给力心理
女,25岁,想要变得优秀，想法太多，不知道从哪开始 感觉自己社恐，有时候会突然害怕与他人交流，尽量避免与他人交流，害怕接陌生来电 一个人走路走着走着，突然不知道手往哪里放，走路姿势越来越不自然，有时会紧张到失去平衡，需要挽着朋友的手，才能比较自然
23个拥抱
20条评论
268次阅读
网友
心理咨询与辅导的方法
2024-04-29 10:28:42
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-05-31 16:08:17
倾听者youyou
不要急，一点一点做
2022-05-31 16:09:20
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-31 16:09:38
倾听者馥华心理
慢慢来，慢慢修复
2022-05-31 16:15:20
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-05-31 16:15:34
咨询师张金玲
您好
2022-05-31 16:15:49
咨询师李燕
1
你好！社交恐惧真正恐惧的，既不是人多，也不是陌生，而是别人对自己的看法。为什么这么在意别人的看法呢？当你不知道你是谁的时候，就会通过别人的评价来认识你自己。你就会变得小心翼翼，唯恐遭人指责，过分苛求认可！如果愿意可以点我头像，详细了解你的情况！
2022-05-31 16:16:35
倾听者关爱心灵
0
你说想让自己变得优秀，那么你心目中的优秀时什么样子呢？
2022-05-31 16:18:18
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-31 16:20:09
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-05-31 16:20:19
咨询师龙凤
你好
2022-05-31 16:30:59
倾听者风影
0
担心别人说你不好。其核心是自己认为自己不好。
2022-05-31 16:37:23
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，与人交往是一种能力，需要练习，我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-05-31 16:42:15
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2022-05-31 16:48:03
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-31 16:52:03
网友天心【倾听】
0
[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊，愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-31 16:52:07
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-05-31 16:58:04
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-31 16:59:14
咨询师张志强
0
是不是感觉到了自己不优秀，有一些问题，然后开始紧张，越关注自己，心里越紧张，最终不敢面对别人。
2022-05-31 17:01:22
网友愈见【倾听】
那就打破僵局，从外而内
2022-05-31 17:04:05
倾听者甘菊
0
社恐是焦虑导致的，你非常自尊是吗？找我聊聊吧
2022-05-31 17:11:39
网友杏子熟了
0
孩子，了解一下原生家庭，从原生家庭里走出来，这个需要时间，需要你多学习多了解相关知识。
2022-05-31 17:13:24
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-31 17:57:16
倾听者明烛导师
明烛导师送了一个拥抱
2022-05-31 18:02:41
倾听者冬日暖阳
冬日暖阳送了一个拥抱
2022-05-31 18:14:25
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-31 18:39:54
倾听者丹丹老师
你好
2022-05-31 19:19:53
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-31 19:21:07
倾听者炜烜-催眠师
炜烜-催眠师送了一个拥抱
2022-05-31 19:28:06
网友谦谦的小迷妹
谦谦的小迷妹送了一个拥抱
2022-05-31 20:32:18
网友海宁陪伴
海宁陪伴送了一个拥抱
2022-05-31 21:38:08
网友海宁陪伴
一直是这种情况吗
2022-05-31 21:38:39
倾听者悦心❤心理
悦心❤心理送了一个拥抱
2022-05-31 22:08:20
倾听者悦心❤心理
0
社恐是连眼神都会回避的，你这个更像局促不安
2022-05-31 22:09:54
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-31 22:16:47
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-05-31 23:34:20
网友实际上
应该死掉
2022-06-01 10:58:40
咨询师王宇
你好
2022-06-01 14:30:41
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-06-03 09:36:34
网友春润❤心灵驿站
端午安康！
2022-06-03 09:36:37
网友.
.送了一个拥抱
2022-06-03 19:44:25
咨询师王春凤
王春凤送了一个拥抱
2022-06-03 23:42:08
咨询师王春凤
0
想自己变得优秀，你认为自己不够优秀，是吗
2022-06-03 23:42:49
