女,16岁,在学校被朋友排挤了,然后整个人都有点不正常了,我上的是技校,就更别说里面的人大部分都是混子了,抽烟喝酒打麻将这都是基础,也包括现在想改变的我,以前不懂事老喜欢玩,觉得交很多朋友很酷,这一年思想成熟了不少,就想着远离我以前的那些小团体,因为都是表面关系所以我很快就抽离出来了,但随之而来的就是我被排挤了,自从被排挤以后我内心就越来越脆弱了,在学校期间一直都是住校,也因为疫情影响我两个月没回过家一直住在学校,这也导致了我的情绪一直很不稳定,尝尝都是早上还很正常一到晚上我就会偷偷跑到宿舍楼底下一个人打电话给我妈哭,我不知道我在哭啥,但就是委屈。然后就是学校提前放了寒假,回到家以后我还是会尝尝想这件事,因为这件事我整个人变得抑郁,疑心,干任何事提不起兴致,也毫无欲望,就算已经逃离了学校,逃离了那个班级,我依然惶恐
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网友
荥阳市教体局心理咨询报考
2025-03-26 13:56:28

倾听者知心姐姐
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这属于校园暴力,建议去学校心理咨询室找心理咨询师老师干预,记住逃离只能暂时“解脱”,您以后的路很长还会遇到很多,要学会感谢给予您“制造”麻烦的人,您学会了如何去面对,处理突发事件等,给您推荐一本书“我在北大等您”。
2022-12-07 05:42:38

倾听者海伦❤️心理疏导
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被排挤这是让你不舒服的根本,你觉得自己和他们不是一类人,可是你忽略了学校这样的人很多,可以学着应对这些人,和这些人和平相处,这也是你在学校生存的基础。学校是个小社会,进入社会,更要应对各种人,相信你可以可以,加油,需要可以和我聊聊
2022-12-07 07:04:09

倾听者乔一
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16岁正是需要朋友的年纪,所以被集体孤立1定会让你难过伤心,甚至有时候会怀疑自己,因为人从远古时代都是群居的,在那个时候要是1个人被集体抛弃,大概率是不能存活下来的,所以被集体接纳需要,是我们每个人的心理需要,从你的描述中可以看出,你是个好孩子你知道那些小团体的不良影响。你有自己的判断力,这是很好的,值得被赞扬。其次,你觉得自己内心越来越脆弱,有可能我们不必急于给自己下定义,那也许不是脆弱,是我们1般人遇到这种情况的正常心理反应,也许,那种感觉真的太难受了,以至于你后面提到这件事对你的影响有多大,可能都有1些抑郁情绪了,看到这里非常的心疼你,我知道现在的校园霸凌也不少,我也是1个妈妈,有时候很担心自己的孩子,同时也会联想到那些被霸凌的孩子受了多大的痛苦,庆幸的是我们还有父母帮助我们不是吗,在难过的时候给妈妈打电话,说明你愿意跟家长倾诉,父母能给你很好的支持,还有你也离开了那个不好的环境,接下来让我们慢慢修复我们的心灵,1定会有1些值得交往的朋友等在未来的路上,姐姐相信你会变得开心起来的,有什么话都可以在这里多聊聊,也可以多跟自己的爸爸妈妈聊聊,他们1定是最爱你的。加油
2022-12-07 08:22:54