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20737143

270天前在线

2024-03-17 13:36:50

抱抱TA 回复

女,32岁,我人品差，忘恩负义了怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

7个拥抱 25条评论 228次阅读

网友

免费辅导心理咨询

2025-03-27 01:07:57

咨询师AI心

0 作为一个心理咨询师，我建议首先要认识到每个人都有做错事情的可能，关键是我们要从自己的错误中吸取教训。有哪些具体的情况让你觉得自己人品差，或者说有哪些行为是你认为不够理想的？我们可以具体来谈。和你一起，我们可以寻找改变的方法，并尝试去修补那些可能已经损害了你的羞耻感的行为。同时，也别忘了肯定自己做对的事和优点，改变需要时间，对自己有耐心。

2024-03-17 13:37:00

咨询师陈劲松

你好

2024-03-17 13:37:22

倾听者小酒窝【倾听热线】

谁说的你忘恩负义？

2024-03-17 13:50:58

倾听者情山

面对自己，你内心什么感受呢？

2024-03-17 14:05:58

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-03-17 14:07:56

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-03-17 14:09:40

倾听者高兴

0 周末愉快[爱心]这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？

2024-03-17 14:09:46

网友修心✨情感情绪导师

那就改头换面，重新来过

2024-03-17 14:21:15

咨询师王宇

你好

2024-03-17 14:30:54

倾听者清心心理

清心心理送了一个拥抱

2024-03-17 14:32:43

倾听者清心心理

0 亲爱的，一般能对自己有清醒认识的人都不会太差……有一句话叫“看见即疗愈的一半”，能够向内看自己的人，是真正的勇者和强者。

2024-03-17 14:33:58

倾听者清心心理

0 相信你在做某些决定和某件事情的时候，都有自己的理由，这个理由在外人看来多么的不合理，但是对于我们自己，都是当时当下我们能做出的最好的选择，原谅自己宽容自己，亲爱的，我们就能释放出更多的内心能量去选择，做出更好的选择……

2024-03-17 14:35:46

倾听者晓彤老师

0 您好！我是晓彤老师，如果遇到什么困难，可以跟我聊一聊！让我帮帮您！

2024-03-17 14:40:39

网友聊天（已读不回犯见）

2024-03-17 14:45:58

倾听者向向

0 相信肯定有你的原因。没关系。谁难受，谁改变。

2024-03-17 15:39:27

倾听者共沐阳光

0 你好！你有这种觉察，就说明你有极强的向善之心，说明你有很大的改变的动力，洗心革面，重塑自己你一定能做到。

2024-03-17 16:06:50

倾听者郝海英

别人对你这么评价吗？还是你妄自菲薄？

2024-03-17 16:13:32

倾听者如意心理

0 首先，我要告诉你，每个人都有可能在某些时候犯错或者有不好的表现，这并不意味着你的人品真的差或者忘恩负义。也许你只是在某些情况下做出了错误的决定或者行为，但这并不代表你的本质。如果你对自己的行为感到后悔和自责，这是一个很好的开始。以下是一些建议，希望能帮助你面对这个问题： 1. 自我反思：仔细思考你认为自己人品差或忘恩负义的原因。是因为某些具体的行为还是因为别人的看法？尝试找出问题的根源，这样你可以更好地理解自己。2. 诚实面对：承认自己的错误和不足是成长的第一步。不要试图逃避或否认，而是勇敢地面对自己的行为，并思考如何改正。3. 道歉和补偿：如果你的行为伤害了别人，考虑向他们道歉并尝试补偿。这不仅可以减轻你的内心负担，也可能修复你与他人的关系。4. 设定目标：决定你想要改变的方向，并为自己设定明确的目标。这可以帮助你集中精力，努力提升自己的品德和行为。5. 培养良好的品德：注重培养诚实、善良、感恩、宽容等良好的品德。通过日常的行为和选择，逐渐塑造自己的品格。6. 寻求帮助：如果你觉得自己无法独自应对这个问题，不妨寻求专业的帮助，如心理咨询师或导师。他们可以提供更具体的指导和支持。最重要的是，要对自己有耐心和信心。改变需要时间，而且可能不会一蹴而就。但只要你坚持努力，你一定能够逐渐提升自己，成为一个更好的人? 加油！如果你还有其他想法或感受，也可以随时和我分享哦。

2024-03-17 16:15:18