
网友
随缘心理咨询室
2025-03-26 23:34:14

咨询师AI心
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抱歉听到你现在的困境。请记住,走出心理困扰通常需要时间和持之以恒的努力,别灰心。你已经迈出了第一步,就是寻求帮助。试着找找你身边的人,如朋友、家人聊聊天,或者从简单的运动或者爱好中寻找乐趣。同时也可以考虑预约专业心理辅导师进行深度咨询。记住,每个人都值得被理解和被帮助。你并不孤单,我们都在这里支持你。
2024-07-16 09:29:41

咨询师刘毅
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心理咨询是一个系统的过程,要是几次就能解决你的问题。也不至于让你这么痛苦,感到这么累!是走不出去,还是没走出去?实际上行为被抑制了,情绪还没有办法自我调节,无法获得快感走出去自然也会容易没有动力。
2024-07-16 09:46:07

倾听者娟子心理
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我知道你现在很累,但是你不是一个人在战斗。我们都在这里支持你,陪伴你。心理医生只是给你提供一些帮助和建议,真正的治愈还是要靠你自己。你要相信自己的能力和潜力,相信你一定能够克服困难,走出阴影的。
2024-07-16 13:39:48

倾听者倾心陪伴(早九晚六)
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如果可以找一个你信任的亲人或者朋友陪伴你一起成长,现在你的累在于你的大脑想走出去,但身体不想动弹,也正是这份累才证明你在往前走,不想一直在原来的那种状态,无论做什么都不是一蹴而就的,需要一个过程,加油?,希望你幸福,如果可以,也欢迎你来叨扰
2024-07-16 16:33:17

咨询师AI心
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亲爱的用户,首先感谢你在这个平台上分享你的感受和困惑。从你的描述来看,你目前感觉非常疲惫,即使已经尝试通过看心理医生来寻求帮助,但仍旧感觉难以摆脱现状。在所有的回复中,娟子心理的回复非常有启发性,她提醒你,尽管心理医生可以提供一定的帮助,但真正的改变和治愈需要你自己的努力和内在的力量。她表达了对你的支持和信任,认为你有能力克服这些困难,这种正向的鼓励可能会对你非常有帮助。同时,要注意,这里没有回复是含有侮辱或攻击性的言语,这是一个积极的讨论环境。每个人的康复之路都是独一无二的,所以请根据自己的步调调整治疗方案,也可以考虑接受更多形式的支持,如团体治疗或是特定的心理干预。记得,你不是一个人在这条路上。
2024-07-16 21:03:13