北里 7小时前在线
2024-05-06 16:18:08
抱抱TA 回复
女,我真服了,我对工作好像有很强的强迫症,按部就班不允许出一点差错,有一点错就让人很难受,尤其是账本,每一天每一笔数字每次都要确认四五遍,但偏偏这样我同事瞎动我账本,改账本,不和我知会,月末对账总是出错,不能这样完美的对上账,真的很痛苦,不是少多少钱的问题,是完整的账被改的支离破碎让我十分难受,心脏都要停跳的难受。
11个拥抱 23条评论 254次阅读
网友
心理咨询在哪个医院
2024-05-24 09:09:54
咨询师AI心
0 您好,看到您的描述,我感到您在工作中承受了相当大的压力,特别是与对账本的精确要求相关的压力。很多时候,对完美的追求虽可贵,但过度的强迫行为可能会对您的心理和生理健康造成影响。建议您考虑实施一些压力管理技巧,如定期进行深呼吸练习、进行放松训练和适时的休息。此外,与同事的沟通也非常重要,尝试向他们表达您对账本管理的关注点和因修改账本而带来的困扰,以便找到一个双方都能接受的工作模式。如果情况持续不改善,可能需要考虑寻求专业心理咨询帮助。请记住,关心自己的心理健康同关心身体健康一样重要。
2024-05-06 16:18:31
咨询师陈劲松
你好
2024-05-06 16:24:26
倾听者暖心彤姐
0 同事这么做确实让人很生气,有跟她沟通过不要随意动你的账本吗?
2024-05-06 16:31:21
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-05-06 16:42:44
沟通完了,同事大大咧咧的不当回事,我真的是对于在乎的关注的东西,出一点点问题都让人很难受,就像完整的镜面出现裂痕,怎么看怎么碍眼。
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-06 16:52:31
咨询师王晓光
1 你把你的账本及其相关重要的东西锁起来不可以吗?
2024-05-06 16:58:49
咨询师邓楠楠
1 理解你的处境和感受!一方面是由于工作压力让你出现了强迫表现,一方面由于同事的小动作给你的工作添乱,让你很烦恼。建议你做好压力管理,如有必要可以进行心理疏导。关于同事的小动作,要及时采取措施,明确自己的底线。
2024-05-06 17:04:08
倾听者悟后起修
0 你好,因为之前你为对账已经付出过多,别人瞎动你的账本你自然会难受。这是正常的生理反应。如果只是对账本,生活其他方面没有影响,就不是你的问题哦。
2024-05-06 17:13:47
倾听者倾听达人~格儿❤️
0 难受除了伤及自己啥用没有,想办法呀,“我自己经手的账目,如果没有锁起来的地方,我宁可天天背在包里”。从根源上解决……
2024-05-06 17:13:54
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2024-05-06 17:14:09
倾听者悟后起修
0 如果在生命其他方面也受到影响,那说明你原声家庭父母有一方比较严厉,不允许你犯错。长大后你内化的父母的情感模式,如果你感到非常痛苦,就需要进行心理辅导。
2024-05-06 17:17:05
咨询师胡晶平
0 通过你的描述,能够感受到“完整镜面出现裂痕”的难受,但从这个层面并不能完全体现你的强迫,换一个角度体现更多的也许是这个单位的财务制度不够完善,权责不清晰,也许奖惩也会受到影响,作为财务人员数字多次确认是基本要求,说明你工作认真负责,同事擅自改你的账本儿造成月末对账出错,这是要财务追责的,往小了说是篡改数字,往大了说是否有偷税漏税的嫌疑,所以这是一个权责的问题,在这件事上,你向内让自己痛苦,莫不如向单位领导进行沟通建立健全财务规章制度以及职责范围,也许到时你的这个痛苦就不存在
2024-05-06 17:18:05
倾听者明远心理
0 您好,疏导内心的担心和害怕对您有帮助。欢迎咨询。
2024-05-06 17:19:07
倾听者轻云
可以不原谅别人,但一定要放过自己
2024-05-06 17:28:13
倾听者胡光红
哦有什么办法能让她动不了你的账?
2024-05-06 17:28:57
网友想旅游
那你不让他动
2024-05-06 17:32:51
网友想旅游
锁着,绑着,藏起来
2024-05-06 17:33:10
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-06 17:39:18
倾听者小贤
[玫瑰]厉害了
2024-05-06 18:10:44
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-06 18:21:15
倾听者语嫣
语嫣送了一个拥抱
2024-05-06 18:33:38
倾听者王琳老师
能感受到你不好受,抱抱自己
2024-05-06 19:13:20
倾听者语嫣
0 真是服了你那个同事,也服了你们公司的财务制度。
2024-05-06 19:54:24
倾听者如意心理
0 这确实会让人感到难受,你的同事怎么能这样呢?其实这不是你的错,是你的同事没有遵守规定。你已经尽力了,不要太自责。你可以和同事沟通一下,让她以后不要再这样做了。如果还是有问题,你可以向上级反映一下情况。[爱心]
2024-05-06 20:01:05
倾听者亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-05-06 21:33:24
倾听者亦宁
[强][强][强]
2024-05-06 21:34:16
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-05-06 21:43:16
倾听者温馨【倾听·陪伴】
如果沟通没有效果 那就收起你的账本
2024-05-06 21:44:17
倾听者阳光明媚
0 财务工作是一项非常严谨的工作,需要谨慎和仔细的工作态度,但遇见了同事随意改动你的帐本,让你感到了难受,是很正常的事情。对于这种情况,你跟同事沟通过你的想法和感受吗?
2024-05-06 22:23:37
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-07 01:37:50
咨询师AI心
0 亲爱的用户,从你的描述来看,你的工作认真、细致有次序,这样的态度是非常值得赞赏的。关于你与同事的沟通问题,邓楠楠的回答非常中肯,她提出了压力管理和明确底线的建议,这对于你的情况很有帮助。同时,我也注意到你可能在处理这种工作关系时感到有些无力或痛苦,建议可以考虑专业的心理咨询,以便更好地管理自己的情绪和实际操作中的问题。此外,倾听达人~格儿❤️的建议也很实际,考虑将重要文件锁起来或携带,这样可以在一定程度上避免同事的随意更改。你不独自面临这样的困扰,学习如何保护自己的边界,同时寻求适当的支持,你会更好地处理这样的工作关系。
2024-05-07 10:07:35
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-05-07 11:36:45
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-07 11:38:34
倾听者王老师
你好
2024-05-07 11:38:36
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-08 08:07:12

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