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女 面临重要考试，可是总是很迷茫，不知道干什么，注意力很难集中，还总是感到焦虑，压力大。怎么办?

女,对什么事情都不感兴趣，喜欢在家里呆着，看电影，躺在床上，干什么事情都没精力，即使什么都不做也觉得很累。遇到不顺心的事情首先想到的就是放弃，逃避。但是又会担心逃避问题可能会导致更麻烦的事情发生，所以内心很焦虑，又找不到解决办法。也感觉没有力气去改变自己，解决问题。疲于应付人与人间的交往。就想一个人生活。做一份简单的工作。没有那么多交际往来。整点小钱。能回报父母养活自己就好了。

女,女,对什么事情都不感兴趣，喜欢在家里呆着，看电影，躺在床上，干什么事情都没精力，即使什么都不做也觉得很累。遇到不顺心的事情首先想到的就是放弃，逃避。但是又会担心逃避问题可能会导致更麻烦的事情发生，所以内心很焦虑，又找不到解决办法。也感觉没有力气去改变自己，解决问题。疲于应付人与人间的交往。就想一个人生活。做一份简单的工作。没有那么多交际往来。整点小钱。能回报父母养活自己就好了。

男 我是一名在读高二学生。考上了一个比较好的高中，但从高一下学期开始我的学习成绩 开始变差。我从小到大一直对学习没有什么自信。初中时候老师管的比较严而且经常鼓励我，所以成绩比较好。最近我做了一下智商测试。虽然不是在医院里面。但也是用了英国门萨的题目并且做了好几次。智商可能在145到150之间应该还是有权威性的。我又查了很多相关资料。我发现我的确如上面所说。总是不太合群。不喜欢和别人说话太多。而且思维很跳跃。很容易理解学习的内容因为我能很轻松地学习，每门科目我不感觉我在哪一方面学得很吃力在相当长的时间里，我觉得我的记忆力很差不过最近感觉好像记忆力好了很多，但我喜欢深究和考试的要求不怎么相符，感觉很难集中注意力所以我总觉得学校生活不太适合我。现在感觉变得有点忧郁，而且很焦虑。不过最近因为测一下智商变得很，有自信多了。已经不怎么忧郁了。可是学习时候还是很焦虑，很难长时间认真干同一件事。主要是在上课的时候。现在我已经意识到学校生活的重要性。而且急于提高成绩。所以我希望我能解决焦虑的问题。能够在学习上面更有耐心一点。

女 老师你好！我是一名大学生，现在正值上大一，高考后的我因为成绩的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手机，慢慢的，我就不想出去，不想和别人接触，不敢跟人说话，总是担心自己不会说话，就这样，我的好朋友让我出去玩我就很不想出去，害怕见到人，然后有人找我玩我就很烦，因为他打扰到我玩手机看电视了。就这样我就一直抑郁到了大学开学，其实在我上大学前我自己想了很多，不知道是上大学还是复习，最后觉得我的心理太压抑了即使复习了也不会有很好的结果，就来到了大学，刚开学时在火车上也是乱想，很不想这一列火车到站，因为要离开我的爸爸了。到了学校本应该很开心的看到招新的学姐学长我就不敢看他们，甚至有点害怕他们，不敢交流，不敢问任何的问题即使他们很热心，到了这，有很多学生会招新，又因为我很不会说话，就硬着头皮上了，去面试学生会和主持人小组，最后成了学生会的一员，然而本应该很高兴才对，然而我心里很是压抑，我好像适应不了这个学生会，不管是聚餐还是一起排练我都很排斥，但又不想这样，就一直到现在我都不知道我在大学这一学期干了什么，上课没有学过习老乱想，下课也不知道干什么，看到自己部的女生长得不错而且和其他人玩的不错心里就又觉得自己不如人家，还有就是我们文艺部的副部也觉得他好像和我有距离，和别人说话很亲切，还交给他们任务，聊的很熟的样子，和我说话就很正式没开过玩笑，还有就是没怎么说过话，我心里很抑郁。接着就是和我一个部的女生和我们宿舍的一个人玩的很好，我和她一个部，每次我都和他和蔼的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很难受，我也是很真诚和他交流的。还有就是昨天我和我们部长还有别的人参加晚会了，总觉得我是可有可无的一员，他们没有把我当回事，都把我旁边的那个女生看的很重心里很不是滋味，哎，老师你是不是觉得我很不正常啊，我也不想这样，我也想和大家很好的交流，想表现自己，不敢

女 我今年16岁了不知道怎么了，常对我哥发脾气。就是因为一点小小的事情。

女 我总是拒绝对象为我做的改变。以前好几次和他开玩笑，但他性格原因，就是不喜欢别人和他开玩笑，而且他喜欢我顺着他，但最近他说他想改变自己，但我觉得这样子很委屈他，觉得自己欠他什么东西，而且认为这是没必要的改变，宁愿自己委屈自己也不想接受。