1031天前在线
2021-07-15 03:16:23
抱抱TA 回复
女,洗完澡突然头很疼,最近也很焦虑,因为一些原因,自己一个人住,总觉得自己在几十平的出租屋里,无所事事很烦,又很无奈
9个拥抱 27条评论 621次阅读
网友
成都有没有心理咨询室
2024-05-11 22:33:56
已经一个星期多没有好好睡觉了,今天是失眠第四天
网友今夜无眠
我每天都睡不好
2021-07-15 03:18:47
害。
朋友都劝我早点睡,可是我毫无困意
网友今夜无眠
是啊
2021-07-15 03:19:18
她们以为我只是单纯睡不着,却不知道失眠和睡不着是两回事
网友今夜无眠
我也经常天亮睡不着
2021-07-15 03:20:25
我有时候,整天不睡
或者睡几个小时,又醒了
网友今夜无眠
2021-07-15 03:21:19
网友今夜无眠
差不多
2021-07-15 03:21:21
倾听者葛老师
抱抱你,焦虑?为什么事情担心
2021-07-15 04:55:42
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-07-15 06:04:55
网友疗愈小酒馆
0 你说的一些原因,如果方便可以一起聊聊,那可能才是你焦虑的根本
2021-07-15 06:25:05
倾听者舒心大哥
0 想想就挺煎熬的,有空可以跟老师聊聊,缓解一下焦虑
2021-07-15 06:55:51
倾听者笑儿老师
你好
2021-07-15 07:09:08
咨询师王金波
您好
2021-07-15 08:18:46
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-15 08:30:27
网友梓曌
0 每个人心中都有一盏灯,时间久了,便蒙上了灰尘,渐渐失去了光明;每个人心中都有个火把,只是在风雨交加时,就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心,只是少了勇气去擦拭那盏灯,缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听,真诚陪伴,能让您找回面对的勇气,重拾光明和温暖!
2021-07-15 09:00:47
网友龙凤
你好
2021-07-15 09:24:23
倾听者语嫣情感
无所事事,可以找点事来做
2021-07-15 09:24:33
倾听者语嫣情感
无奈是因为什么呢
2021-07-15 09:25:03
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-07-15 09:34:59
网友郭新
0 本来心里烦燥,洗澡的方式不对,先洗身再洗头,头身不可一块洗,生活不易,坚强一些,负出的总有回报,加油!
2021-07-15 11:44:34
网友郭新
特别冬天洗澡,头身要分开洗。
2021-07-15 11:51:57
网友做自己喜欢的
够焦虑
2021-07-15 15:09:43
倾听者情绪捕手
0 状态都可以快速调节的,从认知到行为,从个人到人际,从情绪到状态,全面调节,快速活成自己喜欢的样子
2021-07-16 16:17:33
心理论坛
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女,14岁,我出生贫穷,父母名声也不算体面,父亲牌气暴躁,一言不合就开打,母亲小时候内向,我可能是遗传了母亲。他们经常吵架打架,我本着内向加上父亲的打骂刺激,便十分害怕人,性格更加内敛。幼儿园记忆依旧十分清晰,因为性格原因,没有一个人和我玩,幼儿园里的同学时常欺负我,还给我安上“傻子"这一称号。一次,两位男同学恶搞我,诬赖我偷东西,一群人,,,压着我的胳膊进了教室,回到父母不听我解释就开打,我很是委屈。小学时期:“从一年级开始我压抑自己紧张害怕的情绪,强迫自己交朋友,也只有那么几个人。小学时父母打压式教育使我逐渐形成自卑的性格。但好在当时还没有很多的心理障碍,所以还算是轻松,成绩还很好。” 上了初中,各种心里矛盾心里障碍逐渐展露开来,我的自卑使我很看重他人对我的看法,形成讨好型人格。我总希望好好学习让老师对我印象好一点,上课之前,便学会了焦虑,焦虑自己不能够注意听讲,让老师看到自己走神,上课期间便会强迫自己注意听讲,反而结果适得其反!成绩直线下降。后来啊,各种心理障碍越来越强烈,我的心里也越来越痛苦,但是我总是想尽法子做斗争,好好学习,可不尽人意! 我有社恐,敏感多疑,对学习焦虑强迫,自卑,内向 别人夸我我会特别不舒服;“背课文时认知总感觉别人在听自已背,害怕背不好因而不能集中注意力"加上害怕自己集中不了注意力,形成了强烈的心理障碍矛盾。 天呐,我该怎么办?即将迈进初三,我还有活着的勇气吗?我还不敢告诉父母,我也不知道怎么办了,好烦
13个拥抱 35条评论 739次阅读 1031天前

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