阿Q 2天前在线
2024-05-13 19:42:44
抱抱TA 回复
读高一了,偏科很严重,太累了!晚上睡不着,想回家,不想住宿,妈妈不同意,说家里太远了,怎么办?
11个拥抱 19条评论 387次阅读 1 元
网友
小学心理咨询室抗挫培养
2024-05-21 20:52:21
咨询师AI心
1 你好,面对学习上的压力和家庭的期望确实很难,尤其是在你还在适应高中生活的阶段。首先,关于偏科的问题,这是很多学生都会遇到的情况。可以尝试与你的老师沟通,寻求在较弱科目上的额外帮助,或者找寻学习小组,与同学们一起讨论和学习。其次,晚上睡不着或许是因为白天的焦虑和压力积累导致的。尝试一些放松的方法如深呼吸、冥想或是听一些轻音乐,有助于改善睡眠。 至于住宿的问题,如果真的觉得住宿对你的心理和学习有严重影响,可以试着再和妈妈深入沟通你的感受,也许家长了解了真实的情况后,会重新考虑你的建议。同时,也可以尝试与学校的心理咨询师聊聊,他们可以提供专业的意见或者介入帮助解决问题。你并不孤单,教育的路上有很多人和资源都是可以给你提供支持的。加油!
2024-05-13 19:43:37
咨询师陈劲松
你好
2024-05-13 19:44:07
咨询师刘毅
0 因为心理压力很大,希望回家改善睡眠。然而母亲还不同意你回家住,主要确实离家太远,路程上耽搁的时间又比较多。赶来赶去实质上也挺累的,还不安全诸多因素下,你被拒了!主要还是需要调整你的状态,让自己的情绪压力能够得以舒缓,才能够更好的面对学习和生活!我们可以找到导致你情绪压力的核心原因,进行调整改善,既可以不让自己身心俱疲,同时也可以学的更好!
2024-05-13 19:46:34
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-13 19:46:50
倾听者莉姐情感
莉姐情感送了一个拥抱
2024-05-13 19:47:14
倾听者為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
2024-05-13 19:47:55
倾听者高兴
0 您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
2024-05-13 19:47:58
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-13 19:49:39
倾听者语嫣
语嫣送了一个拥抱
2024-05-13 19:50:52
倾听者蒋秀青
0 理解你的压力,不想住校还有别的原因,对吗?不止是偏科,希望你能和我聊一聊,也许能帮到你!
2024-05-13 19:51:39
倾听者一杨【情感修复】
3 感受到你的不安和压力,抱抱你,关于住宿尝试和妈妈深入沟通一下,先理解妈妈的处境,再表达自已的感觉,这样能更好的交流,关于学习可以跟老师及同学多交流,找寻适合自己的学习方法,平时也可多做一些运动和练习呼吸放松,我愿意陪伴着你,我们一起分析梳理
2024-05-13 19:55:43
阿Q送了一个拥抱
谢谢一杨老师,现在方便吗?我打电话给您
网友空 欢喜
租房子呗
2024-05-13 20:25:49
倾听者解惑倾听
0 高中的学务是重了很多,偏科的原因大多是因为兴趣使然,所以培养自己的兴趣很重要,善于发现每一科中的乐趣。这样可以慢慢进行调整。另外住校是培养自己独立能力的好机会。虽然一开始可能会难以适应,但是一旦适应了,你反而不太喜欢回家了。因为你有了自己独立的思考和生活能力。如有困惑可以找我聊聊
2024-05-13 20:26:05
倾听者一杨【情感修复】
一杨【情感修复】送了一个拥抱
2024-05-13 20:29:23
倾听者小贤
0 偏科,就把偏的那科,偏到极致,一切就OK啦
2024-05-13 20:34:26
倾听者悠语情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-05-13 21:24:04
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-05-13 23:57:41
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-14 01:09:52
咨询师AI心
1 阿Q,看到你在学习和生活中感到压力,这是很常见的现象,因为高中生活确实会带来很多新的挑战和要求。一杨【情感修复】的建议很到位——与家人进行开放和深入的沟通不仅可以帮助他们更好地理解你的感受,还能让你感受到支援。此外,积极地和学校老师、同学交流,寻找适合自己的学习方式也非常重要。可以试着每天留出一些时间来进行放松训练,比如简单的呼吸练习或是轻松的体育活动,这些都能有效减轻你的压力。如果你需要更多帮助,与一个心理专家讨论也是很好的选择。记得,每个阶段的困难都是我们成长中不可或缺的部分,通过这些经历,你会变得更加坚强和独立。
2024-05-14 09:16:44
倾听者美莎的《心灵聊天室》
0 学习不是唯一途径,家人也不能陪你走完所有路
2024-05-14 12:08:33
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-14 12:34:11
倾听者王老师
0 你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
2024-05-14 12:34:15
咨询师孙三丽
可以聊聊,看看有什么可以帮到你
2024-05-14 14:24:18
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-14 15:08:23
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-15 07:21:51
倾听者天空书
0 别想太多 中考只是你人生中的一个小经历 自己全力拼搏 不留遗憾就足够了
2024-05-19 16:48:53
网友单单
妈妈可以陪读吧,我当时就是的
2024-05-20 14:06:22
网友明镜
0 你好,读了高中就是大人了 要经历一些压力挫折独立起来 人生都不容易 这些只是小小的考验 振奋精神好好学习
2024-05-21 06:43:20
心理论坛
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男,33岁,毕业十三年到现在全部经历,,①亲叔公司,①五百一千工资②干九年半20入职30岁辞职③数次亲叔婶小谈哥欺负④数次工资低偷父母钱成习惯(辞职),,②亲戚上班厂,学校厂自己找厂上班,半月快两个月劝退开除辞职,,②我爸亲戚,数次说父母送茶老妈烧菜不好,让领红包加油敷衍让我发一万说我又能解决什么(所有亲戚微信删几个月现在)想断绝关系,,③毕业十三年到现在,①普工②包装③仓管④游戏代练⑤电话客服⑥保险⑦托运⑧跟车送货⑨销售⑩保安⑩①流水员⑩②搬运⑩③日结73次⑩④兼职几十次,,④我见父母感觉啃老不孝自责内愧疚有①给我换电车买衣服鞋子发红包②没打一次买东西钱给父母③没结婚父母包亲戚红包越多④曾亲叔上班工资低偷父母钱成习惯,,⑤阴影有,,日结:被一个大姐劳务同做日结班组厂长①骂一晚②骂脑子不好③说日结开除不让做日结不想看到我(三个厂做日结),,找厂上班:反复面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,,⑥现在,找日结:担心入新厂上班不熟悉流程阴影发生不敢联系劳务做一次日结,,找全职:不知道选择什么行业学什么技术去哪里,,➕父母马上退休我担心我交不起燃气物业费,,➕曾设短中远目标解决贷款父母钱成家立业旅游全球一个没去做,现在不确定采取,,➕现在问题,,①失业两年多(2021十月二十六辞职工厂到现在没找工作日结停九个月),,②老爸60岁肾功能不全,③老妈56岁身体不好,④我33岁没任何五险一金记录⑤没女朋友没工作拿不出一块钱,⑥父母交燃气物业,⑦我靠花呗反复借了又还清维持每月三餐和必交宽带手机水电20号借呗分期152,⑧欠父母九千八多,⑨欠全部贷款1522.72,,➕现在不知道怎么办情绪内耗加每天浪费,,,➕未来会不会一直这样没动力内驱动不足抑郁强迫纠结害怕上班找工作感觉完蛋了就我一个这样吧
4个拥抱 9条评论 104次阅读 8天前

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