给力心理
女,21岁,不明不白认识，不明不白结束，我自卑，所以我选择放弃，选择提升自己，但忘记他好难，我主动删掉他了，但是感觉删掉以后并不好受，精神内耗严重，我要加回他吗？可是他有了喜欢的人，我怕我会更痛怎么办，我觉得这么干脆的删掉他并没有解决我的问题，感觉生活好像多了个仇人让我很不舒服？我+回他会不会让他觉得我没有原则？
41个拥抱
31条评论
610次阅读
网友
小学心理咨询室一对一谈话记录表
2024-05-06 15:01:26
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-14 22:05:59
倾听者大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
2022-02-14 22:07:00
网友反哺
反哺送了一个拥抱
2022-02-14 22:07:52
倾听者小静关系圆融辅导师
小静关系圆融辅导师送了一个拥抱
2022-02-14 22:07:54
我感觉我找不回原来的自己了
情绪有时候根本控制不住
以前不是这样的
网友。。。
。。。送了一个拥抱
2022-02-14 22:12:23
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-14 22:12:33
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-14 22:12:57
倾听者心向导
0
你好！理解你的心情[抱抱]你们为什么分手，看来你是放不下，可以与我聊聊吗？我帮你分析怎样面对
2022-02-14 22:15:01
倾听者橙心为你❤️情绪
他已有了喜欢的人，我们就放弃吧
2022-02-14 22:19:00
倾听者橙心为你❤️情绪
时间是最好的药
2022-02-14 22:19:07
网友反哺
把他从你的大脑扣掉扔进垃圾桶！
2022-02-14 22:19:10
倾听者橙心为你❤️情绪
橙心为你❤️情绪送了一个拥抱
2022-02-14 22:19:13
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-14 22:19:59
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-14 22:20:04
我知道
可是好难啊
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-14 22:24:16
倾听者心向导
0
你说你自卑而选择放弃，选择提升自己。我感觉你们之间并不是很了解对方是吗？
2022-02-14 22:25:07
网友寄给月亮的爱意
寄给月亮的爱意送了一个拥抱
2022-02-14 22:26:08
也可以这么说，但是他在我心中印象比较好
倾听者紫微【倾听+催眠】
紫微【倾听+催眠】送了一个拥抱
2022-02-14 22:26:33
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-02-14 22:26:36
倾听者彬彬有礼
彬彬有礼送了一个拥抱
2022-02-14 22:29:56
最近也一直在纠结要不要加回他，每天都会想到他
倾听者心向导
0
你好！如果你自卑就是缺乏安全感，也许是你与他交往后感觉有安全感，现在分手了，你又感觉没有安全感对吗？
2022-02-14 22:33:37
倾听者文静
文静送了一个拥抱
2022-02-14 22:33:43
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2022-02-14 22:34:08
我感觉好草率啊，自我安慰过很多次，最有效的方法就是我欺骗自己已经可以加回他，跟他对话，说出自己的感受，然后好心情就会好一点，可是这是暂时的，不久后又会想到他
倾听者文静
0
既然要提升自己那就好好努力他看到你的优秀也可能回来找你呢
2022-02-14 22:36:55
倾听者心向导
0
你现在纠结的是：加他害怕他看不起你，不加他你又难受
2022-02-14 22:39:06
心向导老师，我跟他在一起的时候感觉还挺好的，但是我的自卑让我感到恐惧，我好怕失去，所以我就会很痛苦，最后选择了放弃
对
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-02-14 22:41:25
倾听者心向导
0
建议你进行心理咨询，让你知道如何面对好，要不然这样对你影响比较大和比较久，希望能帮到你[抱抱]
2022-02-14 22:42:35
倾听者心向导
你的性格可能是比较内向对吗？
2022-02-14 22:43:22
倾听者心向导
理解你的痛苦[抱抱]
2022-02-14 22:46:01
倾听者阿朵老师
阿朵老师送了一个拥抱
2022-02-14 22:49:12
我心理有问题吗
倾听者心向导
没有，你是性格原因
2022-02-14 22:51:48
我觉得时而内向时而外向，但在别人眼中我可能内向多一点
倾听者心向导
0
如果我多了解你一些，就能判断你的性格特征，每类型的性格都有优缺点，性格的形成与原生家庭有关。
2022-02-14 22:54:43
倾听者梁燕
0
因为你没有做到接纳允许，所以你一定是痛苦的，欢迎找我聊聊。
2022-02-14 23:09:55
倾听者梁燕
梁燕送了一个拥抱
2022-02-14 23:10:00
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-14 23:17:17
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-02-14 23:55:32
网友晴风
晴风送了一个拥抱
2022-02-15 00:06:28
网友晴风
0
如果以后都不见面了就能很快放下，天天都见面就难了
2022-02-15 00:07:16
那触景生情呢
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-02-15 00:46:29
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-15 01:04:23
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-15 02:13:12
网友怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
2022-02-15 02:44:09
咨询师梁欣旺
梁欣旺送了一个拥抱
2022-02-15 06:16:12
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-02-15 07:21:08
咨询师王宇
你好
2022-02-15 08:00:17
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-15 09:23:50
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-15 11:43:11
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-02-15 12:39:36
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-02-15 13:10:04
网友阿来
0
如果放不下就去争一把，争不过，就彻底放弃
2022-02-15 14:26:24
倾听者晴天
晴天送了一个拥抱
2022-02-15 15:16:52
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-02-15 18:36:27
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-02-15 20:03:56
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-02-16 05:28:28
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-02-16 07:54:35
网友嘻哈
嘻哈送了一个拥抱
2022-02-17 00:24:01
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-17 13:03:47
网友青春之旅，路上有你。
不吃回头草，掉价
2022-02-17 15:55:12
网友橙子
橙子送了一个拥抱
2022-03-06 12:27:21
