946天前在线
2021-06-07 11:53:49
抱抱TA 回复
女,16岁,明明很乖了,每天怎么还是要哭,一想到一些事情眼泪就在眼睛里打转,很小的一件事我不懂为什么放在我身上我就觉得很难受很委屈。一首歌循环听,听到腻了也还是睡不着。每一个小时都要哭一两次,我也不想哭,眼泪就一直控制不住的往下掉,为什么会这样子,为什么一点小事就一直要哭,怎么都开心不起来。一会儿看开了一会儿又多想抑郁。
10个拥抱 21条评论 393次阅读
网友
哈尔滨儿童心理咨询专家
2024-05-08 01:49:04
网友真情流露
私聊
2021-06-07 11:55:21
网友龙凤
你好
2021-06-07 11:56:36
网友听雨情感心理咨询
1 是那首曲子触动了你内心的一些情绪,那种情绪压抑的很久了。需要找个合适的环境释放出来
2021-06-07 11:58:53
咨询师毛慧颖
你好
2021-06-07 11:59:24
咨询师王金波
您好
2021-06-07 11:59:38
网友听雨情感心理咨询
0 也许是内心另一个你向你提示,你的一些需求
2021-06-07 11:59:38
网友听雨情感心理咨询
0 如果说的谢谢能给一些情绪的帮助,是我的荣幸
2021-06-07 12:00:16
网友听雨情感心理咨询
如果说的这些能给你一些帮助,是我的荣幸
2021-06-07 12:00:56
倾听者简爱情感
0 可以找老师具体聊聊你的情况呢!希望可以帮到你
2021-06-07 12:01:50
合适的环境。是半夜蹲在角落里抱头哭嘛。
网友Smile
私聊
2021-06-07 12:12:23
倾听者葛老师
0 抱抱乖乖,想哭就有委屈,试着把自己的委屈完整的表达出来
2021-06-07 12:23:55
倾听者葛老师
大家协助你一起来化解它
2021-06-07 12:26:46
倾听者情绪捕手
状态都可以快速调节的
2021-06-07 13:03:16
网友007✨使者
0 您好,我是专业咨询师,我们可以针对性你的问题聊聊
2021-06-07 13:06:04
网友skywalker怀念
你患有抑郁症吗
2021-06-07 13:06:53
倾听者夜语倾听
你好
2021-06-07 13:36:52
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-06-07 13:55:41
咨询师王 宇
你好
2021-06-07 15:07:35
倾听者大爱心理
0 孩子,不用多想,你是一个多愁善感女孩,个性释然,很正常。
2021-06-07 15:15:09
倾听者大爱心理
0 有种气质叫抑郁质,很独特聪明的一类人。有啥具体困惑,可以帮你解答。
2021-06-07 15:16:21
心理论坛
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女,87岁,《自我稳定,自我协调,自我统一》 我发现我在网络上与人私聊,很容易感应到对方的能量。能量对应着对方的自我状态是不稳定、不协调、不统一,还是自我分离,混乱的状态。包括较正规咨询师也常有自我不统一或不协调的状态。 我觉得我现在的自我基本是协调的,我需要一个自我统一的人来帮助我,但是遇不到,遇到了也付不起所需费用。 所以我决定彻底放弃“他助”,用对自己负责任的态度找回属于自己的力量。 自我统一是什么状态呢? 《遥远的救世主》台词说道:“传统观念的死结就在一个靠字上,在家靠父母,出门靠朋友,靠上帝、靠菩萨、靠皇恩……总之靠什么都行,就是别靠自己,所以就只能在精神上跪着。” 我们人类的集体潜意识和我们中国的文化,把我们塑造成了一种“伪他人视角”的“文明人”。我们不相信自己的力量,发自内心的认为只能用交换的方式去获取所需,用满足别人需求的方式来满足自己。 所以我们形成了一个信念——如果我没有价值,就不能满足别人的需求,别人的需求满足不了,我的需求就无法被满足。 所以,我们用忽视(或压抑)自己的方式去满足别人,以获取一定程度的安全感。用失去(或背叛)自己的方式去取悦别人,以获得可怜的存在感。 所以我认为,自我统一的人是去除了“伪他人视角”,拥有真正的“他人视角”的人。 再说下“伪他人视角”为何令人不舒服和不安。 因为伪他人视角的语言是两种输出,一种字面意思,一种潜在意思。这种沟通叫“双重沟通”。 当一个人处于纯头脑状态(心不在,无心,心封闭状态),就听不懂对方的语言里的双重意思,造成误会,难堪和损失,甚至导致严重后果。 当一个人的心处于敏感状态,就特别容易捕捉和强化语言背后的意思(对方的潜意识)。这就是困扰我的原因之一,因为我比较能捕捉别人的潜意识。但我还不是最擅长捕捉和放大的,有一类人最擅长捕捉和放大,他们是忍不住要“自残”的一类人。 在心理平台逛,发现别人的回复中,绝大部分都是“伪他人视角”,所以让发帖人发应冷淡甚至反感。 从小到大,我们深受“伪他人视角”的侵害,你(你们)总说为我好,实际是为你们自己好,却让我用牺牲我的自由和幸福的方式去做符合你们利益的事,我不符合你们的需求和想象,就被你们软硬兼施的攻击打压,胁迫惩罚。 “伪他人视角”简直太可怕了! 人这一生,如果能遇到一个拥有“真他人视角”的人,就太幸福了!
8个拥抱 16条评论 516次阅读 1065天前

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