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20752701

19小时前在线

2025-05-14 22:50:50

抱抱TA 回复

女,25岁,做收银压力好大每天都担心漏扫和收错钱漏扫罚一百还要扣漏扫的物品的钱每天提心吊胆而且我们这个班次只有两个人忙的时候我很慌主管还说我慢但是为了生活没办法

33个拥抱 38条评论 522次阅读赏2 元

网友

2025-05-25 18:04:06

咨询师AI心2

1 亲爱的用户，感谢你的分享。我能感受到你在工作中承受的巨大压力和焦虑。长期处于这样的状态确实会让人感到疲惫和无助。建议你可以尝试以下方法：1. 练习深呼吸或冥想，帮助缓解当下的焦虑感；2. 制定检查清单，完成每笔交易后按步骤核对；3. 和另一位同事建立互助机制，互相检查；4. 和主管沟通你的困难，寻求工作流程上的建议或培训。如果这种焦虑已经影响到你的日常生活，建议考虑寻求专业心理咨询。给力心理APP上有很多经验丰富的咨询师可以提供帮助。

2025-05-14 22:51:09

倾听者暖暖

暖暖送了一个拥抱

2025-05-14 22:57:16

倾听者暖暖

任何工作都需要时间慢慢熟练，慢慢适应的

2025-05-14 22:57:36

咨询师王宇

你好

2025-05-14 22:59:23

倾听者马川

马川送了一个拥抱

2025-05-14 22:59:48

倾听者暖汐

0 收银的工作虽然简单，但每天简单的事情重复做，是最考验人的耐性和仔细程度，本身就需要我们全身心的投入其中的，但是我们现在更多的精力用于我们害怕出错的忐忑心态中，俗话说的怕什么来什么的，自己折磨自己，从而肯定影响咱们的工作效率的，先把心态调整好，不要还没做就把自己吓得半死～

2025-05-14 23:02:20

倾听者心安✨情绪情感

为了生活，挺无奈的。

2025-05-14 23:02:47

倾听者懂你

0 我曾在网红奶茶店实习过，收银加打包，能忙飞起来。

2025-05-14 23:03:34

倾听者暮梓情感

暮梓情感送了一个拥抱

2025-05-14 23:03:39

倾听者暮梓情感

0 如果实在克服不了内心的焦虑恐慌，可以考虑换个职业，比如促销、理货...

2025-05-14 23:04:36

倾听者暖声知语

0 看到你在经历收银不能错收、漏收，甚至会被工作失误罚款，为了规避这些风险会调整自己的工作进度，更加谨慎而造成工作中稍微有些慢，但这个慢是有好处的，对于这样一份刚接触到的收银工作，恰恰需要你的这种认真与谨慎，在积累了大量的经验后，速度一定会快起来的，比起出错被罚，慢就显得不那么重要了。你知道从一个矛盾的状态里去选择关键的环节规避，是很有智慧的。

2025-05-14 23:07:27

倾听者安心倾听

0 谢谢你的分享！你是一个责任感很强的人，收银是一个熟能生巧的过程，慢慢就好了！

2025-05-14 23:15:01

倾听者蚊姐姐～情感陪伴

这的确是一份很重要的工作，辛苦了，

2025-05-14 23:19:04

倾听者感声心灵

0 收银这份工作的要求确实是要快和准，然而快和准的工作要求并不是短期内可以达到的，它需要一定的时间积累，找到其中的窍门。那么在累积工作经验的这段时间内，犯错是必然会有的，自己要对自己说允许犯错。

2025-05-14 23:20:23

倾听者庆哥答疑解惑

庆哥答疑解惑送了一个拥抱

2025-05-14 23:33:26

倾听者天璇倾听

0 可以换个地方收银，反正工作性质都一样为什么不选个好点的老板。收银的工作还是很好找的。你这样太内耗自己了，为了这么点钱不值得。

2025-05-14 23:40:05

咨询师顾小茹

0 都有一个适应过程，不要给自己太大压力，干上几个月就好了，平常心，不要怕出错，放心大胆做，越担心越容易错，因为受负性自动思维的影响，觉得自己不行，没能力，这是消极心理暗示。

