给力心理
习惯性玩游戏或耍手机来躲避要做的事情，空下来的的时候觉得整个人都很空，该怎么办好。也没有热爱的东西，没有目标没有方向。即便知道明天事情会来，但还是不会去准备，一样很焦虑，到了后面又自暴自弃。
9个拥抱
13条评论
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网友
心理咨询小偷
2024-05-13 12:58:53
咨询师龙凤
你好
2021-09-25 18:59:46
你好
感觉整个人很多时候都比较疲惫，什么也不想做
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-09-25 19:03:55
倾听者陈玉娟
陈玉娟送了一个拥抱
2021-09-25 19:04:47
咨询师毛慧颖
你好
2021-09-25 19:05:29
倾听者玫瑰女人
给自己树立一个目标，试试看
2021-09-25 19:05:50
倾听者简爱情感
0
源于你是有对自己的自我要求，但同时又不知道怎么去做，
2021-09-25 19:05:57
倾听者安卉
安卉送了一个拥抱
2021-09-25 19:06:03
倾听者陈玉娟
0
[抱抱]这里面已经有一部分抑郁情绪的倾向了。一定不要不重视。趁您现在还有向大家求助的勇气。意味着您还有主动寻求帮助的想法。可以再接再厉。不要继续往这个恶性循环的泥潭里掉。及时调整。是会有改善的。前提是您一定不要自已自暴自弃。要有决心调整。
2021-09-25 19:10:54
试过树立目标……但都坚持不下来好像我很想要别人帮我，鼓励我。但真的有人相信我的时候又很害怕
经常躺一个小时睡不着，所以每天都睡很晚。但早上六七点就会醒过来，半夜也会醒。然后第二天又很疲惫……就这样循环
倾听者心宁港
0
你好！树立目标就不要用试的心态，任何事都有成败两说，败中求胜，胜中求理，不要怕，不经风雨怎么见彩虹！加油年轻人！[拳头][拳头][拳头]
2021-09-25 19:38:29
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-09-25 19:45:49
倾听者可心倾听
睡眠质量不好，先调整一下？
2021-09-25 19:46:38
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-09-25 19:47:20
咨询师周美芳
你好
2021-09-25 21:50:05
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-09-25 21:57:41
倾听者最美的你【情感＆职场】
最美的你【情感＆职场】送了一个拥抱
2021-09-25 22:52:37
咨询师王 宇
你好
2021-09-25 22:55:24
倾听者太上曰
太上曰送了一个拥抱
2021-09-25 23:12:09
网友凯文
凯文送了一个拥抱
2021-09-26 21:10:55
