黑米 69天前在线
2021-05-21 18:47:46
抱抱TA 回复
男,21岁,我家裡的人腦子有病,天天發脾氣怎麼辦,亂扔東西,亂砸人
4个拥抱 21条评论 393次阅读
网友
心理咨询师证查询官方
2024-04-30 05:39:19
每天都突然發脾氣,好恐怖
我弟腦子有問題
打遊戲打的腦子進水了
天天王者榮耀
網絡一卡就跟癲子一樣
有這樣的弟弟也是醉了
咨询师王 宇
你好
2021-05-21 18:54:16
遊戲中毒,發脾氣恐怖死了,連家裡什麼親戚都打,他媽媽都打
他都19歲了
网友凌心静听
引导他做运动,做脱敏训练。
2021-05-21 18:57:03
玩王者榮耀有5,6年了
网友龙凤
你好
2021-05-21 18:57:54
咨询师王薇
你好
2021-05-21 19:04:09
倾听者喜雀
能让他找我聊聊吗
2021-05-21 19:16:43
倾听者宋老师❤
你好
2021-05-21 19:32:17
倾听者简爱情感
0 非常理解你所表达的这种感受,有需要的话可以找我聊聊,希望可以帮到你哦
2021-05-21 20:14:50
咨询师徐海燕
你好
2021-05-21 21:00:13
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
那真的不太舒服啊
2021-05-22 10:34:05
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
是不是太累了
2021-05-22 10:34:10
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-05-22 21:20:43
倾听者情绪捕手
0 十五年的心灵研究,丰富的咨询经验,随时都可以为你效劳。公益的价格,不变的热情,只愿带给你最优质的服务。
2021-05-27 11:23:35
心理论坛
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女,41岁,《感受别人内心尚未流动的情感》 最近在琢磨“投射”的问题时发现,我害怕来自别人的投射,是因为我不敢和更深层的自己连接。那是我一直压抑一直逃避的部分。别人的投射将我的那个部分激活,我不想重新感受它,我只想甩掉它,所以我内心责怪别人的言语和行为,认为是他们让我感受不好,甚至反击他们。 在我与某人交往(或相处)而感受不好时,我开始能觉察到我是被什么阻碍了,以致我不敢和自己连接了。 然后我想尝试往前走一步,去深入别人的内心,看看和别人有关的让我不舒服的东西到底是什么?但我真的不敢深入,所以觉察不到是什么在阻碍我,只觉察到了“我想深入的念头”。 我明白我还没有勇气直面负性情感。但或许我可以让正性情感帮助我深入了解自己。 我发现正性情感一样让我不安,这种不安促使我减缓或限制或禁止我的情感流动。 当我理解了自己情感的流动状态后,我更加能够能感受到别人尚未流动的情感(包括正性情感和负性情感。) 负性情感是对外界刺激的否定心理反应,它包括愤怒、恐惧、悲伤、憎恨、厌恶等。 所以我明白了我为何不信任人际关系,不愿为人际关系付出时间精力!因为我能用头脑判断,用心感受到别人尚未流动的负性情感,感受到别人内心对我的不认可和否定。 当然,我也能感受到别人尙未流动的正性情感,但因为我身心能量不高,所以难以持续的感受到别人对我的正性情感,所以总是被别人内心隐秘的负性情感给深深影响了。所以我无法相信一个人会对我有持续的善。除非我总能满足别人的需求,让别人能够感受到我持续的善,但我没能力做到这样。 能够感受到别人内心尚未流动的情感,这是我人格的天赋,但却成了我信任这个世界的最大阻碍。 当我理解了我的这种心理以后,我决定更多的关注别人尚未流动的正性情感,事实上这种改变正在发生。 虽然对别人的负性情感关注度降低了,但我似乎更加容易感觉到我自己对别人的负性情感,这也让我很不舒服。我想把这方面修通,就得真心包容接纳别人让我愤怒或厌恶的那些行为,不然怎么能通呢?这个目前难度太大,我只能觉察我的态度,却难以改变我的态度。但庆幸,我的演技开始变好了。这或许就是命运在指引我趋向一个境界:同时持有两种截然不同的观点,却依然能够照常行事!
12个拥抱 25条评论 602次阅读 1074天前

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