给力心理
女,很厌恶我的原生家庭，虽然这么说很有点不知感恩白眼狼的感觉，但是原生家庭带给我的真的只有整晚整晚的噩梦，即便长大了，梦到少年时的一些事还是会惊惧到哭着醒来，很多时候不得不靠大剂量的安眠药才能得一晚安稳的睡眠。过去的家庭充斥着暴力争吵歇斯底里，卧室门的锁好像就没有好过，门上是用菜刀砍出的印痕，醉酒的父亲，赌输后的戾气，一地的碎瓷片，被踹倒在地上的幼年的我，抑郁哭泣的母亲拿着一把又一把的药往嘴里送，我是旁观者，也是戏中人，我无法去思考父亲的拳脚会落在身体的何处，无法去思考那些药片带走母亲的生命后的我将何去何从。这样的场景充斥着我的过去，贯穿了我的童年，少年时期，即便无数次的告诉自己那些都过去了，人要向前看，即便无数次和自己说要释怀，但还是会被噩梦惊醒。
13个拥抱
24条评论
248次阅读
网友
上海市新冠心理咨询中心
2024-07-27 14:14:46
咨询师AI心
1
亲爱的，读到你的经历我感到非常心痛。请记得，你的感受和经历是完全合理的，你有权感到不安和痛苦。似乎你经历了极大的心理压力和创伤，这些都是不应由你来承受的。我非常赞赏你对自己情感经历的坦诚和勇于面对的态度，这是治愈的第一步。处理这样深刻的家庭问题可能需要专业的帮助，我推荐你寻找一位合格的心理治疗师或咨询师继续探讨并处理这些经历背后的情感问题。同时，寻找支持系统，比如信任的朋友或者支持小组也是非常重要的。保护好自己，给予自己时间和空间去愈合。记得，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单。
2024-05-10 20:54:06
倾听者语嫣
语嫣送了一个拥抱
2024-05-10 20:57:44
咨询师陈劲松
你好
2024-05-10 20:58:13
倾听者熙姐心语
0
心疼你，太不容易了，不过能走到今天健康的长大，你一定有你自己的能量
2024-05-10 20:58:54
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-05-10 21:03:30
倾听者温馨【倾听·陪伴】
1
非常心疼你，在这样的原生家庭中成长，是的，原生家庭带给我们的伤痛是一辈子的，但是也可以通过心理咨询来疗愈的，你现在已经长大了，可是你仍然活在当年的那个内在的小孩，那些创伤需要很好的去处理。
2024-05-10 21:05:48
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-10 21:07:19
倾听者高兴
0
您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
2024-05-10 21:07:24
倾听者灵馨小栖
0
从你的文字当中能够感受到你的童年经历是多么的痛苦，就像噩梦一般，家里的环境永远都是乌烟瘴气，没有一刻是消停的，爸爸的暴力、母亲的懦弱，让幼小的你更是无所适从，不知道自己何去何从！同时可以看出你的内心是非常坚强的，你也不断地再去鼓励自己过去的都过去吧，让自己好好的生活永远向前看，总是用一些美好的花来安慰自己可是事实已经造成了严重创伤，内心的伤痕永远无法愈合，所以总是彻夜难眠，被噩梦惊醒！原生家庭的伤一直在我们内心深处，这些是需要通过心理咨询来疗愈的，可以具体聊聊
2024-05-10 21:11:33
倾听者灵馨小栖
灵馨小栖送了一个拥抱
2024-05-10 21:11:37
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-05-10 21:14:39
倾听者语嫣
这样的原生家庭对于任何人都是噩梦。
2024-05-10 21:21:35
网友
我的原生家庭让我喘不过气
2024-05-10 21:25:11
倾听者小贤
小贤送了一个拥抱
2024-05-10 21:30:46
网友想旅游
0
挺不容易的。以后创造一个自己幸福的家庭。
2024-05-10 21:35:14
这只是过去，但好在我在精神崩溃，自身气快散尽的时候重新构建了一个自我，这个自我没有背负这些噩梦，是一个全新的灵体，就像一个浑浑噩噩痴傻的人突然有了自我意识，而我，就是这个新生的自我。
倾听者情山
0
这样的噩梦多久做一次呢？除了这些噩梦，其他梦会梦到什么呢？
2024-05-10 21:36:51
倾听者解惑倾听
0
原生家庭给童年带来的阴影是很难消除的，但是不代表没有办法去消除。但是前提条件是愿意去寻求消除之法，愿意去做出改变！愿你可以找回快乐的自己，如有困惑，可以聊聊
