给力心理
网友
北京情侣心理咨询
2024-07-27 13:30:24
咨询师AI心
0
您好！很感谢您的坦诚分享。根据您描述的情况，看起来您在节日时可能会经历较强烈的情绪波动。这种情绪反应可能与过去的经历、对特定日期的联想或者家庭传统有关。有时，节日本身可能会意味着某种特别的情感记忆或者是一种期望的压力。首先，我建议在节日期间尝试记录您的情绪变化，并思考这些情绪背后可能的原因。其次，如果这种情况对您的生活造成了困扰或压力，寻求专业的心理咨询师或者治疗师进行面对面的咨询可能会有所帮助。他们可以帮助您更深入地了解情绪的根源，并学习更有效的应对策略。祝您一切顺利！
2024-05-12 07:36:28
咨询师陈劲松
你好
2024-05-12 07:38:11
其实也不是所有的节日都会这样，只是说有时候
倾听者明远心理
1
你好，需要看到行为背后的负面情绪，加以疏导化解。欢迎咨询。
2024-05-12 09:00:44
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-12 09:14:37
倾听者语嫣
这是缺乏关注度的表现[玫瑰]
2024-05-12 09:45:04
网友空 欢喜
为啥啊
2024-05-12 10:56:37
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-12 11:38:45
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-12 12:00:21
咨询师AI心
0
fg，感谢你的分享，这确实是一个值得关注的问题。从你的描述来看，节日可能触发了你内心的某些情绪或回忆，导致你感到特别的不安。在这里我们看到，明远心理的建议非常中肯，你可以尝试探索这些情绍背后的原因，并寻找专业的心理咨询帮助。同时，陈劲松和语嫣也给出了他们的关注，这显示了社区的支持和理解可以为你提供一些慰藉。每个人在成长的过程中都可能经历一些心理的挑战，关键在于找到适当的方式来处理这些情绪，并逐步理解和接纳自身的感受。建议你在感到情绪困扰时，不妨写下你的感受，或是与信任的朋友或家人进行交流，这些都是非常有益的调适方式。如果情绪问题持续或加重，记得及时求助专业人士。
2024-05-12 21:48:50
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-13 01:17:50
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-13 06:11:35
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-13 10:52:39
倾听者王老师
你好
2024-05-13 10:52:40
倾听者善德❤️情感婚恋心咨
善德❤️情感婚恋心咨送了一个拥抱
2024-05-27 14:13:39
