给力心理
只有我自己知道我快碎了，我内耗的差不多了，我真的好累，不知是这个季节忽然冷的让人情绪不稳定，还是原本心里就藏着许多不尽人意的事……我又被情绪左右了，我又缓不过来了，又变得越来越不想说话，烦躁焦虑失眠，拿起手机又不知道该干嘛，感觉那段难熬的日子又回来了……别以为我大大咧咧，没心没肺，其实我心里有很多说不出来的苦，独自撑过来的日子只有自己知道，回不去的路比谁都清楚，总有人站在不同的角度指责你，但从来没有人理解你，一路走到现在要多难就多难，有些委屈除了自己，谁也看不见，人这一辈子，该吃的苦，该走的弯路，该掉的陷阱，该撞的南墙，一个都不会少，无论你怎么选择，都逃不过一场命运的安排….…
39个拥抱
43条评论
601次阅读
网友
2025-05-02 02:01:18
咨询师AI心2
0
亲爱的朋友，我能感受到你此刻的疲惫和无助。你描述的情绪波动、焦虑和失眠，确实让人感到非常沉重。首先，我想告诉你，你的感受是真实的，也是值得被关注的。你提到‘心里藏着许多不尽人意的事’，或许可以尝试将这些情绪一点点写下来，或者找一个信任的人倾诉。你并不孤单，我们都在这里支持你。如果你愿意，可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸或正念冥想，帮助缓解当下的焦虑。如果需要更专业的帮助，我们的心理咨询师随时为你服务。
2025-04-16 01:26:38
网友独守一城等一人
聊聊呗
2025-04-16 01:30:40
网友独守一城等一人
独守一城等一人送了一个拥抱
2025-04-16 01:30:43
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-04-16 01:41:09
倾听者小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
2025-04-16 01:45:09
倾听者言瑾
爱自己多一点比什么都重要
2025-04-16 01:53:59
倾听者酉柒【国学婚恋分析】
顺其自然 就都是命了
2025-04-16 01:58:48
倾听者●聆听心声●
●聆听心声●送了一个拥抱
2025-04-16 02:06:39
倾听者●聆听心声●
加油
2025-04-16 02:06:47
倾听者阿容听个人成长
原谅自己，抱抱自己，带自己去感受大自然
2025-04-16 02:13:48
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-04-16 02:19:53
倾听者花在倾听
抱抱你
2025-04-16 02:21:10
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-04-16 04:17:14
倾听者高兴倾听
你好
2025-04-16 04:18:28
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-04-16 04:25:08
倾听者大郑倾听
您好
2025-04-16 04:25:16
倾听者富蕴阁
0
你说的很对，苦尽甘必来。感觉你已经很强大了，我可以陪你一起走出来！
2025-04-16 04:54:01
倾听者大鹏解压
大鹏解压送了一个拥抱
2025-04-16 04:54:24
倾听者大鹏解压
0
别背负任何太多的压力，有些事可以和我们说说，这里能理解你的朋友会有很多！
2025-04-16 04:57:02
倾听者开心老师
无论遇到什么事情你最重要
2025-04-16 05:11:57
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-04-16 05:22:38
倾听者大笨熊【参谋长】
是的
2025-04-16 05:36:10
倾听者星娃陪跑
星娃陪跑送了一个拥抱
2025-04-16 05:51:05
倾听者星娃陪跑
你好
2025-04-16 05:51:08
倾听者鸿运倾听
鸿运倾听送了一个拥抱
2025-04-16 05:51:33
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-04-16 06:01:49
咨询师王宇
你好
2025-04-16 06:14:10
倾听者知心姐姐
0
如果你不能控制你的心智，你就不能控制你自己的人生。
2025-04-16 06:22:53
倾听者心心催眠师
心心催眠师送了一个拥抱
2025-04-16 06:34:14
倾听者心心催眠师
0
我可以用催眠帮你疗愈。很放松，很舒服，很愉悦。也可以做一个天赋性格测试，看一看自己优势特长以及人生的卡点。
2025-04-16 06:35:16
倾听者解洪解忧
解洪解忧送了一个拥抱
2025-04-16 06:43:05
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2025-04-16 07:04:30
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
那就敞开怀抱拥抱一切吧……反正人活着就是所有经历构成我们的一生，无论是好的坏的， 半好半坏的都一样
2025-04-16 07:09:10
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-04-16 07:11:16
倾听者一川疗愈
：）
2025-04-16 07:11:32
倾听者星辰大海
星辰大海送了一个拥抱
2025-04-16 07:22:49
倾听者枕星听梦人
枕星听梦人送了一个拥抱
2025-04-16 07:54:56
倾听者枕星听梦人
抱抱你，希望给予你一份坚持的力量
2025-04-16 07:56:07