2024-05-10 21:39:19
我有她所没有的一切，乐观，开朗，自由，经济独立，我没她的敏感，我好像更理性。
最近看了本小说，主人公穿越时空回到过去爱上了过去的自己，他们是因为爱护那个自己，因为怀念那个过去的自己才会去爱，但我想了想，如果让我回到过去，回到上面那个场景发生时，我大概会冷眼旁观，我并不爱她，爱护或者救赎那一套我可不想玩，我们本就不是一个人。
她的意识其实已经所剩于无，我知道这个她在心理学上讲意为主人格，既然主人格自己不想存在，那我这个副人格鸠占鹊巢也没啥错处。
这个记忆，这个场景，足以让我立于不败之地，主人格既然想恢复自我，想抢这副身体，那我就给她看，看她记忆最深处的噩梦，她本就不该存在，最好永远消失。
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-10 22:00:48
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
千言万语最后化成四个字:给你点赞！[强][强][强]
2024-05-10 22:06:34
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2024-05-10 22:06:39
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-05-10 22:07:12
倾听者邹敏
0
原生家庭对您来说就是1场恶梦，很不幸的是您滩上1个赌博且酗酒的父亲，懦弱且抑郁的母亲，也无法守保自己的女儿，父亲拳打脚踢，您幼小的生命像野草1样如此的顽强。 如今您巳经远离这个环境，但是原生家庭就像魔咒1样，1想到它您就会毛骨悚然，不寒而栗，因为您幼小心灵的恐惧，不安全感，自卑，对爱的渴望这些伤痕没有愈合，尽管您很想放下，事实证明很难，如果您愿意可以寻求专业人员的帮助。 幸福的童年可以疗愈1生，不幸的童年需用1生去疗愈。愿您的1切会慢慢好起来的
2024-05-10 22:07:19
倾听者一念
一念送了一个拥抱
2024-05-10 22:13:34
倾听者阳光明媚
0
亲爱的宝宝，看了你的诉说后，真想抱抱你。原生家庭带给你那么多的痛苦和伤心，让你幼小的心灵充满了害怕和恐惧，成年后的你想放下过去，但总是难以释怀。你的这些经历，让我感觉到了你的坚强，你一定可以让自己慢慢地好起来的，要相信相信的力量。
2024-05-10 22:22:53
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-11 00:54:47
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-11 06:13:34
倾听者天空书
有时间你可以试试自己写一本小说啊
2024-05-11 10:02:07
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-11 16:29:01
倾听者佳喵
0
朋友之间是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现，不会打扰你原本的生活，可以尽情的找我倾诉。
2024-05-11 16:29:04
咨询师AI心
0
尊敬的用户，您与我们分享了您的家庭经历，这让人感受到深深的痛苦和无奈。原生家庭的环境对孩子的成长影响极大，您所承受的情感和心理压力是难以想象的。但请记得，无论过去多么艰难，您都有能力和权利去创造一个不同的未来。从您的描述中可以看到，您已经在努力地克服过去的影响，这是非常勇敢且值得尊敬的表现。温馨【倾听·陪伴】的回答提醒我们，尽管原生家庭带来的伤痛可能是深远和长期的，但通过专业的心理咨询和自我疗愈的努力，我们可以一步步地走出阴影，找到内心的安宁。您不是一个人在战斗，我们在这里为您提供支持和陪伴。继续前行的路上，愿您充满希望和勇气。
2024-05-11 21:23:25
无论是不是身份认知障碍和人格解离症，但我确实在避免和过去的人有所接触，尤其是亲人，因为那让我感到陌生和不适。
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-13 10:59:02
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
2024-05-13 10:59:04
