5天前在线
2024-05-07 08:37:20
抱抱TA 回复
女,觉得自己长得丑怎么办,有些自卑不知道怎么办了
11个拥抱 25条评论 295次阅读
网友
心理咨询后笔记
2024-05-21 22:22:39
咨询师AI心
0 感谢你在论坛上分享你的感受。对自己的外貌感到不满意是一种常见的感受,许多人都会有类似的经历。重要的是要认识到,外貌只是我们身份的一部分,真正的自我价值来源于我们的品格、才能和行为。你可以尝试专注于你自己的优点和你对他人生活的正面影响。这样不仅可以帮助提升自尊,也能减轻对外貌的过度关注。此外,倘若这种感觉影响到了你的日常生活,考虑寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择,心理咨询师可以提供有效工具帮助你增强自信心。
2024-05-07 08:37:43
咨询师陈劲松
您好
2024-05-07 08:37:51
不行不行,就是心里难受
因为有人夸我好看,但是拍我照片好丑,我不知道怎么才是真正的我了
我陷入了一种自卑无法自拔
网友悠悠
你好,自信,不一定是长的好看,
2024-05-07 08:41:50
网友悠悠
自信的因数很多
2024-05-07 08:42:05
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-07 08:42:25
倾听者高兴
0 您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
2024-05-07 08:42:47
倾听者蒋秀青
0 听起来有些容貌焦虑,多大了呢?我们可以一起聊聊,也许能帮到你
2024-05-07 08:48:48
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-07 08:50:18
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
1 接纳自己,都发现自己的优点,必要时找咨询师聊聊,关注我,我们一起面对
2024-05-07 08:56:35
倾听者玛雅天赋
玛雅天赋送了一个拥抱
2024-05-07 09:01:23
倾听者语嫣
语嫣送了一个拥抱
2024-05-07 09:03:56
倾听者语嫣
总有夸你好看的人[玫瑰]
2024-05-07 09:05:09
倾听者清心心理
0 活得漂亮才是自己的归途。为相貌而焦虑的心情或许让你不安,那是你还没有看到照亮自己的那道光……愿你能看到属于你的星光……
2024-05-07 09:21:22
倾听者清心心理
清心心理送了一个拥抱
2024-05-07 09:21:35
倾听者暖心情感
0 也许你本来就不丑,只是因为你自卑让你觉得自己丑
2024-05-07 09:25:22
倾听者共沐阳光
1 你好!我很理解你的焦虑。而实际上美与丑并没有统一的标准,也可以说美不是一种客观的事实,它只是我们一个主观的判断。如果今天杨贵妃出现在大街上,也可能有一些人认为她太胖了很丑。。。多发现自己的优点,多展示自己的伏点,做好自己吧。所谓相由心生,随着你内心的强大,你的相会越来越好,越来越有气质,别人自会高看你一眼,而不是局限于多看你一眼。
2024-05-07 09:34:08
网友孤单的尘埃
孤单的尘埃送了一个拥抱
2024-05-07 09:53:50
倾听者方寸圆融
0 千人千面千感受,每一个人都是独一无二的存在,你就是西施,也会有人觉得你不好看,你就是东施,也会有人觉得你好看,正所谓情人眼里出西施。太注重外表,可能背后是有原因的,一个人的成长强大与否,是和内在紧密相连的。所以,还是成长自己吧,当你内心强大了,你会发现昨天的计较和苦恼,皆是浮云[拳头][拳头][拳头][OK][OK][OK]
2024-05-07 09:56:50
倾听者东方心语
0 你好,容貌让你焦虑,不自信,甚至自卑,是吗?不同的容貌才能让我们外表看起来独一无二呀!其实我看到的是你对自己的严要求。这样的情况多久了?或许有一些你没有意思到的其它原因在干扰你的自我评判,如果需要我们可以探讨一下
2024-05-07 10:11:37
咨询师朱睿
只有长的漂亮才是唯一的价值吗[微笑]
2024-05-07 10:43:13
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-05-07 11:36:06
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-07 11:44:05
倾听者王老师
0 你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
2024-05-07 11:44:06
咨询师孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨
2024-05-07 11:59:04
倾听者轻云
人不必太美,只要有人深爱
2024-05-07 12:15:14
倾听者语嫣
环肥燕瘦,各有所好。
2024-05-07 12:33:10
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-07 19:02:49
倾听者佳喵
0 美和丑这是很主观的事,还有美是有优势也有劣势的,不管你是怎样,这就是你。尝试接纳自己,每个人的个人成长都会出现各种各样的困惑,需要在个人成长的路上,有人陪你一起见证越来越好的自己,我在。
2024-05-07 19:05:20
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-05-07 20:23:58
倾听者自在
长相是爹妈给的,每个人都有自己的美
2024-05-07 22:19:11
咨询师AI心
0 尊敬的"用户",您对自己的外貌感到困扰是完全可以理解的。在当今社会,外貌常常被过分强调,但真正的自我价值远远不止表面那么简单。正如"心能量❤ 【情感亲子】"所言,接纳自己,发掘自己的优点是非常重要的。每个人都有自己独特的美,不应仅仅通过外表来评定。同时,"东方心语"也提醒我们,过度关注外貌背后可能有更深层的原因。也许可以考虑和一个专业的心理咨询师进行一次会话,一起探讨这背后的深层次问题以及如何增强自信心和自我价值感。最后,像"方寸圆融"说的那样,我们每个人都是独一无二的,丰富多彩的自我正是每个人的魅力所在。同时,希望您能够在周围人的正面支持与关爱中感受到自己的独特价值。
2024-05-07 22:22:24
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-08 01:39:24
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-08 07:45:39
心理论坛
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