给力心理
为什么我得不到幸福？为什么没有人喜欢我？为什么他人不会接受我的要求？为什么我总是让人讨厌？——为什么我会产生不符合现实的偏见？其实我可能能得到幸福；可能有人认可我：真的有人会接受我的要求；我还没有到被人讨厌的地步吧……？可是，内心里确已经认定了自己的一无是处，伤害自己让我如同释放般爽快——你看，果然是这样，我果然是很差的人，本该如此的，但是我现在确无比的悲伤……或许悲伤才是我真正的情绪吧，我也不想被人讨厌，希望能融入班集体啊
9个拥抱
47条评论
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网友
苏州心理咨询师认证考试
2024-05-13 14:59:23
咨询师张庆仪
您好
2021-08-30 12:23:39
倾听者笑儿老师
你好
2021-08-30 12:24:19
一直一直被伤害，导致伤害成为常态，甚至有了一种熟悉和带着泪水的安心感。。
网友boss
让他们感受你的痛苦
2021-08-30 12:25:55
网友温暖暖
0
一定要自己喜欢自己欣赏自己，这样从内而外的快乐，才可以吸引好朋友，积极一点，不要对事物打标签，这样会好一点，给自己一些时间，喜欢自己
2021-08-30 12:26:33
委屈，泪液，是极端的情绪，每次哭泣都让我从假面下透出一口气来，从不喜欢的，假扮的生活中喘一喘气，嚎哭好像告诉我，我也有表达自己的自由，好像在说，我的泪水也是能被接受的，不要再绷着了，我也能哭出来喔，我也有哭泣的情绪喔，它好像在这么说着
在封闭自己感情都现在，泪水似乎是唯一的稻草，来承认我的存在——真正的，我的情绪是真的存在的，这让我非常安心
我没有变成最讨厌的假扮的人，这让我身心都舒畅了起来
不过一会过后就还要面对所谓的现实，
网友温暖暖
0
哭是一种发泄，允许自己发泄情绪，如果他们是针对你欺负你，那你要保护自己，要寻求大人的帮助
2021-08-30 12:28:45
讨厌死了
稍等，我去开下门
网友温暖暖
0
做自己就好，先成为自己，不用去刻意迎合，朋友都是慢慢来的
2021-08-30 12:30:31
咨询师石月梅
0
所谓人生便是取决于如何接受自己，不被情绪左右
2021-08-30 12:31:13
网友boss
错的不是你，错的是他们
2021-08-30 12:32:36
我接受不了！我怎么会是这样的人？！
在大评价之下，我是最差的一波吧
倾听者熹微
先让自己快乐，自己有自己
2021-08-30 12:36:19
成为自己
我也是能被接受的吗？怎么可能啊
我羡慕你们啊，怎么做到的？这么积极，这么从内而外到相信那些积极的理念
我知道那些对
网友boss
自己先接受自己，
2021-08-30 12:37:51
是你们的经验
但是相信不起来
如果是我，大概做不好
网友boss
做不好就做不好，尽力就好
2021-08-30 12:38:39
网友温暖暖
1
但在自己的世界里要让自己快乐，你缺的是自信心，并没有说你不好，只是希望在我们觉得你很好的时候，自己也可以觉得自己超级好
2021-08-30 12:41:08
谢谢你们
网友可爱
你好
2021-08-30 12:47:46
网友可爱
我跟你一样
2021-08-30 12:47:50
咨询师王晓光
你好
2021-08-30 12:51:03
咨询师陈明
您好，你如何理解自己真正爱自己呢
2021-08-30 12:51:21
倾听者水平
你好
2021-08-30 12:52:52
你好，相信自己的现在，慢慢的展现自己吧
我不知道我们会不会好，但希望不要这么束缚自己了
网友温暖暖
0
[强]成为自己了，每天都开开心心的，这样面对任何事情就会有力量一样，就真的会快乐的，我曾经也难受过，能够理解你的能够，但我也是真心希望你可以快快乐乐的
2021-08-30 12:59:05
咨询师王 宇
你好
2021-08-30 13:00:00
倾听者李军峰情绪疏导
你好
2021-08-30 13:07:56
网友五涯子-情感职场
你好，其实你能意识到问题，你已经很棒了
2021-08-30 13:57:33
咨询师龙凤
你好
2021-08-30 15:42:46
网友心有灵犀
会好起来的
2021-08-30 16:24:11
网友心有灵犀
老师一起陪你好起来
2021-08-30 16:24:38
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-08-30 19:25:07
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-01-19 07:59:22