2025-05-14 23:43:49

倾听者若心

若心送了一个拥抱

2025-05-14 23:56:59

倾听者哄哄

哄哄送了一个拥抱

2025-05-15 00:12:43

倾听者花在倾听

0 确实这个工作大脑一直紧绷，注意力集中，可能需要长期锻炼，之后就好了

2025-05-15 00:43:06

倾听者鹿深时

鹿深时送了一个拥抱

2025-05-15 00:59:09

倾听者鹿深时

0 这项工作很考验细心，刚开始动作慢但要保证不出错，后面就需要慢慢把速度提升来了。先做着，要实在不行，找好下家在换一份工作

2025-05-15 01:02:54

网友

已经很棒了，加油

2025-05-15 02:45:55

倾听者心灵守护

心灵守护送了一个拥抱

2025-05-15 03:10:56

倾听者高兴倾听

高兴倾听送了一个拥抱

2025-05-15 04:39:04

倾听者高兴倾听

你好

2025-05-15 04:39:10

倾听者大郑倾听

大郑倾听送了一个拥抱

2025-05-15 04:48:48

倾听者大郑倾听

你好欢迎联系我

2025-05-15 04:49:05

倾听者富蕴阁

富蕴阁送了一个拥抱

2025-05-15 05:38:54

倾听者❤依源✨

❤依源✨送了一个拥抱

2025-05-15 06:20:56

网友蔓蔓

放轻松点。不要给自己太大压力[抱抱]

2025-05-15 06:50:00

倾听者聆听港湾

聆听港湾送了一个拥抱

2025-05-15 07:15:21

倾听者听你的耳旁话

听你的耳旁话送了一个拥抱

2025-05-15 07:54:06

倾听者灵鹿心理

天经风雨有彩虹,人经风雨有精彩。

2025-05-15 08:34:17

倾听者暖阳

暖阳送了一个拥抱

2025-05-15 08:37:33

倾听者蕾姐情感

0 你是个对自己要求很高的人，要求自己不能出错，要求自己满足主管的要求。亲爱的，我们都是普通人，我们不是神，我们每个人都会犯错，试着接纳自己。

2025-05-15 09:09:26

倾听者倾听属于你的故事

倾听属于你的故事送了一个拥抱

2025-05-15 09:34:28

倾听者小东-心理顾问

0 听起来你每天都在承受巨大的压力，不仅要担心漏扫和收错钱带来的罚款，还要在忙碌时感到慌张。工作环境的压力和主管的批评无疑增加了你的焦虑。你对自己的高要求和对工作的责任心是值得肯定的，但也需要注意，过度紧张和焦虑会影响你的表现，甚至对身体健康造成影响。试着从小的方面入手，合理安排工作节奏，遇到紧张的时刻，可以做几次深呼吸，帮助自己放松心情。此外，适时与主管沟通，表达你的困惑和压力，也许能找到更合适的解决办法。生活压力确实很大，但希望你能找到合适的方式调整自己的状态，减轻压力，保护自己的身心健康。我是一名深耕心理干预领域7年的小东老师，欢迎咨询。

2025-05-15 09:39:58

倾听者私语港湾

0 专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊

2025-05-15 09:42:14

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2025-05-15 10:44:23

倾听者月月老师

都在为了生活而努力克服，加油

2025-05-15 11:41:21

倾听者心灵感应

平常心对待，看淡一切，心情是重要的

2025-05-15 11:54:16

倾听者若素

若素送了一个拥抱

2025-05-15 12:19:29

倾听者若素

你好

2025-05-15 12:19:33

咨询师周瑞

0 面对这样的工作压力，确实很无奈也很难过。我们可以一起探讨一下如何缓解目前的压力，改善工作的表现，愿意与你沟通哦。

2025-05-15 12:59:21

倾听者雨沫

雨沫送了一个拥抱

2025-05-15 13:07:28

倾听者暖暖

暖暖送了一个拥抱

2025-05-15 13:18:50

倾听者枕星听梦人

0 凡是跟钱打交道就要一个稳字，你们队伍排的波澜壮阔，主管催的波涛汹涌，我依旧做到内心波澜不惊。这需要锻炼

2025-05-15 15:35:25

网友心相印

愿意咋说咋说！该咋干咋干！

2025-05-15 17:13:19

倾听者哄哄

0 真的特别心疼你呀！每天在收银岗位上，神经都得紧紧绷着。那种生怕漏扫、收错钱的担忧，就像1块大石头沉甸甸地压在心上。每完成1笔交易，心里都得“咯噔”1下，反复确认。罚钱事小，可那种因为自己失误带来的挫败感，真的会让人难受好久。而且忙起来就你们两个人，那种手忙脚乱的慌，只有亲身经历过才懂。主管还说你慢，这无疑是在你本就焦虑的心上又扎了1刀。你明明已经在尽全力，却还是得不到理解。为了生活，不得不咬牙坚持，这份心酸和无奈，真不是1般人能承受的。这种持续的压力和焦虑，会慢慢侵蚀你的活力。每次想到第2天还要面对同样的场景，心里可能就会涌起1股无力感。但请相信，这只是暂时的。你已经很棒了，在这么艰难的情况下还在努力坚守，你所承受的这1切，都不会白费，慢慢会迎来轻松些的时刻。

2025-05-15 19:02:02