该也不会记得我的样子了(这是她自己说的 她和熟人分开时间长了就不记得对方的样子了 撑死记得有这个人 )和她在一起投入的感情与收获的不成正比,我付出再多,也比不过她喜欢的那个女生(就属于崇拜的那种 因为那个女生长得特别漂亮 人特别文静 ),所以我很难过,其实中间还有很多事情,就不一一说了,大概也都是这样的。现在正好毕业了,以后能见到的机会几乎没有了,她在这段时间里和我发了好多扣扣,大概都是她给我推荐的视频什么的,我从来没和她说过我对她的不满什么的,只是我单方面受不了了,想和她断绝关系而已。她发的信息我一条都没回。这件事,我不知道我是不是错了,我知道这样和别人断绝关系不好啊或是怎样巴拉巴拉的,但是反正以后也不再联系,关系也不再密切了,干嘛还要惺惺作假的打招呼说啊 我可想你了呢?,第二个,是我另外一个视为知己的朋友。,她对我挺好的,在我复读这一年也给了我挺多力量的。但是她从来不想听我说什么,永远在我说什么的时候,马上扯到自己身上,然后开始阐述她自己如何啊如何啊如何啊,我也有很多话想和别人说,可是我一说,话题就永远会变成她的。作为好朋友,我应该听她说她想说的,但是永远是抱怨,要么是情窦初开的激动,不过一点脑子的莫名兴奋。她问我怎么办怎么办?我和她吧啦吧啦说了自己对这件事的解决办法,然后说建议她怎么样比较好,但她的反应永远是 啊 好烦啊 啊 不知道怎么办啊 啊 早知道就怎么怎么样了。。。我特郁闷,你不想听我意见你啃声啊,问完我你倒是有点启发啊,扯了半天她还是浸泡在自己的小世界里,完全没听进去我的建议,换句话说,她根本就不想听,她应该是想让我跟她一起抱怨或者说在小男生撩她的时候特八卦的说诶呦。可是,那真的不是我性格好么。整得我真的不想和她说话了。。,她回邯郸之前(她在重庆上大学)和我说等她回来后吧啦吧啦的,什么第一时间和我见面啊,我们去怎样怎样,可是现实是残酷的,她根本就没有和我见面,甚至可以说到目前为止我也根本没看到她,我问她能不能陪我回趟高中,她也拒绝了我,说她爸要带她去报驾校,我说我不想自己去,她也没理我,我觉得如果她真的想跟我去,也不会不理我了,我仍旧很伤心,为什么交朋友要交到这么可悲的地步?她仍旧天天和我抱怨爸妈对她多不好,可是我真的不开心,朋友的付出就是这么不等价的么,还是现实就是这样,朋友都是有保质期的呢。,我觉得是我在衡中复读导致性格的变化,太在意,太敏感了,我的的确确很郁闷,现在不知道该怎么对她,已经不想再见她了,不想和她说话了。哎,每个人都要这么悲剧一回么?这到底是我的问题还是她们的问题?我特别担心万一我大学也这样,那肯定是没朋友了。求帮助。
0个拥抱 10条评论 32次阅读 2859天前
男 跟老婆结婚以来,一直觉得老婆脾气不好,洁癖,冷淡!因为这些吵了不少架。今天看到一篇文章“刺猬法则”,突然明白了,也许是因为我太想让对方重视我,更加爱我,所以太刻意的想要得到老婆的肯定和爱护!但是所得到的回应,却比心里想要的差太远,因为太爱老婆,所以心里落差太大!我希望我的爱情,我的婚姻要有浪漫温情的存在,也需要适当的激情来充实平时的枯燥与乏味!能互相尊重对方的性格成长历程,以至兴趣爱好,但是明显我自己感觉到我没有做到这一点!看了这篇文章,我感触很多,我想我可能会改变一些,比如不再太自我为中心,各自保持心理一定的距离,让自己和他人不会受伤,尊重他人的想法与行为或者性格。 刺猬法则 刺猬法则”来源于生物学家的一个实验。为了研究刺猬在寒冷冬天的生活习性,生物学家把十几只刺猬放到户外的空地上。这些刺猬被冻得浑身发抖,为了取暖,它们只好紧紧地靠在一起,而相互靠拢后,又因为忍受不了彼此身上的长刺,很快就又各自分开了。可天气实在太冷,它们又靠在一起取暖。然而,靠在一起时的刺痛使它们不得不再度分开。挨得太近,身上会被刺痛;离得太远,又冻得难受。就这样反反复复,最后,刺猬们终于找到了一个适中的距离,既不太远,也不太近。这就是所谓的“刺猬法则”。  刺猬法则的寓意主要是指人际交往中的“心理距离效应”。一般情况下,人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种倒u型关系,中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应,使人乐于积极的人际交往;而过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离效应,使人际交往发生障碍。 比如人们常说的“婚姻是爱情的坟墓”,很大程度上是由于两个人的空间距离过近而导致心理距离变大;同样,一对原本很亲密的朋友由于一方出国而联系减少,关系也会慢慢变得生疏,这说明空间距离过大也会导致心理距离变大。  婚姻关系从某种意义上来说,也是一种距离关系。和其他类型的人际关系一样,婚姻中的两个人也需要适度的距离,并不是越密切越好。夫妻间要亲密,但不要无间。人与人之间必须保持一定的距离,相爱的人也不例外。