
网友
2025-05-10 15:17:45

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你分享你的感受。首先,我想告诉你,你的感受是值得被关注和理解的。你提到的情绪波动和难以控制的哭泣可能与你当前的心理状态有关。青春期是一个情绪波动较大的时期,身体和心理都在经历巨大的变化。如果你感到这些情绪已经影响到你的日常生活,建议你与家长或学校的心理辅导员沟通,寻求专业的帮助。同时,尝试一些放松和情绪管理的方法,如深呼吸、写日记或进行适量的运动,这些都可能有助于缓解你的情绪。记住,寻求帮助是勇敢的表现,你并不孤单。
2025-02-25 20:44:06
不敢和家里人说

倾听者高兴心理
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您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧这里是安全树洞?
2025-02-25 20:45:33
23年的时候

倾听者富蕴阁
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这是自我惩罚可能是23年时做了一件让自己特别懊恼的事,哭是小时候让父母关注自己的方式,你延用了这个方式想让周边的人关注你,帮助你!现实生活中如果找不到关怀可以这里倾诉一下你的烦恼,说出来就好了
2025-02-26 08:20:08