872天前在线
2021-12-21 18:51:50
抱抱TA 回复
我觉得我有暴食症,一周大概2次左右,每次暴食之后什么都做不了,心情持续低落,止不住想哭掉眼泪,抑郁,人生没有意义…我该怎么办啊,反反复复,没有希望
33个拥抱 23条评论 477次阅读
网友
心理咨询哪个医院好京军医院
2024-05-12 15:28:50
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-21 18:51:54
网友烦恼橡皮擦
0 你好,可以打电话聊一聊,可以讲讲你具体发作的时候是什么样的?
2021-12-21 18:54:18
网友agrennlvi
我也有
2021-12-21 18:55:46
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-21 18:57:42
咨询师曹春艳
曹春艳送了一个拥抱
2021-12-21 18:58:34
网友如沐春风
有没有催吐?
2021-12-21 19:00:01
没有催吐,吐不出来
网友雅韵百合
食物哪来的?
2021-12-21 19:00:46
吃完再到外面买,奶油蛋糕…
什么都想往嘴里塞
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-21 19:03:07
网友安安•心理师
跟我说说聊聊小时候的故事吧
2021-12-21 19:04:09
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-12-21 19:04:28
咨询师张敏
先调整情绪,再制定计划
2021-12-21 19:04:53
咨询师陈明
1 您好,暴食症是表象,背后的真相,往往是缺爱。解决办法,首先需要静下心,思考什么是自己真正爱自己。
2021-12-21 19:07:44
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-21 19:09:28
倾听者格儿❤️
吃的过程中你是怎样的?具体说说可以吗?
2021-12-21 19:10:41
吃的时候控制不住自己,想着吃了这么多,还有那个没尝出味道,肚子怎么撑了,再吃一点,那个好久没吃了
毫无食物体验感
倾听者慢慢姑姑
暴饮暴食就是一种情绪的发泄,
2021-12-21 19:14:48
小时候,我小时候总喜欢到处玩,经常受伤,家长都比较不在意,后来受伤有伤口,疼痛,寒冷自己都不会当一回事。我小时侯好像挺快乐的,我总记得小时候阳光蓝天还有草地,很光亮,感觉自己有整个世界。我小学的一个班主任很ex啊,数学一次考了80分叫我去办公室蹲马步,同学们都看者,还给我家长打电话,我记得那天天很暗
我吃的很快,总觉得吃完了就没有了,没有食物体验,吃饱了又想着还有这个没有吃,又控制不住我继续,已经吃得这么撑了,再吃一个那个
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-21 19:19:01
咨询师珺心理
珺心理送了一个拥抱
2021-12-21 19:19:03
网友我诅咒私聊给我发广告搞推销的人全家倒霉。
1 我诅咒私聊给我发广告搞推销的人全家倒霉。送了一个拥抱
2021-12-21 19:19:46
倾听者格儿❤️
这种暴食的状态久等了?
2021-12-21 19:23:27
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-21 19:25:16
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-21 19:38:25
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-21 19:47:06
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-21 19:48:10
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-21 19:55:17
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-12-21 20:14:37
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-21 20:17:21
倾听者优诺心语
优诺心语送了一个拥抱
2021-12-21 20:18:30
网友
送了一个拥抱
2021-12-21 20:34:37
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-21 20:36:29
倾听者灵巧
0 向医生了解过吗?抑郁可以治愈,要信念和意志
2021-12-21 20:38:01
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-12-21 20:45:48
倾听者黄老师
黄老师送了一个拥抱
2021-12-21 20:51:48
咨询师李锦云
0 你的暴食是因为在情感上的匮乏你先要处理你的情绪
2021-12-21 20:56:48
咨询师陶莹
你不敢停下来,因为那会让你感觉虚无
2021-12-21 21:02:06
咨询师李燕
0 你好,你的暴食症跟缺心理营养有关,比如爱、情感、安全感等等。只有把缺的补上,才能摆脱这种替代行为
2021-12-21 21:05:55
倾听者向暖
向暖送了一个拥抱
2021-12-21 22:04:10
倾听者杨柳心理咨询师
杨柳心理咨询师送了一个拥抱
2021-12-21 22:31:32
网友灵烟
灵烟送了一个拥抱
2021-12-21 22:33:26
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-21 22:38:14
倾听者知秋
体重怎么样?
