给力心理
自己不会社交，心特软，导致别人总是在自己身上占便宜，自己又不会说话，不知道怎么去拒绝别人，有的忙我不想帮但我不会拒绝别人，导致我只能放下自己的事情去帮别人，久而久之别人就以为我好说话什么都找我，甚至是自己能干的事情，我很难过但是我也不知道怎么办，总是让别人看不起
5个拥抱
16条评论
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网友
北京心理咨询科排名
2024-05-13 15:25:08
咨询师陈劲松
你好
2021-08-19 14:02:35
倾听者李军峰情绪疏导
你好，学会拒绝学会放弃，我们可以聊聊
2021-08-19 14:03:26
咨询师王 宇
你好
2021-08-19 14:05:07
倾听者大海热线
可以跟我聊聊，我以前也这样
2021-08-19 14:06:20
倾听者光之语倾听师
0
您好，你为什么不会拒绝别人呢？你自己的人生应该是自己掌控的难道不是吗？做自己最重要。
2021-08-19 14:10:15
网友龙凤
你好
2021-08-19 14:11:30
倾听者大爱心屋
0
记住，适当的拒绝不等于你的人品，它是人际关系中的正常的行为。
2021-08-19 14:13:12
倾听者笑儿老师
你好！不会可以私聊我学一学呀！
2021-08-19 14:35:48
咨询师徐海燕
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跟着心的感知～对抗拒的事物从说不开始吧～
2021-08-19 14:51:00
咨询师李燕
不敢拒绝，是你内心有恐惧，需要疏导
2021-08-19 14:55:54
倾听者许老师
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自己不会社交，不会拒绝别人让你感到很困惑是吗？
2021-08-19 15:00:44
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-08-19 15:10:09
倾听者無名❤情绪情感导师
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您好，情绪情感咨询师✨️無名老师✨️，有任何困惑都可以向我倾诉哦！
2021-08-19 15:15:39
网友
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很简单，你只要学会说no就好，跟着心走，不要掩饰，如果你不愿意的事情就大声说no，不要怕得罪别人，真正爱你的人舌不得为难你，所以让你帮忙做事的都是不在乎你，别人不在乎你干嘛不拒绝，加油，学会说no
2021-08-19 15:25:28
咨询师宫学礼
你好
2021-08-19 15:36:30
咨询师王金霞
您好
2021-08-19 21:51:56
