女,38岁,我今天突然想了解一下那些每天精神抖擞的人的生活,看着他们好像生活的多姿多彩。因为我今天突然觉得我的生活一直好像是那种死水式的。每天上班混到下班,吃了饭就开始准备睡觉。好多人都不可思议我每天早早睡觉。我也不想在外面逛,感觉没啥好玩的,也没啥想买的。也不喜欢找人玩。在家里我会看看我的宠物开心一下。除了去上学外出,基本就是宅着。我喜欢的事也就是上学和购物了。但是每次买了东西,收到了东西也就那样,总觉得缺点啥。
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网友
淮南市王中汉心理咨询师工作室
2025-03-28 06:42:55

咨询师AI心
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您可能正在经历一些生活的单调乏味,这可能是由于重复的生活模式或者缺乏新鲜感导致的。我建议您尝试找寻一些新的兴趣爱好,比如阅读、绘画等,或者参与一些社交活动,这些都有助于丰富您的生活。同时,保持一个正常的作息也很重要,这样可以在照顾好身体的同时,确保您有充足的精力去面对生活。同时,如果感到内心的空虚感或者无法找到生活的满足感,也可以尝试寻求专业的心理咨询师的帮助,他们会帮助你找到问题的源头,并提供解决的方法。请记住,每个人都值得拥有一份快乐的生活,不要对自己失望。
2024-07-21 17:06:00
想好了,等会下班出去玩玩

倾听者卿心共鸣
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感觉到你因为一成不变的生活让你失去了热情,看不到希望,如一潭死水,所以啥啥都提不起兴趣对吗?愿意的话和我好好聊一下,我愿意听听你的经历,也愿意帮助你走出迷茫哦。
2024-07-21 19:28:38

倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-22 07:35:24