djrteong 44分前在线
2022-09-23 23:29:54
抱抱TA 回复
女,21岁,我是一名学生,即将开启新领域的备考,但是我却不敢做题,我一想到做题,心里就会觉得很害怕,怕自己错得多,怕自己做的不好,以及一些其他恐惧的行为,于是就一直把做题的安排往后推,总想着先看网课,看很多很多的网课,但却一直不敢做题,一想到要做题心里就发怵,可是我还知道我不得不做题呀,于是就陷入了无数的纠结中,请问怎样才能摆脱这种惧怕做题的心态呀?
11个拥抱 13条评论 195次阅读
网友
心理咨询这行业的待遇怎么样
2022-10-05 17:08:30
倾听者醉七
醉七送了一个拥抱
2022-09-23 23:30:57
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-09-23 23:35:52
咨询师陈劲松
你好
2022-09-23 23:35:56
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-09-23 23:37:47
咨询师王宇
你好
2022-09-23 23:39:19
倾听者白天不懂夜的黑
白天不懂夜的黑送了一个拥抱
2022-09-23 23:39:59
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-09-23 23:40:25
倾听者王老师
0 你好,如需咨询师帮助的时候可以找我咨询,祝好!
2022-09-23 23:42:16
倾听者墨菲
你现在还好吗?
2022-09-23 23:42:20
倾听者邹老师
1 21岁应该是一名大学生吧!记得我上学的时候,练习当考试,考试当练习的心态去学习。。。这样你也就不会紧张了。
2022-09-23 23:52:00
倾听者星语倾听
1 你之所以怕自己错的多,怕自己做不好,是因为你不能接受错的多和做不好这个结果。所以,试着接受它,做最坏的打算,这样就不会害怕了。
2022-09-23 23:58:12
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-09-24 00:33:03
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-09-24 01:03:41
倾听者心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
2022-09-24 01:35:12
倾听者昕晨心理咨询
0 我经常通到困难时会转换概念,不敢做就当作玩乐去玩玩,想想反正是玩而已,玩得好不好结果无所谓,这样一来就无所谓对错只管去做就行了
2022-09-24 05:06:53
倾听者了凡✨情感心理成长
0 您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
2022-09-24 06:23:03
倾听者知命弘运
这个恐惧一定有原因
2022-09-24 06:53:37
倾听者知命弘运
知命弘运送了一个拥抱
2022-09-24 06:53:39
倾听者天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-09-24 07:55:46
倾听者伍歌
0 错了就是错了,但是“后果负担不起”……我想,题目的背后或许隐藏了什么让你害怕的东西
2022-09-24 08:26:24
倾听者大熊【心理★情感】导师
可以给你想办法,具体情况和我聊聊
2022-09-24 08:29:21
倾听者代英
0 对与错都要接受,因为这不仅是检验,更是下一步努力方向的确定…如果方便可以跟我聊聊
2022-09-24 09:15:48
倾听者秋语
秋语送了一个拥抱
2022-09-24 15:16:12
倾听者健忘的外套
可以给自己做下计划的。
2022-09-25 15:14:15
心理论坛
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9个拥抱 22条评论 406次阅读 11天前

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