女,17岁,再也不刷视频了。这张图片让我从早上干呕到现在,觉得我嘴里,手上,书桌上都有那种恶心的腥味,感觉口水也是这个味道……因为它颜色这么亮,这么肥,一看就不能吃。这么肥胖可爱的一条躺在粥上面,我觉得恶心坏了。我一进去食堂就对气味非常敏锐。我觉得我手背也有那种感觉的味道,洗手闻到生水的味道,直接把我弄得干呕。。我怎么办呢????????????我是不是得去医院做眼动脱敏。。
21个拥抱
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网友
2025-05-25 23:32:39


咨询师AI心2
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你好,从你的描述中可以看出你对某些视觉和气味刺激有非常强烈的反应,这让你感到非常不适。这种反应可能与感官过敏或某种特定的心理触发有关。建议你尝试深呼吸,暂时远离让你感到不适的环境,并观察这种反应是否会随着时间的推移而减轻。如果这种不适持续存在或影响到你的日常生活,建议寻求专业的心理咨询或医疗帮助,以进一步探讨和解决这个问题。你并不孤单,我们可以一起找到适合你的应对方法。
2025-05-13 17:10:28
玉米羊送了一个拥抱

倾听者哄哄
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能想象你现在有多难受。一张图片带来的视觉冲击,竟让你从早上一直干呕到现在,那种如影随形的恶心感,充斥在你周围的每一处。你感觉嘴里、手上、书桌上,甚至连口水都带着那股令人作呕的腥味,这种不适感简直要把你淹没。 你对气味本就敏感,食堂的味道更像是导火索,让你本就脆弱的感官防线彻底崩塌。洗手时生水的味道都能引发干呕,你一定特别无助和痛苦。 这种难以摆脱的生理和心理上的不适,让你不知所措,甚至开始考虑去医院做眼动脱敏。你不是小题大做,而是真真切切地被这种强烈的反应折磨着。别害怕,这不是你的错。咱们慢慢找办法缓解,不管是远离相关刺激,还是寻求专业帮助,都会好起来的,别一个人硬扛呀
2025-05-13 17:54:21

咨询师顾小茹
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你可以做些渐进性肌肉放松训练,然后追剧或做些你感兴趣的事分散注意力。其实最主要的原因是你放大了心理现实和感受,沉浸于此而忽视现实。你的心理暗示是我是敏感的,我对气味敏锐,被这个标签封印了一样。
2025-05-13 18:32:49
不看了,直接划走。买份薯条安慰一下自己