
网友
2025-05-02 23:42:37

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你的分享。面对这样的情况,你可能会感到困惑、受伤甚至愤怒,这些都是非常正常的情绪反应。首先,请允许自己感受这些情绪,不要压抑它们。
你可以尝试与信任的朋友或家人倾诉,或者通过写日记的方式表达内心的感受。如果情绪难以平复,也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助,我们会陪伴你一起梳理这段关系对你的影响,并找到适合你的应对方式。
记住,你的感受很重要,照顾好自己是最优先的。
2025-04-24 23:29:05
陪着?啥意思