给力心理
女,如果把人的情绪自控比作盛水的容器，容器盛满了水，自控能力差的人就会崩溃，将盆里的水掀翻，然后等着下一次蓄满。而能控制情绪的人，则会换一个大的容器，并且会定期排水。
16个拥抱
15条评论
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网友
潍坊市心理咨询机构
2024-04-28 11:34:41
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-23 10:46:11
倾听者清风明月（周美芳）
清风明月（周美芳）送了一个拥抱
2022-08-23 10:50:27
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-23 10:50:32
咨询师龙凤
你好
2022-08-23 10:53:59
咨询师陈劲松
你好
2022-08-23 10:56:41
咨询师王宇
你好
2022-08-23 10:56:49
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-08-23 10:58:20
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-23 11:04:20
倾听者悠扬
悠扬送了一个拥抱
2022-08-23 11:09:55
咨询师陈明
[强]
2022-08-23 11:16:38
网友巴山夜语在线
是的，这就是管理情绪，
2022-08-23 11:22:44
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-08-23 11:27:01
倾听者黄霞
稳定情绪很重要
2022-08-23 11:31:35
网友邓清逸
邓清逸送了一个拥抱
2022-08-23 11:53:54
倾听者娇娇
0
比喻的很好，就是这个道理，人控制情绪就是这样的一个过程
2022-08-23 12:02:06
倾听者春语咨询
0
给你点赞，海纳百川，情绪容器足够大的时候，身心会很愉悦
2022-08-23 12:13:58
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-08-23 12:14:24
咨询师张杰
你好
2022-08-23 12:19:40
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-23 12:42:35
网友魏秋欣
魏秋欣送了一个拥抱
2022-08-23 12:52:38
倾听者余生好贵
余生好贵送了一个拥抱
2022-08-23 13:11:22
咨询师李锦云
你好
2022-08-23 13:13:02
倾听者余生好贵
0
您好!情绪不需要控制，是释放，以合适的方式释放情绪，不需要容器。
2022-08-23 13:14:21
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-23 13:15:42
倾听者银子情感
说的没错，非常认同！
2022-08-23 13:34:37
倾听者心灵导师
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾[玫瑰]
2022-08-23 14:50:29
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-08-23 15:08:50
倾听者家庭教育指导师燕子
0
情绪是能量，能量不会凭空消失，只有通过消耗和转换，如果你一直控制着自己的情绪，而不去学会释放，总有一天会因为一个小小的事情而发一个很大的火，就会伤及到你跟亲人，朋友或同事的感情，会让你感觉到后悔，以去学着释放自己的不良情绪。可以试试通过运动、唱歌、写日记等方法去释放。
2022-08-23 16:43:53
倾听者心语❤️
你好
2022-08-23 20:19:11
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-08-23 21:25:36
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-24 00:34:29
