给力心理
网友
心理咨询志愿服务
2024-04-28 21:33:18
救命
为什么有这种奇怪的东西
网友量化
社恐就要锻炼
2022-08-10 11:19:40
倾听者余生好贵
余生好贵送了一个拥抱
2022-08-10 11:20:31
网友任人宰割的韭菜
不要脸
2022-08-10 11:20:32
这么尴尬我会死的
网友任人宰割的韭菜
就是要不要脸
2022-08-10 11:20:45
咨询师陈劲松
你好
2022-08-10 11:21:45
倾听者悠扬
悠扬送了一个拥抱
2022-08-10 11:23:41
倾听者醉七
醉七送了一个拥抱
2022-08-10 11:24:27
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-08-10 11:24:32
网友大树?
介绍简单明了上台前深呼吸
2022-08-10 11:26:45
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-08-10 11:27:58
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-08-10 11:28:07
倾听者语嫣情感
先让自己放轻松
2022-08-10 11:29:26
咨询师王宇
你好
2022-08-10 11:38:29
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-08-10 11:40:57
倾听者心灵导师
0
总是要和人打交道的，不可能一个人独来独往的[玫瑰]
2022-08-10 11:46:41
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-08-10 11:47:12
咨询师熊铿
1
先抱抱慌恐的自己，然后让自己平静下来，告诉自己，先去作好准备，其他的顺其自然吧
2022-08-10 11:48:08
倾听者思考者
怕什么就去做什么，从此突破
2022-08-10 11:48:56
倾听者语过天晴
0
你好，很高兴在平台认识你，需要倾诉，倾听和心理咨询都可以来找我聊聊
2022-08-10 11:49:57
倾听者姚瑶【心理咨询师】
先准备一个发言稿自己在家练习一下
2022-08-10 11:51:48
倾听者Tina
0
紧张害怕的根源，在于你相不相信不容你选择的事情里出现的意外，追根到底对你是一件好事。世界上最不紧张的人，并不是功夫最好、选择余地最大的人。
而是相信无论出现什么样的“意外”、“失误”，哪怕一时有各种痛苦和损失，但兜兜转转最后结果一定是好的的人。
2022-08-10 11:57:04
倾听者Tina
0
一个了解意外，相信意外，相信意外最终是站在自己一边的人，是真正对紧张害怕免疫的人。你们要相信这句话——任何不容你选择的意外，背后最终包含的是对你的好意。，出了意外，哪怕直接的当下你失败了，请你相信，这失败在最后好过成功。
2022-08-10 11:58:20
咨询师龙凤
你好
2022-08-10 11:59:25
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-08-10 12:12:12
咨询师张志强
具体怎样说社恐呢？
2022-08-10 12:12:31
社恐，就觉得在一堆人面前，浑身
不自在
网友ㅤ
私聊我，我教你
2022-08-10 12:16:58
网友ㅤ
很简单的就几句话而已
2022-08-10 12:17:06
网友ㅤ
又不是演讲
2022-08-10 12:17:14
网友安安情感
你好
2022-08-10 12:52:31
倾听者解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
2022-08-10 12:57:11
网友祈光
0
放松不要紧张害怕，可以去看看别人都是怎么做的，学习一下
2022-08-10 12:58:10
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-08-10 13:08:14
网友清晨那杯酒
对的
2022-08-10 13:16:40
倾听者姝纬情感陪护
姝纬情感陪护送了一个拥抱
2022-08-10 13:18:39
倾听者姝纬情感陪护
社恐
2022-08-10 13:18:55
倾听者姝纬情感陪护
害怕自我介绍@
2022-08-10 13:19:06
倾听者姝纬情感陪护
一起探讨你怕的原因好吗？
2022-08-10 13:19:29
倾听者姝纬情感陪护
0
害怕的心理基础，大概是对事的没把握，对后果的不可接纳，对自己的不自信，，我们可以一起就这事，害怕的事堔讨下啊
2022-08-10 13:20:58
倾听者姝纬情感陪护
如果需要。@我
2022-08-10 13:21:09
倾听者姝纬情感陪护
[爱心]
2022-08-10 13:21:12
网友柚子茶
柚子茶送了一个拥抱
2022-08-10 13:31:19
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-08-10 14:03:37
倾听者暖暖情感陪护
0
你太自卑了。先别把他们当高人，你在心里把他们当幼儿园小朋友。级别比你低的那种。你试试。
2022-08-10 14:54:48
网友
可以自己在家对着镜子反复练习
2022-08-10 15:01:28
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2022-08-10 15:02:16
倾听者梦凡心理
0
克服社恐的好机会，一定要抓住，做的好不好没关系，当你抬起头在那么多同学面前站起来的那一刻就已足够勇敢，后面会越来越勇敢
2022-08-10 15:33:11
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-08-10 17:38:19
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-08-10 18:40:34
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-08-10 22:17:35
网友未知
未知送了一个拥抱
2022-08-11 02:27:16
网友葉
同道中人啊
2022-08-11 02:29:05
网友天涯轮回
0
简单介绍下简单大方就很好做自己不要有包袱
2022-08-14 08:02:31
倾听者初夏
初夏送了一个拥抱
2022-08-30 11:27:48
