给力心理
男,33岁,睡了两个小时，然后醒了，又睡，又醒，很乱。。。。。。
25个拥抱
25条评论
539次阅读
赏1 元
网友
天津心理咨询医保报销
2024-05-17 17:41:32
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-05-17 03:21:31
咨询师辛海军
你好
2023-05-17 03:58:12
咨询师陈明
您好，
2023-05-17 04:13:49
倾听者知心姐姐
遇到什么事啦，引起当下这种状态？
2023-05-17 05:26:02
咨询师陈劲松
你好
2023-05-17 05:34:00
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-05-17 05:40:50
倾听者娟子心理
0
出现这种情况一定有原因，只要你想改变，那那么问题一定有解决的办法
2023-05-17 05:41:09
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-05-17 05:50:40
倾听者姝纬情感陪护
姝纬情感陪护送了一个拥抱
2023-05-17 06:17:24
倾听者至简情感
你好
2023-05-17 06:17:31
倾听者慧心慧语
0
以前也这样吗？还是有什么事让自己思绪有些乱，没法平静。还好，可以睡一会，醒了也试着放空自己，继续闷头睡。然后找个人谈谈，看看原因是什么，最关键的怎么去解决，包括以往你自己怎么做相对有效的方法
2023-05-17 06:18:41
倾听者姝纬情感陪护
0
像是梦扰了你的睡眠，其实梦本来就睡眠的内容。很乱，是心，是事，又？
2023-05-17 06:19:01
网友向阳花
0
心事压心头，让自己困乏的身体得不到好的休息，最近发生什么？
2023-05-17 06:25:02
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师，线下实体个人咨询工作室！
2023-05-17 06:50:39
网友✨知否✨
你好可以交流一下
2023-05-17 06:51:54
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-05-17 06:51:56
咨询师白璐
心里不安 身体不安 最近发生了什么？
2023-05-17 07:13:56
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-05-17 07:41:51
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-05-17 07:55:12
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-17 08:34:14
倾听者王老师
你好
2023-05-17 08:34:16
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-05-17 08:37:48
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-05-17 08:50:06
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-05-17 08:50:58
咨询师AI心
0
睡眠质量可能受到了一些心理因素的影响，建议找人倾诉，寻求专业心理咨询师帮助。同时，平时要注意放松身心，保持良好睡眠习惯，有助于改善睡眠质量。
2023-05-16 12:15:03
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-05-17 09:56:31
网友送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
2023-05-17 10:03:07
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-05-17 10:13:48
网友
送了一个拥抱
2023-05-17 11:03:53
网友柳柳
0
一直有睡眠问题么？根本上心里有事，才会这样。需要倾诉可以找我
2023-05-17 11:05:15
倾听者你值得
0
有心事[偷笑][偷笑]如果时间允许，可以补个觉[龇牙][龇牙]
2023-05-17 12:46:14
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-05-17 13:08:19
咨询师随心
随心送了一个拥抱
2023-05-17 13:37:34
咨询师随心
0
因为什么让你睡眠不好呢？现实原因，还是心有所虑？
2023-05-17 13:38:37
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-05-17 14:30:19
倾听者晴川清听
0
呵呵，起来运动一下，把规律调整过来就好了，没事！
2023-05-17 15:00:01
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-05-17 18:53:29
咨询师王宇
你好
2023-05-17 21:41:43
倾听者启丞心理咨询
0
是发生什么事情了吗？让你这样的“乱”，睡不着是在思考吗？也许睡不着不去坚持睡，起来做点我们能做的事情会好一些。
2023-05-18 08:53:37
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-05-18 12:35:29
倾听者周正
0
那在想什么呢？如需倾诉倾听，都可以来找我（周正心理咨询）通话哦，耐心倾听，专业分析，给到建议。
2023-05-23 12:41:06
倾听者安姐～情感陪伴
0
很乱，万千思绪理不出头绪？来吧，安姐陪你理一理
2023-05-24 09:49:54
网友Linn
Linn送了一个拥抱
2023-06-09 23:55:27
倾听者✨心路✨
0
是什么问题让你想不明白，又放不下？如果睡觉没有解决问题，可以尝试下别的方式，比如让自己忙碌起来或运动起来，这样大脑就不会胡思乱想，思路会清晰起来，也许就会悟出一些答案。
2023-06-13 15:57:24
网友微信21246737
0
你失眠了，长时间失眠对身体不好，你有没有精力很旺盛，吃不好，也睡不好，有没有头疼，胸闷，心跳加快
2023-06-15 22:39:32
倾听者骆亚丽
骆亚丽送了一个拥抱
2023-07-07 05:02:00
倾听者骆亚丽
我在，可以聊聊你的担忧❤️。
2023-07-07 05:02:04
倾听者晶晶愈坊
此时自己的感受是什么？
2023-07-17 15:57:20
倾听者梁素素
梁素素送了一个拥抱
2023-07-28 22:44:27
网友小政委
小政委送了一个拥抱
2023-09-25 01:07:30
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-11-25 18:27:38
