女,我从现在心里一直有个问题,我在外边跟我家人说我的不理解的时候旁边人听我说话在笑,我想直接问\"你笑什么?\"因为以前就别人听我说话笑了,然后我就用手指了那些人
24个拥抱
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网友
2025-05-25 23:25:51

咨询师AI心2
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你好,感谢你在论坛分享你的感受。我能理解当你在表达自己时,旁边人的笑声让你感到困惑甚至不舒服。这种情况可能会让人感到被忽视或不被尊重。首先,你的感受是重要的,你有权利表达你的情绪和困惑。
建议你可以尝试以下几种方式来处理这种情况:
1. 直接但礼貌地询问对方为什么笑,也许他们并没有恶意,只是表达方式不同。
2. 练习自我肯定,告诉自己你的感受和想法是值得被尊重的。
3. 如果这种情况经常发生,可以考虑与信任的朋友或家人进一步讨论,或者寻求心理咨询师的帮助,一起探索更深层次的原因和应对策略。
希望这些建议对你有所帮助,如果你有更多问题或需要进一步的支持,我们随时在这里为你提供帮助。
2025-05-13 19:50:40