给力心理
网友
心理咨询师怎么去找
2024-04-29 11:46:40
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-04 20:58:48
我每天晚上都睡不着，我好累啊。
咨询师毛慧颖
0
你好，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
2022-02-04 21:00:15
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-04 21:02:58
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-04 21:05:04
网友枫间
0
主要是不累，累了很容易睡着，多做点事，充实一点可能会有所缓解
2022-02-04 21:07:06
有时我好累，但是就是睡不着
还想哭
咨询师陈明
陈明送了一个拥抱
2022-02-04 21:11:19
咨询师陈明
0
您多大了，这样多久了呢，发生了什么事情开始的呢
2022-02-04 21:11:30
倾听者张楚杺
0
出去运动，满身汗，会分泌多巴胺，让你高兴，一累也容易睡
2022-02-04 21:13:49
倾听者心缘疗愈
睡前试着让自己全身放松下来
2022-02-04 21:15:56
网友尤晞.
尤晞.送了一个拥抱
2022-02-04 21:16:11
倾听者李小耳✨心灵港湾
李小耳✨心灵港湾送了一个拥抱
2022-02-04 21:18:50
倾听者李小耳✨心灵港湾
0
有什么烦恼可以打给老师，我们严守保密原则，你可以放心倾诉
2022-02-04 21:19:17
网友枫间
0
去工地上扛上一天水泥，晚上回到家肯定睡的香
2022-02-04 21:20:14
网友枫间
[龇牙]
2022-02-04 21:20:17
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-04 21:20:32
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-02-04 21:20:55
倾听者心向导
你好！请问是不是你内心有烦恼？
2022-02-04 21:21:14
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-04 21:22:04
倾听者文静
0
遇到什么事情了吗说出来释放压力会好点愿意聊聊吗
2022-02-04 21:23:05
倾听者伊林
不对抗失眠，会减轻失眠
2022-02-04 21:31:14
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-02-04 21:36:04
倾听者静待花开
静待花开送了一个拥抱
2022-02-04 21:38:16
网友心语
心语送了一个拥抱
2022-02-04 21:39:24
咨询师张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
2022-02-04 21:40:52
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-02-04 21:41:34
网友动感光波
动感光波送了一个拥抱
2022-02-04 21:42:00
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-04 21:45:37
网友林间小鹿
林间小鹿送了一个拥抱
2022-02-04 21:47:06
倾听者慢慢姑姑
0
分散注意力，找些自己爱好的事去做，加强体育锻炼等等
2022-02-04 21:57:09
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-04 21:59:25
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-04 22:00:14
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-02-04 22:05:22
倾听者馨语❤️咨询师
馨语❤️咨询师送了一个拥抱
2022-02-04 22:07:09
网友星空
星空送了一个拥抱
2022-02-04 22:08:58
网友心灵深触
心灵深触送了一个拥抱
2022-02-04 22:09:00
网友心灵深触
你是不是找过我呢？
2022-02-04 22:09:49
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-04 22:32:03
网友灵烟
灵烟送了一个拥抱
2022-02-04 22:37:04
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-04 22:56:27
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-05 03:55:19
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-02-05 04:12:26
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-02-05 06:18:36
倾听者舒言✨心理
舒言✨心理送了一个拥抱
2022-02-05 07:04:04
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-02-05 07:50:48
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-02-05 08:51:06
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-05 09:36:25
网友心悦_新月
心悦_新月送了一个拥抱
2022-02-05 09:58:13
网友心悦_新月
把自己弄得累一些
2022-02-05 09:58:27
网友心悦_新月
这样晚上就会因为太累睡着了
2022-02-05 09:58:38
咨询师王宇
你好
2022-02-05 11:25:43
倾听者千聊心理
千聊心理送了一个拥抱
2022-02-05 14:50:26
网友涛声依旧
涛声依旧送了一个拥抱
2022-02-06 08:07:48
网友涛声依旧
0
对抗失眠最好的办法就是顺其自然，不要刻意对抗，还有做些适当运动，找人倾诉，自然就慢慢改善了，我也有过这种情况，希望能帮到你
2022-02-06 08:10:31
