给力心理
女,20岁,做暑假工，因为顾客说我态度不好，同行的四个人就开始一起骂我，找我的事情，甚至存在过激行为，现在就一直很难过，我该怎么调节？
9个拥抱
11条评论
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网友
湖南澧县心理咨询杨挣传
2024-05-13 04:39:47
网友龙凤
你好
2021-07-30 23:57:06
你好老师
咨询师唐孝青
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如果恨他们，就把这种恨用合适的方式表达出来，把你想骂他们的话说出来写出来默默念出来。这样既不伤害别人，也让自己心里舒服些
2021-07-31 00:01:20
倾听者刘利珍
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若有情绪，那么在不伤害他人的情况下你可以有很多办法去发泄出来
2021-07-31 00:03:40
网友焦虑失眠
你好，具体情况得分析一下，好吗？抱抱！
2021-07-31 00:05:44
网友心理咨询
老师可以帮你调节。
2021-07-31 00:26:57
咨询师王 宇
你好
2021-07-31 06:24:34
倾听者李军峰情绪疏导
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你好，在工作中难免出现差错，如果知错就改就行了，四个指责你一个心里会有怨气和悔恨的如果需要帮助可以和我聊聊
2021-07-31 07:19:11
倾听者太上曰
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让世界充满爱！生气就是拿别人的过错来惩罚自己
2021-07-31 07:31:33
咨询师王金霞
您好
2021-07-31 15:57:43
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-08-01 13:13:42
