给力心理
女,总是每天晚上强迫自己很晚睡，感觉每天无所事事所以有多晚就睡多晚。要自己1点睡的结果3点都还没睡 (好几年没有在12点前睡觉了)从初中开始一直这样所以生病了，直到现在还没康复。因为身体不好需要更多休息但是连基本的都做不到！熬夜久了发现睡觉不太好了吃了医生开的安定类药不吃无法入眠，吃了后又特别想睡觉还是不太想让自己睡着所以又要拖。。。(现在让我在3天时间内做到12点前睡觉都没办法)怕万一药被这样慢慢失去效果那不是又要加大剂量
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21条评论
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网友
黄山市心理咨询协会地址电话
2024-04-30 18:12:00
网友江湖郎中
首先你如果有控制欲肯定会这个样子
2017-08-06 13:05:17
咨询师周红梅
你好
2017-08-06 13:05:39
咨询师许朝辉
您好
2017-08-06 13:05:43
咨询师史丹凤
你好
2017-08-06 13:06:40
咨询师黄利琼
0
你好，你多大了？为何要强迫自己很晚睡呢？
2017-08-06 13:06:47
网友天行九歌
晚睡强迫症
2017-08-06 13:06:51
网友天行九歌
可怜啊
2017-08-06 13:06:57
咨询师许文慧
你好！
2017-08-06 13:07:08
咨询师陈明
0
您好，明确晚睡的坏处，早睡的好处，多锻炼身体，积极关注
2017-08-06 13:07:17
网友江湖郎中
九哥你别跑 你好猛 我爱你
2017-08-06 13:07:28
咨询师陈志显
您好
2017-08-06 13:09:30
咨询师李丽
0
您好美女，您需要做一下系统咨询治疗，无论是失眠还是强迫，或者其他问题
2017-08-06 13:10:22
网友天行九歌
你不会是北大生吧
2017-08-06 13:11:19
网友江湖郎中
九哥 你攻我受啊
2017-08-06 13:12:19
网友江湖郎中
我爱你啊 九哥
2017-08-06 13:12:29
咨询师魏学兰
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你好，今年多大了？这种情况持续多长时间了，
2017-08-06 13:14:36
网友天行九歌
吐死了
2017-08-06 13:18:13
我今年21岁在上大学，睡眠严重缺乏导致意志力下降所以做事总是拖延。现在放暑假，看到其他同学的暑假计划安排得非常满(早睡早起又运动)。还看书复习，但是自己完全一点计划都做不到，连一本书或者自己喜欢的任何事都不知道怎么坚持。唉。
咨询师张兆利
你好
2017-08-06 13:22:51
咨询师熊琦红
你好
2017-08-06 13:24:32
知道晚睡害处多但是还是没办法让自己变好啊。可能是从初中开始我变得抑郁有点自残想法，那个时候总希望自己得病就好了，不太想对自己好也不希望未来自己能变得很好。怎样才能改变这种不正常想法。Who can help me？need you help
