给力心理
嘴上说着无所谓眼里却含着眼泪，或许是今天的天气不好让我觉得很烦，又或许是我的心事太多压的我累
19个拥抱
23条评论
357次阅读
网友
心理咨询协会计划
2024-04-27 14:53:00
倾听者余味【情感挽回导师】
余味【情感挽回导师】送了一个拥抱
2022-12-06 11:29:51
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-12-06 11:30:34
倾听者知音
知音送了一个拥抱
2022-12-06 11:31:34
倾听者知音
发生什么事了吗？
2022-12-06 11:31:45
网友孟珈❤️
孟珈❤️送了一个拥抱
2022-12-06 11:36:08
咨询师陈劲松
你好
2022-12-06 11:37:16
你好
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-12-06 11:37:59
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-12-06 11:42:56
倾听者书瑶倾听✨情感＆职场
书瑶倾听✨情感＆职场送了一个拥抱
2022-12-06 11:52:05
倾听者书瑶倾听✨情感＆职场
1
亲爱的，理解你的心情，发生什么事了，可以和我聊聊吗？
2022-12-06 11:52:40
可以
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-12-06 11:54:25
倾听者王老师（心理咨询师）
你感到很伤心，似乎没有人可以理解你
2022-12-06 11:55:19
网友孟珈❤️
0
又烦又累的你现在还好吗？你好像心里装了很沉重的事情，让你感到纠结痛苦无力面对。是遇到了什么为难的事吗可以和我说说
2022-12-06 11:57:11
网友佳月
1
明白這種感覺。其實自己內心充滿委屈，傷心……本來很柔軟的人，卻硬要去扛，做出堅強的樣子。遇到什麼煩心，願意可以姐姐通話說說，一樣能幫你理順
2022-12-06 11:59:16
倾听者逸心❤️
1
感觉你的心里装了很多的故事，却没有人能理解，这会让我们莫名的又累又烦，抽个时间我们一起来梳理一下吧
2022-12-06 12:15:52
倾听者轻羽
找人聊一聊，缓解一下心情，不要压抑呀
2022-12-06 12:21:18
倾听者轻羽
轻羽送了一个拥抱
2022-12-06 12:21:22
咨询师任海涛
你好
2022-12-06 12:32:22
网友心途解忧
你好
2022-12-06 12:41:44
网友寄予心
最近那些问题困扰到你了吗？
2022-12-06 12:43:49
网友寄予心
寄予心送了一个拥抱
2022-12-06 12:43:52
网友子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
2022-12-06 13:31:10
网友子欣老师
1
您好，有意愿跟老师聊聊您当下的困惑吗，静候您的佳音哟[玫瑰][抱抱]
2022-12-06 13:31:14
倾听者丹丹老师
你好
2022-12-06 13:33:53
咨询师李丽
你好
2022-12-06 13:57:22
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-12-06 14:00:47
倾听者文学家
0
眼里有泪，那就哭出来吧。找个没人的地方先哭一段吧，哭过以后压力就会轻松一点了，然后再思考一下这些心事怎么解决。如果太多太乱了，那可以找个本子，写下来，然后把心里所有的事，分分类，近期需要解决的，中期需要解决的，未来需要解决的。必须要立即解决的，可以稍微拖一拖的，有解决方案的，没有解决方案的。无法解决只能等待时机的。把所有的心事，这样分一分，他们就彻底散开了，压的我们就没那么累了。
2022-12-06 14:10:18
倾听者晨恒·心理师
晨恒·心理师送了一个拥抱
2022-12-06 14:11:08
倾听者夏凌
0
可以找我聊聊希望用我的专业解开您的心扉。在帮助您的同时，希望能成为您的朋友[微笑]
2022-12-06 14:14:22
倾听者文学家
0
有解决方案的，我们只需要把方案列出来，每天需要做什么，记住就好了。那么这个心事就可以过去了。没有解决方案的，我们需要记住，有空的时候就可以思考一下方向，我们该怎么努力，有空的时候，都想想多问问别人怎么做的，这也就好了。无法解决的，那就只能面对，或者拖一拖了。既然无法解决，那就面对，是死是活走一遭，让时间来解决与面对。当然有空的时候，还是可以思考一下，是不是可以绕过去。然后就是短期，中期，长期的事。短期尽快找个方案做就是了。中期也做出计划，然后照着计划做就是了。长期的，更简单了，做好计划，每天该做多少做多少呗。至于计划做出来了，自己做不到，或者懒惰了，那就看自己找的借口如何了呗，把自己糊弄过去就行了。当然浪费的时间也是自己的，后果自己承担
2022-12-06 14:19:27
倾听者海伦❤️心理疏导
0
背着包袱上路，怎能不累呢，甩掉包袱，轻装上阵吧，需要可以和我聊聊
2022-12-06 14:56:25
咨询师王宇
你好
2022-12-06 15:06:09
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-12-06 15:23:24
网友安妮
0
你好，理解你的心情，如果有时间可以与我聊聊
2022-12-06 15:24:45
倾听者慧雯心理疗愈
慧雯心理疗愈送了一个拥抱
2022-12-06 15:27:56
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-12-06 16:00:12
网友新一
新一送了一个拥抱
2022-12-06 16:12:29
倾听者情感私密
情感私密送了一个拥抱
2022-12-06 20:40:47
倾听者奇点情感咨询师
0
感觉很忧郁，又无助吗？压力和无奈，可以先让自己放松下来，做点开心的事，暂且不去处理这个事，等你心情好了，回头一看这事迎刃而解，不算事了。可以关注我，需要时欢迎你咨询梳理疗愈
2022-12-06 20:47:52
倾听者德众心理
德众心理送了一个拥抱
2022-12-10 08:53:48
