给力心理
女,34岁,原生家庭很不和谐，家庭也不富裕，小时候父母天天吵架，父亲天天赌博，日夜颠倒，母亲文化水平很低素质也不高，要下地干活还要各种家务带娃以及面对重男轻女公公婆婆，因此脾气也很暴躁，从来不会教我和妹妹正确的三观，做错事从来都是非打即骂。说是不忍我们受苦才不离婚，但也不见得多疼爱自己子女，记得小学六年几乎天天穿校服没穿过一件新衣裳，再冷再冻的天都是那件单薄的校服，本来从小被父母各种打骂否定的孩子就超级自卑，更因为天天被同学笑话而极度敏感痛苦。更寒心的是她自己新衣从未断过，还有很多很多回忆起来都是寒心的往事…我还有重男轻女极度自负自以为是的爷爷，还有互不来往的姑姑们及断绝兄弟关系的叔叔。跟妈妈这边的阿姨们也没什么感情，可谓真是野生野长的野猴。所以小时候只能靠好成绩引起别人的关注，但也造就我特别敏感孤傲的性格。长大后走了很多弯路考进了事业单位，照理说应该要知足常乐了。可不知道为什么一点都快乐不起来，特别是当了二胎妈妈后，脾气越来越暴躁，跟另一半没办法沟通，时常感到焦虑和孤单，我真的不懂怎么去维护我的亲情爱情和友情，不知道怎么与人维系友情，不爱社交，也感受不到亲情，爱情更免谈了。另一半中庸不上进无生机活力无行动力的个性让我觉得生活更没劲，因为我们现在的家庭氛围和我的状态，我觉得自己教育不好孩子，生而不会教让我特别自责，然后就焦虑失眠。我真的不知道怎么办，想着离婚对双方对孩子或许更好，但又拿不出勇气，只怪自身能力不足，性格也不够刚强。之前跟另一半沟通过自己可能得抑郁了，希望一起去旅游及帮忙找心理医生，结果都没被放在心上。我该怎么解救自己？？？
36个拥抱
20条评论
600次阅读
网友
心理咨询广义和狭义的区别
2024-04-25 23:34:48
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-11-21 02:16:18
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-11-21 02:17:18
倾听者心能量
0
首先要到医院检查一下，然后找一个适合你的咨询师沟通一下，让他告诉你如何处理好吗
2021-11-21 02:19:12
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-21 02:21:11
倾听者林菊
林菊送了一个拥抱
2021-11-21 02:33:35
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-21 02:45:10
网友张丽芸
0
先旅游放松自己，老公不去正好看孩子你自己去。放松好心情后再做决定，比如离婚，我理解你迫切想改变现状，但不希望你冲动。孩子现在是真不好，还是你焦虑他将不好？或许孩子自己感觉挺好的，你不用操那么多心。或许你是想通过改变局面来表达自己的掌控感，那么可以从掌控自己的生活开始，想旅游就去，想看医生就去，不用非得拉着老公一起
2021-11-21 03:35:58
倾听者丽生姐姐
[抱抱][抱抱]和我聊聊，希望能帮到你
2021-11-21 03:49:14
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-11-21 04:09:49
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-11-21 04:22:47
网友无形的压力
暴躁是会遗传的
2021-11-21 04:24:01
网友无形的压力
私聊
2021-11-21 04:24:09
网友无形的压力
无形的压力送了一个拥抱
2021-11-21 04:24:16
倾听者铭励【倾听•疗愈】
多为自己作想，先每天快乐起来。
2021-11-21 04:28:14
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-11-21 06:22:22
咨询师张志强
1
原生家庭人际关系不和谐，以至于你和别人交往不能建立良好的关系。也没有办法和孩子有正常的亲密关系。不是你不想做，是你没有良好关系的感觉。这是原来家庭没有给予你的。建议私聊咨询交流。
2021-11-21 06:25:30
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-21 06:41:03
咨询师王宇
你好
2021-11-21 06:54:47
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-11-21 07:18:30
倾听者蓝天
蓝天送了一个拥抱
2021-11-21 07:20:17
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
[抱抱][抱抱]每个人都有原生家庭的影响，但我们要告诉自己这不是你的错，我们现在可以通过各种学习，来掌握与人相处的相关知识，首先要学会爱自己，满足自己的情绪需要，然后才是别人，遇到困惑时及时求助咨询师的疏导，要知道我们只可以改变自己，愿意话，可以私聊我，希望能帮到你。
2021-11-21 07:24:26
咨询师张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
2021-11-21 07:25:27
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
每个人都会受到原生家庭的影响，但这不是我们的错，但我们知道后，就不能总是抱怨父母，因为发生过的事情已经无法改变，我们只能改变自己，学习与人相处的知识，首先学会爱自己，才能有能力去爱别人，每当遇到困惑时，都需要及时疏导，防止情绪积压，如果愿意可以私聊我，希望能帮到你。
2021-11-21 07:29:45
咨询师陈明
0
您好，看了您的描述，似乎过去的“负面经历”，在影响着自己，并形成了一种心理模式。我们长大了，可以通过自我觉察来调整。首先，观察、觉察这种模式，看清这个心理习惯，
2021-11-21 07:36:12
网友太阳❤️