2021-12-21 22:50:17
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-21 23:14:31
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-12-22 00:16:00
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2021-12-22 07:36:50
咨询师王宇
你好
2021-12-22 08:09:05
倾听者暖阳心灵驿站
暖阳心灵驿站送了一个拥抱
2021-12-22 09:10:26
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秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-22 16:56:23
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有只鱼送了一个拥抱
2021-12-22 19:06:07
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煜姐送了一个拥抱
2021-12-23 10:43:42
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玉竹〔情感〕送了一个拥抱
2021-12-28 20:22:16
心理论坛
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女,1岁,(旧文分享)在九型的指引下,我找到了您。在和您聊过后,我体验到了100分父母的感觉,我的大部分自我因此得到了满足,但还有小部分自我不满足,充满失落和沮丧。 我深入分析了下,我发现不满足的部分就是我真正的问题所在,那是一个关于“我是谁”的问题。 分析内容如下: 1.科学的源头是哲学,哲学的尽头是神学。心理学是科学的分支,所以心理问题最终要追溯到哲学。哲学是对现象的思考,对灵魂的追问,关于“我是谁”的哲学问题的答案要到神学里去找。 2.《九型人格的智慧》告诉我,人可能达到的最高境界是什么样的,从破碎自我到完整自我,再到个人性本体,最后到真我的路程是什么,感受是什么。 3.《阿玛斯钻石途径系列》告诉我,人格是什么样子,人格和本体共存是什么感觉,如何识别本体、彰显本体、成为本体。 4.我似乎明白了“自残”之人的困惑和痛苦。他们冥冥中好像知道自己是谁,又不确定自己是谁,他们特别想知道自己是谁,所以终其一生都在寻找那个“我”。在与外界的不断碰撞下,他们知道了“我不是谁”,所以反抗别人对他们的定义,但又没有能力证明自己不是别人眼中那个“我”,所以挣扎困苦,愤怒绝望。所以想用自残的方式缓解让他们极其不安的情绪。 5.一个月前,我因为“”不得不面对父母”之事而悲伤而恼怒,我不想与父母和解,迫于现实,我想尝试和解,但每当想起面对与和解的情境,我就血往上涌,情绪激动难平。借着情绪,我努力的剖析自己,我发现我不愿和解的重要原因是害怕,害怕那样会背叛“自我”,置“自我”的利益安危于不顾,让“自我”惶恐不安。那种感觉是让“自我”感到陌生和恐惧的。 那个“自我”就是我人格的身份意识,是通过父母塑造的,我害怕失去身份感,我害怕如果和解了就没了身份,没了“自我”。我不敢想象没了“自我”,我该如何继续。 6.当我明白我应该把注意力放在“我是谁”的问题上时,我就能跳出人格的框架,重新看待人事物了,虽然这不容易做到,但也已经在路上了。所以我现在的不满足和低落情绪,不是因为父母不够好,而是来自于认知升级后的自我需求的提升。 7.我明白——所有人都被人格阴影(阴影就是“我不是谁”)束缚和侵害。因为有阴影,所以需要光,只有光能淡化阴影。自我实现是为了抵抗阴影,自我超越是为了接纳阴影。因为有阴影在后面,所以只能向前,让自己变得更好。 我是谁?我是光。只有活成了真正的光,才能彻底的甩掉阴影。
31个拥抱 9条评论 580次阅读 873天前
女,1岁,(旧文分享——心理咨询效果最差的一类人) 我觉得人有“务实,务虚,既务实又务虚,用务实的方式务虚,用务虚的方式务实”的区别。 心理咨询效果最差的一类人是纯务虚的人。因为人有生物性,世俗性和精神性,务实的人会首先满足生物或社会(世俗)层面的需求,这两方面咨询师能一定程度的帮助到求助者。 而纯务虚的人想要首先满足的是精神层面的需求,即对人的纯粹性的追求,包括对自己和对别人的期待,即想要看到更好的自己和更好的别人的期待。纯粹的追求没错,问题出在,他们忽略了生物性和世俗性对人的重要性。因为人首先是生物人,然后是社会人,活不好这两个层面,谈人的纯粹,无异于登天。因为看不到也等不到人的纯粹,所以他们悲观,或厌世。然后给这个世界下了个死死的定义,然后不断的自证预言。 在这个物资充足的时代,所有人都有了更高层次的追求,务虚的人更甚。他们因为精神层面不被满足而失望而悲观,反过来影响了他们的生物和世俗层面,导致生物和世俗满足度下降,又导致影响精神层面的满足度下降,如此恶性循环着。。。。然后不得不四处寻找和求助,又发现无人能懂,无人能助,更加沮丧悲观,直至厌弃生命! —————————— 务虚的人为何会过度的追求精神上的东西? 因为本能没有得到满足,导致精神能量不足,让自我感受不好。然后为了改善自我感受去补充精神能量。 务实的人通常用务实的行动来补充精神能量,务虚的人通常用务虚的方式来补充精神能量。 相关解释参照下面理论。 弗洛伊德认为,人的精神活动的能量都来源于本能,本能是推动个体行为的内在动力。 人类行为受一种强大的内部力量驱动,这种力量被称为驱力或本能。人的精神能量蓄存于潜意识域,它的物质基础来源于躯体能量;使躯体能量转化为精神能量的就是本我及各种本能。 精神分析的目的之一就是帮助自我解决冲突,避免过分消耗精神能量,把它用到更具建设性的创造活动方面去。 ——————————
32个拥抱 9条评论 546次阅读 873天前

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