给力心理
男,24岁,我感到很痛苦，尽管自己好像已经很努力想把这一生过好，但是太多的事不由我控制，我控制不了别人，也控制不了痛苦。
17个拥抱
22条评论
282次阅读
网友
心理咨询师做些什么
2024-05-16 00:15:17
倾听者王群(倾听者)
1
人生不如意的事十之八九，还要靠自己慢慢努力，度过难关。
2023-03-13 07:36:19
咨询师陈劲松
你好
2023-03-13 07:38:30
倾听者一见如故
你又没有魔法，肯定控制不了别人啊
2023-03-13 07:39:48
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-03-13 07:41:15
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-03-13 07:54:36
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-03-13 07:55:38
咨询师辛海军
你好
2023-03-13 08:09:27
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-03-13 08:10:35
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-03-13 08:24:52
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-03-13 08:30:32
倾听者邵老师
邵老师送了一个拥抱
2023-03-13 08:38:41
咨询师陈明
0
您好，您为此有些纠结是吗？世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
2023-03-13 08:38:41
倾听者渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
2023-03-13 08:39:30
倾听者海伦❤️心理
1
你无法控制别人这很正常，可你可以管理好自己，需要可以和我聊聊，看看你的痛苦源自于哪里？
2023-03-13 08:39:30
倾听者渡心情感
0
痛苦来自于欲望，要求越高越会痛苦，不要对自己太苛刻，不要想去控制别人，管理好自己的情绪
2023-03-13 08:42:46
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-03-13 08:46:57
倾听者舒心大哥
0
控制不了别人但却可以控制自己，你是怎么控制不住自己的
2023-03-13 09:23:32
倾听者雪儿❤️倾听
0
困难和挑战是人生常态，试着跟不自信的自己对话，疗愈，才有信心面对未来[爱心]
2023-03-13 09:30:21
咨询师李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
2023-03-13 10:00:26
咨询师李凤秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
2023-03-13 10:00:29
咨询师李凤秋
0
很理解你目前痛苦无助的心情，当你自己无力改变的时候，可以借力，由心理咨询师来帮助你做专业疏导，很愿意帮到您。
2023-03-13 10:01:55
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-03-13 10:40:25
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-03-13 10:49:06
倾听者王老师
你好
2023-03-13 10:49:09
倾听者然子
0
你可以做自己情绪的主人，每个人都天生拥有这种能力的，只是在不知不觉中被压抑了，我们可以聊聊，把这种潜能再恢复出来，快乐生活
2023-03-13 11:49:05
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-03-13 11:50:59
倾听者♥️艳阳天心理
♥️艳阳天心理送了一个拥抱
2023-03-13 12:56:06
倾听者海洋
0
为什么事情感到痛苦呢？事情是一个人能完成的，这个人可以控制自己就可以了。想想看，别人能不能控制我们呢？我们会不会像个木偶那样任他人控制呢？凡事讲究的是方法和沟通，运用沟通的艺术，达成自己所想，如果你需要老师在这里等你来倾诉……
2023-03-13 14:20:11
倾听者云昕
0
能跟我详细说说事情的经过吗？[抱抱][抱抱]
2023-03-13 15:20:36
倾听者云昕
云昕送了一个拥抱
2023-03-13 15:20:39
倾听者信宏
0
你的确控制不了别人，控制不了环境，但是你可以控制自己，心态决定你的心情和生活质量
2023-03-13 15:29:06
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-03-13 19:50:04
倾听者锦瑟
0
那我们就放下控制，如果痛苦就是我们生命的一部份，那个痛苦，陪同着自己度过了无数个日日夜夜，它也需要我们的陪伴，那个脆弱，痛苦，努力想要过好这一生的自己
2023-03-13 20:48:18
网友张晨【婚恋导师】
张晨【婚恋导师】送了一个拥抱
2023-03-14 00:19:28
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-03-14 08:31:23
倾听者董懂
发生了什么事吗
2023-03-14 08:31:56
咨询师王宇
你好
2023-03-14 11:11:12
倾听者心语（情感，婚姻）
0
你好，我是平台优质咨询师，遇到什么困惑的问题了吗？可以说一说，我可以帮到你！
2023-03-15 08:24:37
