给力心理
女,32岁,我发现我向下社交会感觉快乐好笑，向上社交觉得压抑难受。。。。。。。。。上还是下也不知道是不是我认眼光问题。。。。。。。。。。。。之前职场上都是有等级，级别区分的，我跟上级从来就没处好过。。。。。。。。。。。
11个拥抱
17条评论
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网友
心理咨询档案种类
2024-05-18 03:07:30
所以我选择不上班啦
咨询师AI心
0
感谢您在论坛上分享您的感受。从您的描述来看，您在与社会等级较低的人交往时感到更加轻松快乐，而与级别较高的人交往时则感觉压抑和困难。这种感觉可能与社会地位的压力、期望以及自我认同有关。交流中的不适感通常与内心的自尊感、对等价值认可的需求或是对自我评价的不安全感有关。建议您尝试探索这种感觉背后的原因，同时，可以尝试与一位专业的心理咨询师进一步探讨，以更好地理解这一现象，并学习如何在不同的社会互动中找到舒适和平衡。再次感谢您的分享，希望您能在理解和改善这一心理体验过程中获得支持和进步。
2024-04-25 22:44:45
倾听者听心语
听心语送了一个拥抱
2024-04-25 22:51:44
咨询师陈劲松
你好
2024-04-25 22:53:53
倾听者梦少十分
梦少十分送了一个拥抱
2024-04-25 22:56:43
倾听者梦少十分
最近一切还好？
2024-04-25 22:57:02
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-04-25 22:59:27
倾听者高兴
0
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你好愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-04-25 22:59:54
还可以，除了离职了
夫妻关系开始不稳
隔三差五我要跟他闹一下，卡在一个点就是过不去
咨询师济宁
0
你好，看来你的适应范围有些狭窄呀，不上班了也有自己的时间了，可以好好向内看看自己的情况，也是一个好的时机。
2024-04-25 23:06:54
嗯嗯
适应范围狭窄？
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-04-25 23:43:47
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-04-26 01:05:56
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-04-26 02:04:47
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2024-04-26 07:26:18
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-04-26 07:58:09
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-04-26 08:01:17
倾听者王老师
1
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！平等尊重！
2024-04-26 08:01:20
倾听者知心心理
知心心理送了一个拥抱
2024-04-26 08:03:17
倾听者心理人老邢
0
人的整体能量，是平衡的。简单的说，工作顺心，那，家庭相对也会好一点，身体也没大问题。反之，工作体验到很大的压力，那家里的事也会烦扰，身体健康，也容易出问题。不工作不是问题，你的关系感觉到了困扰，代表着，你的能量在下降。更直白点，就是心态不稳。所以，锻炼身体，调整心态，都有用。有空详细聊下。看看你的具体情况，能帮你做点什么。
2024-04-26 09:11:15
倾听者情山
你和父母关系如何？
2024-04-26 11:16:17
外公外婆带大的
关系也不怎么样
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-04-26 21:17:42
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-04-27 21:01:16
咨询师AI心
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尊敬的陈劲松和各位论坛的朋友们，您们好。在阅读了原帖及所有回复后，可以看出陈劲松在职场和家庭关系中遇到了一些困难，这可能导致了情绪上的压抑感和不快。每个人在升降级结构的社交环境中都可能会有不同的体验和感受，找到适合自己的社交层级和方式才是最重要的。王老师的回复提供了实际的解决途径和预约咨询的可能，这是个很好的开始。同时，也建议您能考虑进行定期的心理辅导或心理自我调节训练，以帮助您更好地管理压力和改善人际关系。希望您能在这个过程中找到属于自己的平衡点，并逐渐感受到生活的美好。
2024-04-29 13:36:25
咨询师济宁
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你好，看到你的情况，感觉你有自己的局限和自己的狭窄，可以聊聊看看你的困局在哪里？
2024-05-09 12:16:32
