给力心理
女,21岁,很容易一惊一乍，被各种东西吓到。有时是突然出现的人，有时是被风吹过的纸团，踩到有声响的地面，或者之前放在桌子上没注意到，某一时间突然注意到的小物件(摆件或者球形圆柱体异形的什么东西)，有时候是一直有的某种声音我突然注意到(比如音乐，交谈声，翻书声，键盘声)，也会吓一跳。 但是对动物毫无反应，比如一只狗突然从拐角窜出来对我汪汪叫也不会吓到。 以前不是这样的，近几年才出现而且越来越严重，已经影响到了上学和生活，上课时候可能老师音量有所改变甚至没故意去喊什么我就会抖一下或者喊出声，会被上下课铃声吓到。虽然老师同学也没有因此对我有什么看法但还是很引人注目而且影响不好。 宿舍人很少，舍友都很照顾我，东西都是轻拿轻放开关门也很慢很小声，但是我还是会被各种东西吓到。 仔细回想一下这种情况一般出现在白天，晚上即使被吓到也只会僵一下没什么大反应，也没有失眠焦虑的症状。性格也算是开朗阳光乐于助人的那种(不然大家也不能对我这个毛病这么宽容)。 这两天过年放炮实在是受不了了，任何时间任何地点都有放炮的或者小摔炮有声音的仙女棒啥的，走路上就跟跳探戈似的。。。
20个拥抱
23条评论
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网友
山西大同心理咨询师找工作
2024-04-28 08:29:49
咨询师辛海军
1
你好，根据你的描述建议去专业的心理秋天或精神科做个全面的检查以排除部分情况！
2023-01-27 04:25:10
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-01-27 04:37:38
反光送了一个拥抱
好的谢谢，请问心理咨询师或者精神科基于我这个情况做检查的话大概是什么价位？
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-01-27 05:20:00
倾听者静听老师
静听老师送了一个拥抱
2023-01-27 05:33:58
我最近也有在做训练降低敏感度，被吓到基本上都可以不发出声音，只有肢体动作(抖一下或者蹲下啥的)，对别人的影响在减少，偶尔才会喊叫。但是被吓后还是会出现心跳加快，头疼，胃疼的症状。
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-01-27 06:42:02
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-01-27 07:18:45
倾听者心向导
1
你好！感觉你的情况是由于曾经的某种经历让你的内心受到非常深的刺激了。建议你通过心理咨询，找出原因，才知道如何去改善。
2023-01-27 07:21:53
咨询师梁燕
1
你好，成长经历中能够想象到有让自己特别害怕的人和事件吗？会有什么样的画面出现在脑海里？
2023-01-27 07:27:47
倾听者舒心【婚姻情感】
1
也是建议先去医院检查看看，还有可以做做积极心理暗示之类的，看看有没有缓解一些。
2023-01-27 07:30:55
倾听者晨恒·心理师
0
你好，声音过敏的话，尝试戴耳机隔离试试。系统脱敏训练需要坚持练习
2023-01-27 07:37:55
网友向阳花
0
你对声音的敏感度超出边界，是什么引起对声音的创伤呢？建议去三甲医院确诊，再辅助心理咨询
2023-01-27 07:38:36
倾听者情感sim❤❤❤
0
想一想之前是否受过惊吓，出现高一点的声音就会出现有反应，这是正常的，但是，心里慢慢疏导过一段时间症状慢慢会有所改善的，这不是什么疾病引起的，只是心理阴影，也就是心理因素造成的。只要把心态自己慢慢调整好，是可以恢复的。这段时间需要注意保证足够的睡眠，可以吃一些营养神经的药物，加油哦！
2023-01-27 07:47:50
倾听者雨禾青青
0
你好，很可能是之前你受到过惊吓。然后这个时候出现的过激反应。建议你先去医院排除一下躯体问题，然后再去精神科以及心理可科做一下排查。找到问题后慢慢的都会好起来
2023-01-27 07:56:34
咨询师徐惠泉
0
您好。看过您的描述，心理问题或精神问题的评估是非常复杂严谨的，单单看您仅有的这些症状描述无法评估，但要引起自己的高度重视。如果这样的症状是逐渐加重的，建议尽快心理咨询分析评估治疗或精神专科医院评估确诊
2023-01-27 08:02:50
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-01-27 08:29:45
倾听者心理咨询疏导疗愈师
心理咨询疏导疗愈师送了一个拥抱
2023-01-27 08:44:56
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-01-27 09:00:20
网友小东-心理顾问
0
你好，这是心理能量不足了，是因为长时间的害怕担心再加上睡眠质量不好导致的，需要先让自己静下来，然后提升心理能量。
2023-01-27 09:00:32
网友解忧杂货铺
解忧杂货铺送了一个拥抱
2023-01-27 09:28:19
咨询师李锦云
0
如果你整个学习功能和社会功能良好的话，那你对于声音的敏感可能来源于早年依恋关系的创伤。这方面在心理咨询上做创伤的修复就可以。运用心理学的专业方法。你可以和我在这方面做咨询，我对于阴影创伤这方面是相对比较在行的。
2023-01-27 09:35:04
咨询师王宇
你好
2023-01-27 09:48:18
倾听者悦言心理
悦言心理送了一个拥抱
2023-01-27 10:03:15
倾听者心灵陪护
0
你好，这个现象可能是杏仁核充血，影响到肾上腺素分泌紊乱，
2023-01-27 10:27:07
网友爱上小美女
爱上小美女送了一个拥抱
2023-01-27 10:32:42
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-01-27 12:57:29
网友佳月
0
高敏感人群，對周圍環境的敏感度很高。對刺激反應的閾值比較低，對別人來說平常的動靜可能對你產生強烈刺激。沒有安全感，害怕出現突然的傷害。有強烈的警惕性，隨時對突發的狀況產生反應。不好就是好耗能，用出於應激狀態……給你一驚一乍的感覺。最好去醫院先排除器質性問題，再來做咨詢比較穩妥。如果沒有生理方面問題，應該是早年留下被驚嚇的陰影……如果需要傾訴，歡迎來找我通話
2023-01-27 14:10:53
网友solitude
s****e送了一个拥抱
2023-01-27 14:59:00
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-01-27 15:10:30
倾听者花明
0
感觉你会不会是婴儿时期遇到过特殊事情，所以导致这种特殊的情况？
2023-01-27 22:28:02
倾听者紫潇情感
紫潇情感送了一个拥抱
2023-01-27 23:18:41
倾听者紫潇情感
你是不是能听到很细微的声音
2023-01-27 23:20:51
倾听者健琳
健琳送了一个拥抱
2023-01-28 11:21:39
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-01-28 11:21:40
倾听者王老师（心理咨询师）
0
新年好，如需咨询师帮助的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2023-01-28 11:21:42
倾听者谷明起
0
当你看到突然出现的人，或者北风刮的纸团，或者小物件，或者声音的时候想到了什么呢，害怕出现什么
2023-01-31 11:50:03
网友
我也是
2023-02-05 18:37:36
网友
0
这整体是你极度缺乏安全感。你内心害怕什么？担忧什么？你要找出来原因？精神时常得不到放松，蹦的紧紧的。二十五小时待命，当你有一点点的回忆，就会连锁反应，神经发颤
2023-02-05 18:39:34
网友也许
也许送了一个拥抱
2023-02-22 22:51:45
倾听者路路
路路送了一个拥抱
2023-04-21 13:59:30
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-11-27 00:59:09