从心理学角度看,心理相容是建立良好人际关系的重要条件,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。彼此之间的心理距离小是件好事,但是,物极必反,人际距离太小了,也会让人觉得不舒服。因为在人际交往中,每个人都要求独自占据一定的空间,就像靠在一起取暖的刺猬一样。  两个人可以得到比一个人更多的快乐和幸福,很多人都是抱着这样的理想结婚的,最初也是朝着这样的方向努力的,可有时感到人生的路越来越偏离,原本为了相互温暖,最后却觉得“扎得慌”。因为婚姻中有两种常见的误区:​ 第一种,你的就是我的,婚姻是没有秘密的。 有些人认为,既然两个人结婚了,在一起生活,那么就应该共同拥有一切,包括对方的思想和内心也应该完全属于自己。因此,夫妻间是没有隐私和秘密的,你一定要参与到另一个人的父母、亲戚、朋友、同事等各种关系中去,不允许有任何一个“死角”或“隐秘的地方”,做到全面掌控。他全然没有意识到,如果一个人对自己的一切毫无保留的时候,也就是他与别人失去心理距离时,他的自我就会缺乏安全感,自尊心也会很容易受到伤害。  这样的做法只会让伴侣有窒息的感觉,从而产生后退、逃避的想法。而一方越是厌倦、逃避,另一方就越是不安,越要纠缠。就像一只寒冷的刺猬一味地向对方挤靠,完全不顾对方已经被自己的刺扎得鲜血淋漓,也没有意识到这样自己也会被对方的刺扎伤。这样的关系只能陷入僵局,夫妻一方越来越失望,而另一方也越来越委屈,甚至怨恨。  第二种,失去自我,只为了牢牢抓住你。 这也是女性在婚姻中常犯的错误。“为了你,我放弃了自己的工作,放弃了自己的爱好,放弃了亲人、朋友,放弃了可以放弃的一切。”很多人总是以为放弃自己的所有就能抓住对方,这无异于孤注一掷的赌徒心理。  抱有这种想法的人常常会放弃一些本不该放弃的东西,否认自己认为有价值的东西,一味地顺应对方、取悦对方,完全以对方为中心,把对方作为自己生活和生命的全部,听命于对方的要求多于顺应自己的情感和需求。就像一只极度渴望温暖的刺猬,为了得到另一只刺猬的温暖,不惜拔掉自己所有的刺,只为了能靠近对方。这种无谓的自我牺牲,最终会导致一个人完全丧失自我。而面对一个丧失了自我的人,另一方很快就会觉得乏味而缺少生机,随着新鲜感的丧失,对方不再具有任何吸引力,那些所谓的牺牲和优点在伴侣眼中也就视而不见了。试想,一只拔掉了自己尖刺的刺猬,即使有对方的温暖又能生存多久?  以上两种常见的婚姻误区实质上是相同的,都是夫妻中的一方失去了自我。在前一种关系中,一方被迫失去自我,而后一种关系则是一方主动放弃自我。这种自我的丧失,实际上是由于夫妻间的心理距离出了问题。婚姻关系实际上是一种距离关
1个拥抱 17条评论 1429次阅读 2459天前
我们结婚6年了,有女儿一个儿子现在已经离婚了。现在他是想复婚,但是我不知道该怎么办。这6年来,我觉得我一点幸福感都没有,他也不在乎我。主要是,在这个家里,我跟婆婆,的关系,不好也不坏,但是他偏偏要求很高,就希望我们处的特别好,我跟他。跟他父母,吵架顶嘴的话,他始终会站在他们那边分下来,也不会安慰我一句,这6年我都是家庭主妇。我自己带的两个孩子,公公婆婆一点忙都帮不上我的辛苦,没有人理解,就这样的家庭他还,他们全家人都没有看到我的辛苦,每次回来都是跳我的毛病,说我家里打扫不好,还在教育不好什么什么的我觉得心里挺委屈的,是我卫生搞不好,但是我觉得我应该是被理解的呀,两个孩子那么小,自己一个人带能够把孩子带好吃的上饭,照常生活就好了,卫生我确实搞不好呀,难道他下班之后就不能帮我一点吗?他们就不能体谅我一点?就为这个卫生问题,我们经常吵架,然后他就看不惯我,看不惯我推去找别的网友聊天,下班回来在除了玩电脑游戏,手机游戏,从来不给我和孩子一点点共处的时间,所以我们都是分房睡。时间久了,我从来没想过他会出轨的人时间久了以后,我竟然发现他跟他的女同事,聊天,聊的很过火,典型的就是出轨的证据都有,现在我都不知道到底是我的问题还是他的问题。我们两个月都不得同房一次的,我找他他都会因为工作太累了,身体累了就拒绝我,可能我的需求比他,旺盛一些,所以吧,他经常会,觉得自己不能满足我有一点点自卑,但是我们的感情也不光光是性生活不和谐。他根本就不在乎我不关心我,我生病了也不管我怀孕的时候更是不知道忍让我一吵架就让我打胎啊严查你要离婚什么的,这样的男人。还有他的爸爸妈妈也看不到我的价值,嗯,回来还在生病不舒服的时候,我们吵了一架,吵了一架我的公公就说我这些年从来未为这个家付出过,说我一无是处,我没有错过他们让我滚,我觉得我很受伤。明天我做了那么多,他们为什么都看不见年龄了?难道在他们眼里只有我的卫生搞不好吗?我的别的他们都可以忽略吗?我到底,要不要为了两个孩子勉强和他复婚?欢迎是不是需要讲求面对的和尊严的我这样回去是不是一点面子都没有他们还是看不到我的价值对我不尊重呢!?
0个拥抱 32条评论 1029次阅读 2808天前

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