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梦
84天前在线
2023-09-11 02:22:48
抱抱TA
回复
女,失眠了,睡不住一小时就醒了,一晚好几次了,咋整啊
18个拥抱
36条评论
374次阅读
网友
幼儿园心理咨询教育制度
2024-10-08 17:10:07
网友
我也是凡夫
是不是上火了?
2023-09-11 02:25:13
不是
是睡一觉总是醒
经常这样
倾听者
高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-11 02:30:48
倾听者
高兴
0
你好可以连麦来和我聊聊吧,帮助你解答问题
2023-09-11 02:31:05
倾听者
佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-11 02:31:30
倾听者
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-11 02:37:10
网友
不乖,头打歪????
是有烦心事吗
2023-09-11 02:47:45
倾听者
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-11 02:53:52
网友
东临碣石先生
0
间隔一个小时的话,这个点应该在睡觉[龇牙]
2023-09-11 03:33:01
倾听者
情山
每天睡眠总时长多少?早晨几点醒呢?
2023-09-11 04:52:26
倾听者
婚恋情感
0
你好!这种状态确实挺痛苦的,但好在我们断断续续地也有睡几个小时
2023-09-11 05:04:59
倾听者
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-09-11 05:51:12
倾听者
珠华心理
你好
2023-09-11 05:51:17
倾听者
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-11 06:07:14
咨询师
吴永雷
自己评估一下,是生理的还是心因性的
2023-09-11 06:12:50
倾听者
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-09-11 06:20:43
倾听者
摆渡@情感分析
0
有心事?可以和我说说帮你分析原因,寻找解决的方法。
2023-09-11 06:21:40
倾听者
苏苏
苏苏送了一个拥抱
2023-09-11 06:24:57
倾听者
novus
我也是诶
2023-09-11 06:41:49
咨询师
胡维静
你好
2023-09-11 07:37:18
倾听者
蓝水晶
蓝水晶送了一个拥抱
2023-09-11 07:40:37
倾听者
李丹艺情感陪护
失眠很痛苦
2023-09-11 07:49:33
倾听者
胡光红
胡光红送了一个拥抱
2023-09-11 07:52:57
倾听者
胡光红
这是心里有事啊
2023-09-11 07:53:44
倾听者
奇点情感
0
当下,接纳,停止内耗,取悦自己,把注意力转移到自己身上,关注自己,爱自己。
2023-09-11 08:04:43
倾听者
谢老师
从什么时候开始的?
2023-09-11 08:08:57
倾听者
王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-11 08:15:32
倾听者
王老师
你好
2023-09-11 08:15:35
倾听者
一缕阳光
0
如果不是有心事睡不着的话,可以去看看中医
2023-09-11 08:20:54
咨询师
任海涛
你好
2023-09-11 09:01:31
咨询师
辛海军
你好
2023-09-11 09:17:05
倾听者
心灵陪护
0
潜意识里有使你警觉的惊恐的事情,那个程序一直在运行,找见那个运行的东西,解决它,就好了!
2023-09-11 09:56:13
倾听者
明成
0
首先要看是不是生理原因,然后要再看心理原因是不是压力大或者是矛盾的事挺多,总之应该清除一些卡点,提升认知
2023-09-11 10:40:49
网友
熊老师
你好,我能帮助你
2023-09-11 10:44:56
咨询师
王宇
你好
2023-09-11 11:03:39
倾听者
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
2023-09-11 11:40:11
倾听者
金宇【自由心咨】
0
是碰到什么烦心的事了吗?内心如此?985本硕博,海归博士,国家二级心理咨询师,愿意为你倾听和解答![爱心][爱心]
2023-09-11 11:40:15
倾听者
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-11 11:44:58
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鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
2023-09-11 11:52:26
倾听者
永沐晨光
永沐晨光送了一个拥抱
2023-09-11 11:56:46
咨询师
陈明
0
您好,经常锻炼身体吗?经常锻炼的人,往往更少失眠
2023-09-11 12:12:31
倾听者
海洋
0
是从什么时候开始的呢?心理因素影响器官功能,器官功能障碍会影响睡眠等,及时疗愈自己
2023-09-11 12:33:01
倾听者
舒心(情绪解决专家)
睡不着是不是心理有事,可以和我讲讲
2023-09-11 13:02:06
倾听者
一念启源
0
这属于睡眠障碍的一种,需要了解很多相关具体情况才能明确原因的。如果你愿意的话,就来找我聊一聊吧。
2023-09-11 13:29:57
倾听者
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-09-11 14:20:34
网友
氿菜盒子
氿菜盒子送了一个拥抱
2023-09-11 14:46:09
咨询师
许文慧
0
如果是长期习惯性的失眠,可能与心理问题及状态相关,考虑接受心理咨询进行分析 探讨和调节改善。
2023-09-11 16:25:34
倾听者
月儿【陪伴倾听】
失眠真的好难受,你是有什么心事吗?
2023-09-11 17:54:57
倾听者
灵鹿心理
0
早安?思想的动摇并非是在正确与错误之间左右不定,而是在理智与非理智之间反复徘徊。—荣格灵鹿心理咨询
2023-09-12 10:59:34
网友
秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-12 21:14:40
倾听者
海伦❤️心理
遇到什么事了吗
2023-09-13 10:29:28
网友
ALL IN
海军睡眠法。
2023-10-01 16:18:07
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