倾听者晴柔
0
接纳自己的情绪，接纳一切的发生，然后去化解它，学会自我疏导，不要隐忍内耗，可以找我们聊聊哦。
2025-04-16 08:00:03
倾听者一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
2025-04-16 08:29:53
倾听者一只鱼
世事一场大梦，人生几度秋凉
2025-04-16 08:32:27
倾听者笔画
笔画送了一个拥抱
2025-04-16 08:34:03
倾听者人间值得
人间值得送了一个拥抱
2025-04-16 08:35:14
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2025-04-16 09:21:18
倾听者静心
0
不知道你经历了什么，但是感受到了你强大的内心。每个人都不会一帆风顺，都在这个世界拼命挣扎。人类的悲喜并不相通，看透了现实的残酷还能微笑面对才是真的勇士。
2025-04-16 09:25:56
倾听者山猫追月
山猫追月送了一个拥抱
2025-04-16 09:55:23
倾听者山猫追月
0
人生这场考试就算开卷也拿不到满分的，不用在意
2025-04-16 09:55:58
倾听者心安✨情绪情感
看到你感受有些不好，尽量照顾好自己。
2025-04-16 10:13:21
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-16 10:16:49
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-04-16 10:26:09
倾听者水月悠悠
“送你太阳 愿你四季向阳.”
2025-04-16 10:26:28
倾听者Miky
Miky送了一个拥抱
2025-04-16 10:27:35
倾听者Miky
0
没必要过于在乎别人对你的看法，虽然很多人不能理解你，但你要学会与自己和解，理解自己，不能再回到之前的情绪内耗里面，内耗对现实生活没有积极作用，阻挠你很多的计划和行为呢
2025-04-16 10:30:00
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-04-16 10:55:34
倾听者月半相知
0
两个方法我用的比较多，好好跑一场，就是累到极致然后缓过来会思想开阔；看活佛济公，真的会有思想启发
2025-04-16 11:06:17
倾听者畅谈倾听
你好
2025-04-16 11:27:30
倾听者明月倾听
明月倾听送了一个拥抱
2025-04-16 13:12:34
倾听者明月倾听
要做情绪的主人，而不是被他裹挟。
2025-04-16 13:13:25
倾听者✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
2025-04-16 13:15:57
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-04-16 15:31:11
倾听者情感倾听
0
做自己该做的事情，并且接受他的事与愿违。一地鸡毛才是生活的本质，你要努力的把它扎成漂亮的鸡毛掸子[玫瑰][玫瑰]
2025-04-16 15:36:34
倾听者香樟树
0
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。相信自己，能挺过每一道道难关。
2025-04-16 17:34:43
倾听者心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
2025-04-16 18:31:27
倾听者一见如故
一见如故送了一个拥抱
2025-04-16 18:39:52
倾听者晴天
晴天送了一个拥抱
2025-04-16 19:52:31
倾听者苏苏
0
好心疼你承受着这么多情绪和压力呀，一个人默默撑过来真的太不容易了。那些指责你的人不理解你，可我想试着懂你呢。别让这些情绪一直压着自己呀，要是愿意的话，把心里的苦再多和我说说，说出来或许能好受一点。
2025-04-16 19:53:33
倾听者倾听心语
0
很高兴与您在这个平台结缘， 希望成为你生命中不可或缺的听众
2025-04-16 20:19:00
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-04-16 21:34:39
倾听者心安乡
希望你能找到适合的方式宣泄情绪。
2025-04-16 21:35:06
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-04-16 23:26:53
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-04-17 13:30:51
倾听者聆听微光
聆听微光送了一个拥抱
2025-04-17 13:48:45
倾听者聆听微光
0
你好，希望你早日走出困境，加油，你是最棒的！
2025-04-17 13:49:30
倾听者心灵小窝
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
2025-04-17 22:19:53
倾听者心有林溪
0
命运的说法只是给自己套的枷锁，我们需要深层次的挖掘潜意识的想法，一点一点丢弃，就是潜意识的思想限制了我们
2025-04-18 04:48:52
网友@
@送了一个拥抱
2025-04-19 03:29:27
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-04-20 01:24:03
网友ihbi
ihbi送了一个拥抱
2025-04-26 17:20:16
