陌上青花 2天前在线
2022-05-13 23:33:05
抱抱TA 回复
女,21岁,不想睡觉是什么心理?就是一天到晚都不想睡,只想看手机或者做一些事……也不困,也不是睡不着,真的睡的话也会睡的K着,不喜欢晚上但又喜欢晚上,不喜欢黑夜但又有点享受黑夜,黑夜全家人都睡了。就有一种被抛弃的感觉,感觉世界上只剩下了自己,但觉得这种感觉有时候也不错,但有时候有难过抑郁。反正我就是个矛盾体。还有就是我对晚上睡觉也有一些焦虑,我爸一直想让我早点睡,之前他说最多10.30之前就应该要放下手机准备睡觉,但那时候我都不困,然后被他这么一说我就只能硬睡,睡不着就开始有点焦虑了,后来就演变到一到晚上我就开始担心睡觉的问题,后来爸爸也就随便我了,但是有时候我实在睡不着就跟他说,他就说见你早点睡的罗,以后听听爸的话,反正就是我就是单纯的一点都不想睡觉。就是说对于20岁多一点的女孩子来说十一二点睡真的很晚吗(不在工作,之前很严重的抑郁症什么的。现在在恢复期,在吃药,在减肥,在家里休养)……
17个拥抱 19条评论 202次阅读
网友
长春心理咨询中山专业
2022-05-16 20:26:52
咨询师龙凤
你好
2022-05-13 23:36:17
你好
网友新菊
0 21岁,一个精力很旺盛的一个年龄,一般是晚睡晚起。对自己的评价是矛盾体,你很了解自己,只是不知道怎么确定自己。可能是在家休养的缘故,没有东西分散消耗你的精力,让你自觉入眠比较困难。你的抑郁症有去看专业的心理医生吗?
2022-05-13 23:37:50
倾听者温安〈倾听分析〉
0 爸爸是非常关心你的身体所以特别在乎细枝末节,一直在家休养,可能无意识之中自己一直是家里人的关注中心,黑夜才是属于自己的,可以好好安静片刻吧。听医嘱吃药复诊,调整心情,这是目前比较重要的哦。
2022-05-13 23:37:53
抑郁症有看过医生有接受过很多治疗
我不是入睡困难,也就是偶尔,我就是单纯的不想睡觉,睡的话我也睡得着
网友或许没那么重要
肉肉的,我喜欢,哈哈
2022-05-13 23:40:45
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-13 23:41:08
倾听者美美咨询
0 你好,恢复期要注意调节自己的情绪,你吃药多久了呢
2022-05-13 23:41:44
倾听者可心聆听
休息好了对身体健康有好处
2022-05-13 23:41:48
吃药两三年了
倾听者美美咨询
0 嗯,看来你恢复的很不错,你是多久去复查一次呢
2022-05-13 23:46:11
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-13 23:47:39
现在也因为疫情原因也好久没有复查了,但是有一直定时配药吃药
网友
0 推荐你个app,番茄todo,强制锁机,放下手机,你就会发现人生还有希望,手机毁了很多人
2022-05-13 23:51:15
倾听者美美咨询
0 嗯!按时吃药照顾好自己。等疫情过了可以去复查一下。
2022-05-14 00:04:41
好的
网友
送了一个拥抱
2022-05-14 00:29:44
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-14 02:50:10
倾听者心途心理
你好
2022-05-14 04:36:16
咨询师王宇
你好
2022-05-14 05:18:50
倾听者天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-14 06:59:38
倾听者天心【倾听】
0 [太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊,愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-14 06:59:40
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-14 07:15:09
倾听者超越
超越送了一个拥抱
2022-05-14 07:22:56
倾听者秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-14 07:28:31
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-05-14 09:26:30
网友.
.送了一个拥抱
2022-05-14 10:21:39
倾听者安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-05-14 11:27:07
倾听者❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
2022-05-14 15:26:47
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-14 17:39:23
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-14 19:10:34
倾听者欣缘情感
欣缘情感送了一个拥抱
2022-05-14 23:13:06
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-15 12:25:20
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
你好
2022-05-16 06:57:12
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
2022-05-16 06:57:16
心理论坛
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自我是如何形成的? 因为前年我的帐号在某平台被冻结过一次,去年登的时候才发现,然后换帐号又被封,直接封了ip,后来回到出厂设置,换手机号才登上。 昨天在另一平台发帖涉5M,被冻结,没有通知提示警告,直接封了。 这两件事让我联想到和他的相处,都是一种受限的感觉,让我能量受阻,沮丧乏力。(能量受阻导致负面感受,可能是恐惧,愤怒,沮丧,无助和绝望。) 从这些体验中,我似乎明白了自我是如何产生的了。明白自我是如何产生的,也许就知道如何突破自我的局限了。 本我要的是空间。受限让能量受阻,精神受损。自我要的是良性反馈。没有反馈感知不到存在,负反馈产生自我怀疑或自我憎恨。 本我为了保存精神能量(避免能量继续耗损),采取不同的处理方式(进攻,顺从,退缩),就生成了自我。然后自我也有了需求,然后继续分化,产生不同的自我和不同的防御方式。 那些看上去能量很高的人,不是统合的精神能量,是扭曲的、病态的精神的表达,比如自恋狂,杀人狂等。 不要轻易去与人连接并产生期待,因为每个人都是受限的产物,所以也会让你感到受限,受限的感觉会让让你精神能量受损,需要调用很多身体能量来帮助恢复精神能量(不一定能恢复成功),导致身心阶段性的 衰败。
18个拥抱 13条评论 323次阅读 3天前

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