给力心理
经常感到呼吸困难怎么办，也不是生理上的呼吸困难，而是心理上的，比如如果遇到不好的事情我就会呼吸困难，还有大风天在外面走我也会感到呼吸困难而且这种呼吸困难和正常的不一样，这个问题已经困扰了我很久了，冬天晚上从教室回寝室的路上特别害怕起风，一起风我就呼吸困难感觉自己要窒息了一样，我也害怕自己一个人独处时的那种寂寞感这样我也会呼吸困难，我也写信给心理老师过，她让我试试冥想，可是我感觉没什么用啊，我才17啊，以后要是严重了我该怎么办。
14个拥抱
10条评论
231次阅读
网友
峨眉有没有心理咨询中心
2024-04-25 18:13:49
送了一个拥抱
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-01-21 00:12:07
倾听者智慧心灵
智慧心灵送了一个拥抱
2023-01-21 00:12:46
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-01-21 00:16:55
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-01-21 00:33:08
网友不会打游戏
0
有情绪波动的时候会有明显的呼吸困难反应，平时都挺正常的，但是一旦有了情绪波动，就很容易出现这种情况，情绪波动越大呼吸就越困难，有时候甚至呼吸不到肺里...
2023-01-21 00:50:28
网友不会打游戏
不会打游戏送了一个拥抱
2023-01-21 00:50:45
网友地狱望星辰
地狱望星辰送了一个拥抱
2023-01-21 00:55:21
网友浅浅的爱
浅浅的爱送了一个拥抱
2023-01-21 01:03:37
倾听者心灵陪护
呼吸困难是表象，下面埋藏有正真的原因。
2023-01-21 02:34:27
倾听者健琳
健琳送了一个拥抱
2023-01-21 02:46:18
倾听者健琳
0
您好，健琳心理咨询陪你走过心灵成长之旅！
2023-01-21 02:46:28
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-01-21 02:48:24
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-01-21 06:15:53
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-01-21 06:43:24
咨询师陈劲松
你好
2023-01-21 07:36:37
咨询师王宇
你好
2023-01-21 08:33:41
倾听者灵鹿姐姐
新年快乐！继续倾听！
2023-01-21 10:37:40
谢谢你们愿意留下宝贵的评论
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-01-21 20:22:28
倾听者然子
0
遇到什么事情，亲会呼吸困难，亲也说是心理上的，那我们聊聊呀，分析一下，也许能帮上你走出困境
2023-01-22 14:29:04
就比如昨天晚上跨年嘛我一个人在自己房间睡，听着好多人放爆竹的那种响声就感到呼吸困难，后来我下去和妈妈一起又感觉没那么难受了这是为什么
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-01-28 08:49:29
倾听者王老师（心理咨询师）
0
新年好，如需咨询师帮助的时候，可以找我预约咨询
2023-01-28 08:49:31
