女,18岁,想问这里真的靠谱嘛,真的挺容易感到焦虑自卑还很敏感只能把所有的事情独自憋在心理 ,有时候还控制不住自己的行为,明明知道自己不应该那样做,但是手脚还是控制不住,不断的冒出一些极端的想法,不只是对自己极端对别人也会有那种冲动想伤害别人和自己的想法,以前还喜欢虐小动物我心里明明心疼那些小动物,明明不想那样做,但还是控制不住的想尝试想去做,这边也没有这方面的专家,父母也不会理解这些我又是学生有时候真的不知道该怎么办该怎么发泄。所以只能在网上到这来看看有没有人理解或者能告诉我我到底怎么了为什么会有那些想法。
15个拥抱
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网友
心理咨询师催眠有坏处么
2024-10-11 01:01:32
好谢谢
倾听者梧桐情感陪伴
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您好,我是梧桐老师,看了你的提问,为你感到很难过,你在生活中学习中受到了很多的委屈,指责,打压和控制很多不顺的事儿,才会导致这样,这种不顺的情绪压抑在你内心很久了,所以你有虐小动物的行为和心理,是因为反向的一种心理,就是当我们被欺负,被压制久了过后,人就会有找平衡的心理,所以就会去有这样极端的一个心理,你看你方不方便私聊,你可以私聊联线给我,我们详谈
2023-09-15 00:15:03
OK
犬野送了一个拥抱
倾听者明成
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是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-15 08:03:52