海绵宝宝 2天前在线
2022-05-14 00:44:19
抱抱TA 回复
自身性格太敏感了,经常影响心情,很早前就意识到了,但又控制不了,很多年了,也没改掉
22个拥抱 17条评论 222次阅读
网友
525免费心理咨询热线
2022-05-16 20:38:03
倾听者美美咨询
0 你好,这种感受真确实很影响自己。有的时候我们更多需要接纳和自己的敏感和平相处,如何你不知道该怎么调节或改善也可以和我聊聊
2022-05-14 00:48:03
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-14 00:53:48
网友小绝望的小黑
0 说说内容吧,不然真的不懂你在说什么QAQ
2022-05-14 01:36:51
网友小绝望的小黑
或者私聊也行
2022-05-14 01:36:58
网友小绝望的小黑
小绝望的小黑送了一个拥抱
2022-05-14 01:37:02
咨询师王晓光
您好
2022-05-14 02:11:45
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2022-05-14 02:48:08
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-14 02:50:39
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-14 04:08:56
倾听者心途心理
你好
2022-05-14 04:35:37
咨询师王宇
你好
2022-05-14 05:18:22
咨询师梁燕
1 性格是可以陶冶的,当你说自己改不掉的时候,其实是对自己有评判了,认为自己这样不好。任何一种性格都是自己的内在小孩保护自己的方式,是她认为的生存之道。敏感是过渡警觉,好处是可以保护自己,可能因为小时候生长环境紧张,害怕被批评,等等。坏处是这种过渡警觉是耗能量的,自己认为不必要的。解决方法是看向自己内在害怕的是什么?帮自己内在小孩安心。安全感有了,自由性就会增加
2022-05-14 05:37:24
咨询师龙凤
你好
2022-05-14 06:24:33
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-05-14 06:36:25
倾听者心向导
1 你好!因为你的敏感来自于潜意识,建议你通过心理辅导得到改善,希望有机会帮到你
2022-05-14 06:37:59
倾听者温安〈倾听分析〉
温安〈倾听分析〉送了一个拥抱
2022-05-14 06:47:05
倾听者♥馥华
0 [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
2022-05-14 06:48:16
倾听者天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-14 06:59:05
倾听者天心【倾听】
0 [太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-14 06:59:07
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-05-14 07:03:08
倾听者超越
超越送了一个拥抱
2022-05-14 07:04:38
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-14 07:16:22
倾听者秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-14 07:28:46
咨询师安俐
0 海绵宝宝,您好。这是成长过程中点滴积累形成的性格特点,要想改掉需要一个过程。
2022-05-14 07:51:13
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-14 08:17:13
倾听者自由成长
0 再清晰一下敏感都具体在哪些事情上,疗愈这背后的创伤之后,这样的敏感会变成你的资源。
2022-05-14 08:26:39
倾听者心灵导师
心灵导师送了一个拥抱
2022-05-14 08:52:12
咨询师李锦云
0 太敏感了,往往是因为内心深处安全感不够,可能在早年有一些阴影的经历。
2022-05-14 08:57:59
倾听者心语❤️
你好
2022-05-14 08:58:41
倾听者润心心理
0 你已经认识到了,但是经过了好多年,还是没有取得成效,这样的话,你需要在专业人士的帮助下,那样会让你成长的快些
2022-05-14 09:03:13
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-05-14 09:26:13
网友.
.送了一个拥抱
2022-05-14 10:21:19
倾听者安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-05-14 11:26:47
倾听者❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
2022-05-14 15:26:28
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-14 17:39:12
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-14 19:10:19
倾听者欣缘情感
欣缘情感送了一个拥抱
2022-05-14 23:12:39
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
2022-05-15 17:25:27
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
可以和老师聊一聊吗
2022-05-15 17:25:37
心理论坛
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自我是如何形成的? 因为前年我的帐号在某平台被冻结过一次,去年登的时候才发现,然后换帐号又被封,直接封了ip,后来回到出厂设置,换手机号才登上。 昨天在另一平台发帖涉5M,被冻结,没有通知提示警告,直接封了。 这两件事让我联想到和他的相处,都是一种受限的感觉,让我能量受阻,沮丧乏力。(能量受阻导致负面感受,可能是恐惧,愤怒,沮丧,无助和绝望。) 从这些体验中,我似乎明白了自我是如何产生的了。明白自我是如何产生的,也许就知道如何突破自我的局限了。 本我要的是空间。受限让能量受阻,精神受损。自我要的是良性反馈。没有反馈感知不到存在,负反馈产生自我怀疑或自我憎恨。 本我为了保存精神能量(避免能量继续耗损),采取不同的处理方式(进攻,顺从,退缩),就生成了自我。然后自我也有了需求,然后继续分化,产生不同的自我和不同的防御方式。 那些看上去能量很高的人,不是统合的精神能量,是扭曲的、病态的精神的表达,比如自恋狂,杀人狂等。 不要轻易去与人连接并产生期待,因为每个人都是受限的产物,所以也会让你感到受限,受限的感觉会让让你精神能量受损,需要调用很多身体能量来帮助恢复精神能量(不一定能恢复成功),导致身心阶段性的 衰败。
18个拥抱 13条评论 323次阅读 3天前

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