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20702585

4Rr_ 630天前在线

2022-08-11 04:01:41

抱抱TA 回复

女,18岁,喜欢晚上想事自己被工作朋友这些事压的喘不过来气心也会慌到底该怎么办

22个拥抱 17条评论 231次阅读

网友

滁州好的治疗心理咨询医院

2024-05-03 12:00:02

4Rr_送了一个拥抱

咨询师饶小思

您好

2022-08-11 04:10:59

咨询师饶小思

1 这个情况要详细的分析这些事情是怎么给你造成的压抑情绪，然后疏通，心理变得轻松了，自然心理就不慌了

2022-08-11 04:12:45

倾听者倾听达人

倾诉就可以好转

2022-08-11 04:13:45

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱

2022-08-11 04:18:14

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

1 有压力过大，可以通过心理疏导处理，学会管理自己的情绪，关注我好吗？我来帮你分析一下好吗？

2022-08-11 04:19:58

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2022-08-11 04:23:35

咨询师周美芳

周美芳送了一个拥抱

2022-08-11 04:29:48

网友柠檬【私密倾听】

柠檬【私密倾听】送了一个拥抱

2022-08-11 04:34:01

倾听者兰❤医生

兰❤医生送了一个拥抱

2022-08-11 05:06:22

咨询师张志强

张志强送了一个拥抱

2022-08-11 05:15:52

咨询师张志强

倾诉出来，然后分析解决就可以。

2022-08-11 05:16:34

网友阳光心理

1 你好！倾述可以解决一部分，再一起分析找出解决方法，自然就会好转，就是不能憋在心里，特别是晚上你想事的时候不如找个人聊聊，你感受一次看看效果。

2022-08-11 05:42:21

倾听者温安〈倾听分析〉

温安〈倾听分析〉送了一个拥抱

2022-08-11 05:47:50

倾听者姝纬情感陪护

感受到你的压力很大

2022-08-11 05:48:13

倾听者姝纬情感陪护

姝纬情感陪护送了一个拥抱

2022-08-11 05:48:16

倾听者姝纬情感陪护

想想自己核心追求的，健康第一

2022-08-11 05:48:50

网友靓妹

靓妹送了一个拥抱

2022-08-11 05:56:44

倾听者格儿❤️

格儿❤️送了一个拥抱

2022-08-11 05:57:46

倾听者格儿❤️

0 乖乖，19岁就开始工作了，被工作朋友这些事……说出来，一边诉说一边梳理，别闷着，否则就会被坏情绪压垮

2022-08-11 06:06:41

倾听者甘菊

0 亲：你很聪明，知道来这里寻找专业的帮助，你太年轻了，可能一些想事情看不清楚，需要找老师们帮你分析分析理清楚了，就好了！

2022-08-11 06:16:14

倾听者大上

大上送了一个拥抱

2022-08-11 06:27:49

倾听者-楚云-

需要具体问题具体分析。

2022-08-11 06:36:25

倾听者大上

0 18岁的女孩有自己的心事哪怕是异想天开也是正常的，晚上时间由于工作的压力减轻和身体的放松，才有条件可以“胡思乱想”也是1般人正常的思维。但是这些想法如果1直影响到我们的身体，或者明显让人感到气短心慌等不适，就需要引起注意了，你可以试着调整1下自己的生活，梳理1下是不是哪些习惯，事件引发，规划1下思想，1般来说内心的充实可以改善这些想法，让它们变为生活的动力，相信1切都会好起来的的！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

2022-08-11 06:37:43