给力心理
女,25岁,如何日常修补自恋受损？ 把一切满足自恋的聊天记录，截下来，比如赞美的，某个时刻让你愉悦的。真的假的不重要。日常给自己补能用。 我记得有个心理老师给我一个方法，说，快乐的东西记在身体上，隔三差五摸摸那个部位。还有个安全屋的催眠疗愈方法 这或许和我这个方法有异曲同工之妙。 真假不重要，别人说这么两句话你还挺拿别人当回事，也不重要。重要的是，这个方法补能了！ 别人愿意赞美，我愿意信。 咨询师拿这些羞辱。。。咨询师，你更达不到目的了对不对？？因为达不到目的的原因就是你的羞辱。
7个拥抱
12条评论
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网友
建立校园学生心理咨询
2024-05-19 20:41:17
《感受爱》这本书，讲的就是这个么！
——-我们从不缺少爱，缺的是感受爱的能力
倾听者心语❤️
你好
2021-07-06 02:34:33
咨询师谭康芝
你好
2021-07-06 06:19:34
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-06 07:11:13
网友龙凤
你好
2021-07-06 07:33:27
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-07-06 09:23:20
网友梓曌
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每个人心中都有一盏灯，时间久了，便蒙上了灰尘，渐渐失去了光明；每个人心中都有个火把，只是在风雨交加时，就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心，只是少了勇气去擦拭那盏灯，缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听，真诚陪伴，能让您找回面对的勇气，重拾光明和温暖！
2021-07-06 10:58:15
网友碧叶莲花
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希望得到别人的爱，为什么我们不能感受到大自然的爱呢？我感恩自己的生命还活着。我可以看到太阳，看到月亮，我可以感受春天的温暖，我可以满眼都是绿色这夏天有花儿开放。冬天寒冷，我可以得到衣被的庇护。还有各种食物……
2021-07-06 12:24:22
我能感受到过的。这种心境我也有过@碧叶莲花
倾听者情绪捕手
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十五年的心灵研究，丰富的咨询经验，随时都可以为你效劳。公益的价格，不变的热情，只愿带给你最优质的服务。❤️
2021-07-06 17:54:06
咨询师王金波
您好
2021-07-10 17:24:47
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-26 12:55:42
