给力心理
女,34岁,不知怎么的，最近四天，都属于失眠的状态。。。。。。。。。。
17个拥抱
38条评论
572次阅读
网友
幼儿园幼儿心理咨询辅导范例
2024-04-29 11:30:41
网友
送了一个拥抱
2022-08-28 16:40:17
咨询师陈明
您好，最近心情如何呢？
2022-08-28 16:40:36
时好时坏
咨询师陈晓华
0
如何之前没有重大精神疾病的话就不用太在意自己调节一下就好了。如果有类似抑郁症，焦虑症，双相，精神分裂症等，那就要慎重了，这可能是病情复发的征兆
2022-08-28 16:43:03
@陈晓华，说话怎么这么难听，谁有精神病啊[擦汗][擦汗][擦汗]
我还没听说过，失眠了就是精神病导致的……这个诊断真的是前所未闻啊
你说的，我一个都没有……
倾听者格儿❤️
0
我看完那条回复，做了个深呼吸，才把自己调整过来
2022-08-28 16:48:55
倾听者清风明月（周美芳）
可以调整
2022-08-28 16:51:13
咨询师陈晓华
没有就好，自己调节一下就行了
2022-08-28 16:55:45
倾听者越来越好
0
你好，那失眠前有没有什么事情发生呢？或者是不是被某个事件诱发的呢，失眠很影响身体呢，如果有需要可以找我私聊呢
2022-08-28 16:55:48
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2022-08-28 16:56:11
有
和老公吵架
网友红杏
啪累了就不会失眠
2022-08-28 16:58:23
倾听者白天不懂夜的黑
0
可以考虑跟老公正向的沟通！表达你的想法和需求
2022-08-28 16:58:26
@红杏闭上你的臭嘴
@白天不懂夜的黑，对牛弹琴，白费劲
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-28 17:00:00
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2022-08-28 17:00:36
倾听者王老师
建议去找医生去看看吧，检查一下
2022-08-28 17:00:56
嘿，又来一个……
@王老师，检查是否患有精神病，是吗？[擦汗]
倾听者香槟大叔
发生什么事了呢？万事皆有因，私聊解惑！
2022-08-28 17:04:04
看来，发这个帖子，也是白费劲……一个说我有可能什么精神病的状态，一个叫我去医院检查一下，是否患有精神病。真好……
@香槟大叔，你没看见啊，有人说我有可能是精神病啊！[调皮][调皮][调皮]
网友巴山夜语在线
0
最近口罩闹的，天天出不去，关在家里，总对着手机，当然失眠啦[龇牙][龇牙][龇牙]（纯属闲聊观点，不代表咨询解惑状态）
2022-08-28 17:08:24
我来这里五年多了，还没有哪个咨询师或者倾听者，这样回复我的……只是一个失眠，何必瞎猜呢，无非就是（家庭锁事，儿子，女儿相处不和谐，和老公吵架过后的一些情绪）
@巴山夜语在线[调皮][调皮]
咨询师王月霞
你好
2022-08-28 17:12:08
倾听者风雪夜
0
这个……我作为旁观者，说句公道话吧。刚才那个咨询师绝对不是针对你，也是为了你好。你最近失眠，明显看出情绪不太好，容易激动。所以你俩都没错。最近放松一下心情，调整一下情绪就可以。总而言之一个字：没啥事
2022-08-28 17:12:56
@风雪夜[龇牙][龇牙]
随便吧，无所谓……
咨询师陈劲松
你好
2022-08-28 17:17:07
本来这几天，心情都不好……
网友瞿美
一晚能睡几个小时
2022-08-28 17:24:16
三个小时
咨询师王宇
你好
2022-08-28 18:28:58
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-08-28 18:32:13
咨询师熊铿
0
现实因素导致，人之常情。可以学习一些自我放松的方法，自我催眠，帮助自己顺利入睡。
2022-08-28 18:41:46
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-28 19:12:13
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-08-28 19:14:40
倾听者Juno
Juno送了一个拥抱
2022-08-28 19:19:25
倾听者Juno
0
失眠的话有很多可能的原因，请问是最近有什么事困扰着你吗？
2022-08-28 19:28:16
网友阳光心理
0
因为内心有事，所以这几天睡不好也属于正常，正常人都会这样反应，可以听听音乐或者读书那种文章陪睡。
2022-08-28 19:30:51
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-28 21:26:05
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-28 21:42:13
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-28 21:53:53
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-08-29 07:47:57
网友
送了一个拥抱
2022-08-29 09:10:30
网友念心（情感、导师）
你好
2022-08-29 11:12:53
倾听者初夏
初夏送了一个拥抱
2022-08-30 10:13:44
倾听者二萱心理
二萱心理送了一个拥抱
2022-09-02 00:54:27
网友压鸭
压鸭送了一个拥抱
2022-09-07 22:32:19
网友solitude
s****e送了一个拥抱
2022-11-13 16:10:16