太阳❤️送了一个拥抱
2021-11-21 07:42:18
网友悦君
悦君送了一个拥抱
2021-11-21 07:47:24
倾听者紫色恋人
0
推荐你看一本书《我们都是带着伤长大的》，原生家庭的伤害，很多人都会有，我们都是边疗伤边前行，你已经意识到了原生家庭的影响，就去努力改变，降低伤害，最主要还是后天自己的努力改变，加油吧，我相信你，如果太痛苦了，可以找我聊聊，或者找我做催眠，降低痛苦程度
2021-11-21 08:06:35
咨询师李锦云
0
原生家庭带给了我们很多束缚，让你有很多不合理的信念就如我是糟糕的我会被嫌弃的，嗯我是非常不安全的这些最好的办法是通过咨询而提升自我的力量摆脱原生家庭的束缚
2021-11-21 08:18:41
咨询师李锦云
李锦云送了一个拥抱
2021-11-21 08:18:46
咨询师王凯强
0
千万别相信原生家庭那一套，许多都是邪教，让你把受害者的身份坐实，会变得更痛苦。记住生命的主动权还是要握在自己手里
2021-11-21 08:19:16
倾听者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一个拥抱
2021-11-21 08:22:01
咨询师龙凤
你好
2021-11-21 08:23:10
咨询师陶莹
陶莹送了一个拥抱
2021-11-21 08:36:56
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-11-21 09:02:38
网友果儿
果儿送了一个拥抱
2021-11-21 09:02:56
咨询师李燕
0
你好，都说没有得到过爱的人，也不会去爱。你现在感觉到的经营亲密关系，跟孩子的相处都会有困难，可能就是你原生家庭的那种模式给你带来的限制，就是你会不由自主陷入之前的模式里边，就像一个模板。其实你已经意识到你可能需要心理咨询的帮助，这种情况只能做心理咨询来成长自己，去用到你的现实关系里
2021-11-21 09:11:40
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-21 09:23:49
咨询师陶莹
0
我们的生活就是我们精神世界的表达。你从小生活在一个爱极度匮乏的环境中，并且这其中还有很多亲人之间的互相伤害和对女性的贬低，这让你对自我的认知以及自我价值高都存在严重的缺失。你对这个世界的感知与认识，让你构建出了现在的现实生活。当你不能突破固有的认知和模式时，你其实是在重复和重现自己原生家庭里的所有关系与状态。你需要外界的力量，帮助你打破原有的桎梏，超越你的家族的限制，去找到自己，开创真正属于自己的生活。
2021-11-21 09:29:15
倾听者陈鱼~家庭职业情感
陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
2021-11-21 09:30:12
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-21 10:05:12
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2021-11-21 10:05:15
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-11-21 10:09:29
网友雅韵百合
雅韵百合送了一个拥抱
2021-11-21 10:29:24
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-11-21 10:34:34
倾听者心灵阿朵
心灵阿朵送了一个拥抱
2021-11-21 11:18:29
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-21 13:09:02
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-11-21 13:21:35
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2021-11-21 14:25:49
网友王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-11-21 14:57:46
倾听者晓松倾听
晓松倾听送了一个拥抱
2021-11-21 15:42:53
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-11-21 16:43:20
网友王瑶瑶
王瑶瑶送了一个拥抱
2021-11-22 05:25:40
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-22 20:27:56
网友造梦空间
0
家庭伦理道德【夫妻道】1、夫妻是一家的天吉星，以爱为根，爱是成家的第一条件。2、爱的标准：真爱无私，觉爱无价，博爱无条件，实爱无成见。3、夫妻之间要做到相互补漏，而不是互相埋怨。4、成家后，男人把女人领到道上，上孝公婆，中悌兄弟姐妹，下慈儿女。女子婚后助夫成德，孝敬公婆。5.丈夫多照顾岳父岳母，妻子多孝敬公婆。给老人买东西，应该是女婿亲自给岳父岳母，媳妇亲自送给家公家婆。6、男子以刚正为本，女子以柔和为本。“刚”是不发脾气，“正”是合乎正理。“柔”要性如水，“和”就要合乎理。7、夫妻闹矛盾，一是违背天地赋予的恩；二是违背父母赋予的情;三是违背自己本命多生多劫的因缘。夫妻分裂，就是生命的分裂。
2021-11-23 17:33:26
网友造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
2021-11-23 17:34:01
网友咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？
0
咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？送了一个拥抱
2021-11-24 18:57:34
