给力心理
网友
在北京开心理咨询室
2025-03-26 04:51:06
咨询师AI心
0
我理解你的心情，15岁的你可能正在面临许多新的挑战和变化，可能回对自己的情绪变化无所适从。不过请注意，每个人都有可能会受到情绪的影响，并影响到别人，这是人之常情，不需要对自己过于苛责。寻找对自己有帮助的情绪宣泄和调节方式对你可能会有帮助，如在生活中找寻你的喜好，找一些合适的运动，阅读，写作等方式去缓解情绪。如果你觉得自己的情绪真的影响到了你的生活，或者是你无法控制自己的情绪，那么可能你需要寻求专业的心理咨询师的帮助。甚至在日常生活中，和朋友，家人分享你的感受也是可以的。学习在适当的时间和方式去表达自己的情绪，这也是我们成长过程中的一部分。祝你越来越好哦！
2024-02-04 18:20:55
谢谢?
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-02-04 18:24:09
咨询师王宇
你好
2024-02-04 18:25:40
咨询师陈劲松
你好
2024-02-04 18:27:19
倾听者最有价值华人
0
一般是有先天的超越和愉悦性格的人，欢迎聊聊。
2024-02-04 18:29:24
咨询师宋会红
你好
2024-02-04 18:37:48
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2024-02-04 18:54:28
倾听者共享暖阳
更重要的是情绪首先影响到的是你自己。
2024-02-04 19:00:07
我再怎么不开心，也真的真的不想影响别人
?
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-02-04 19:16:22
倾听者贾娟玲
你很善良
2024-02-04 19:17:10
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-02-04 19:22:36
网友匿名不了一点
匿名不了一点送了一个拥抱
2024-02-04 19:42:54
咨询师陈明
您好，您很在乎别人的感受，非常善良。
2024-02-04 20:03:51
网友四季
0
能很影响你情绪的人首先就不值得你在乎，爱自己第一位
2024-02-04 20:13:32
网友不想思考
不想思考送了一个拥抱
2024-02-04 20:16:15
咨询师熊铿
0
你能有这个觉察并能表达出来，非常可贵。你说的别人通常是指谁或哪些人？他们和你是怎样的关系的人
2024-02-04 20:51:09
是我在乎的人
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，发生什么了
2024-02-04 21:27:48
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-02-04 21:36:03
倾听者王老师
你好
2024-02-04 21:37:26
我的负面情绪总会不可控地影响到别人
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-02-04 23:43:37
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-02-05 00:05:35
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-02-05 00:14:55
倾听者高兴
你好
2024-02-05 00:14:59
倾听者孤叶【倾听陪伴】
0
你好，我是倾听师孤叶，期待你的来访，我们可以共同探讨问题，一起寻找新的风景。
2024-02-05 01:27:18
倾听者明成❤️心理
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您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-02-05 08:11:19
网友-
是这样的
2024-02-05 10:51:29
